青島助孕專家於萍:該如何預防高泌乳素血症?
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原來預防高泌乳素血症如此簡單!青島不孕不育專家於萍表示,雖然很多人還不知道世上有高泌乳素血症這麼一種疾病,但在現實生活中卻已有不少人因這一疾病而無法懷孕!所以同預防其它不孕不育症一樣,預防高泌乳素血症也是一件極其重要的事情!那麼,該如何預防高泌乳素血症呢?
青島不孕不育專家於萍表示,預防高泌乳素血症其實是一件很簡單的事,只需女性在日常生活中做到以下六點:
1、含咖啡因、酒精的飲料要少飲用。
2、多喝水或果汁,因為這樣可以有效地控制體溫。
這對於愛喝果汁的女性來說可真是一件好事情呢!
3、穩定情緒,避免精神上的刺激,保持氣血通暢。
不孕不育中醫於萍表示,愉快的心情幾乎可以說是所有疾病的天敵,所以大家一定要學會自我調節,放鬆心態,不要給自身太大的壓力!
4、保持規律的性生活,因為規律的性生活不易使皮膚發熱,而且能間接刺激退化的卵巢,以緩和荷爾蒙系統,並防止雌激素銳減。
5、經期一定要注意防寒保暖。
尤其是注意腰部以下的保暖,保證兩腳不會受寒,不碰冷水,並且禁止吃生冷食物。
6、注意健康運動,增強體質,提高身體素質。
平時要加強體育鍛鍊,養成每天做保健操或者打太極拳等習慣,這些對預防疾病都有很大的好處。
聽了助孕專家於萍的上述介紹,你是不是也感到預防高泌乳素血症其實是一件極其簡單的事了呢?
最後,青島不孕不育專家於萍表示,已經患上高泌乳素血症的女性也不要過於擔心與害怕,因為通過中醫調理,許多女性都成功懷上了自己的寶寶,所以大家一定要堅持治療下去!
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青島不孕不育專家於萍坐診時間:每周一、三、五、周日
青島不孕不育專家於萍坐診地點:青島市市北區登州路39號 青島靜康醫院
青島不孕不育專家於萍微信號:18561620626
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