備孕男性應提高精子質量 這些殺精食物不要吃

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備孕是夫妻雙方兩個人的事情,除了女性朋友需要積極的調理身體之外,男性朋友對於自己的精子質量也需要很好的提高,這樣才可以提高女性的受孕機率,而且精子質量越好,這就代表著y精子活力更強,和卵子結合生男孩的幾率就會更大,同時精子質量非常的好,也決定了胎兒的身體體質,那麼為了更好的提高精子質量,男性朋友可以服用康爸爸,不僅可以讓精子質量更強,而且活躍度也會更高,同時下面這些殺精的食物在備孕的過程當中要避免。

1、芹菜

芹菜富含非常豐富的葉綠素,而且還有很好的降壓作用,所以在生活當中是很多人非常喜歡的青菜,而且製作口味也是非常的清香,但是對於備孕的男性朋友來說,芹菜就是一個非常強的殺菌蔬菜,可以非常嚴重的抑制男性的睪丸酮分泌,這對於精子質量的時候就會有一定的影響,所以就影響了正常男性的生育能力,如果多吃芹菜,精子質量分泌就會開始變少,所以就會讓女性受孕變得更加的困難。

2、咖啡

還有很多男性朋友在生活當中壓力很大,在工作比較繁忙的時候會喝很多的咖啡,咖啡具有非常好的提神功效,但是對於備孕的男性來說,咖啡喝得太多,是有非常強大的殺菌作用,因為咖啡當中含有非常多的咖啡因,刺激我們的腦神經來提神醒腦,但是同時交感神經還控制著我們的興奮度,這對於男性的睪丸素分泌會有很大的抑制作用,而且還會減少男性朋友的性慾,所以在同房的時候就會發揮不好,自然就會影響了男性的精子質量和女性的受孕機率。

3、豆腐

豆製品對我們身體有很好的幫助,還能夠提高身體抵抗力防禦疾病,但是豆腐還會導致腎功能衰退,這就是為什麼很多腎結石患者醫生都建議要少吃豆腐,同時豆腐還有非常明顯的殺精作用,因為豆腐會讓男性的精子分泌數量開始減少,而且經過研究數據調查表明,豆腐可能還會導致非常嚴重的不育,因為大豆當中的黃酮類植物激素會直接影響男性的體內激素平衡,這對於精子的產量來說也會造成威脅,所以也就嚴重地阻礙了夫妻雙方備孕和受孕的計劃,所以在生活當中,豆腐也要少吃一點。


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