吸菸者千萬不要忽視了「三手煙」的危害！

我們常聽到「二手菸」，但是你知道什麼是「三手煙」，它又是如何影響我和我的家人的嗎？

三手煙是指香菸的煙霧殘留物，隨著時間的推移，殘留物會損害非菸民生活。

任何不吸菸的人都能聞到吸菸者的氣味，即便吸菸者這個時候並沒有抽菸。

即便現在沒有抽菸，但是菸民進入一個封閉的空間，比如電梯，非菸民都能聞到你身上的煙味。

同樣，一個非菸民走進菸民的房間，他們也能立刻感受到菸民之前的吸菸行為，聞到的是那個房間可能有幾年的焦油沉積的殘留物。

在牆壁、家具、地毯上，每一個表面都覆著著第三手煙。

直白的說，非菸民吸入菸民吐出的香菸煙霧那是二手菸。

但是菸民吸入之前殘留的香菸味道就是三手煙。

也許作為非菸民的你，能夠感受到二手菸對你的傷害，但是你卻不明白殘留的香菸氣味（尤其是焦油）會對你構成威脅。

事實上這些三手煙受影響最嚴重的是嬰幼兒。

想一下，嬰幼兒在哪裡度過的時間最多？地板上。

如果你的家庭有一個菸民，而且還是鋪的地毯，那麼嬰兒+地毯+多年吸菸習慣=健康殺手。

嬰幼兒，由於靠近地板呼吸，會以成人20倍的吸入更多的三手煙毒素（比如煙霧顆粒和焦油顆粒），這對嬰幼兒大腦的傷害是及其明顯的，甚至造成不可逆的永久傷害。

哈弗大學癌症中心兒科對小白鼠的研究表明，菸草毒素吸入是導致嬰兒猝死綜合徵（SIDS）的重要原因，也就是呼吸抑制導致猝死。

所以，為什麼戒菸，清毒的不僅僅是菸民的肺。

可以的話，正在戒菸或者已經戒菸的你，為了家中寶寶的健康，建議將你的衣物、家具、甚至房間內部牆壁都要清理掉這些危險的致癌物質的痕跡。

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