備孕期,男人能喝可樂吃芹菜嗎?
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是的,不光是女人,男人也要備孕。
就好比種植作物,陽光、雨露和肥沃的土壤以及優質的種子,一個都不能少。
男人備孕怎麼做?注意飲食是關鍵。
那麼,相傳可樂和芹菜殺精不能吃,這是真的嗎?
問題1:備孕期,男人能吃芹菜嗎?
優生優育專家建議你,少吃!
原因為,芹菜可抑制睪丸酮的生成,且有一定的殺精作用,備孕期間經常食用芹菜,可能會導致精子量減少,也會使得精子質量降低,這不利於「好孕」,因此建議少吃。
但少吃,並非等同於不能吃,要理性看到,芹菜只有達到一定濃度時才會對精子量有影響,平時少量食用影響不大,不用過於擔憂!
問題2:備孕期,男人能喝可樂嗎?
優生優育專家建議你,少喝或者不喝。
我們都知道可樂中含有咖啡因和可樂寧等生物鹼,這些物質具有很強的刺激性,大量飲用會導致中樞神經系統興奮,產生煩躁不安,呼吸加快,心動過速以及失眠等不良反應。
孕期飲用可樂可能也會影響胎兒骨骼發育,危及大腦、心臟等重要器官發育,不利於胎兒健康。
其實不僅是孕婦和備孕期的男人,平時都不建議大量飲用可樂等含有較高成分的咖啡因的飲料,對身體健康無益!
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