辦公女性解決久坐卵巢缺氧方法
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現代辦公室女性，上班時間多是處於坐的狀態，同時又缺乏鍛鍊，導致氣血循環障礙，痛經嚴重;氣滯血瘀導致淋巴或血行性的栓塞，使輸卵管不通;因久坐及體質上的關係，形成子宮內膜異位症，這些都是不孕的原因。
專家指出，據臨床統計，育齡婦女中10%左右的人群患有不孕不育症，尤其是經常在辦公室的女性，久坐不動導致「卵巢缺氧」;缺少鍛鍊使病毒侵襲致婦科炎症增多;營養不平衡和肥胖成了現代女性不孕增多的三大原因。
要改善這種狀況，專家建議，辦公室女性天天至少活動30分鐘，例如：
1、坐公共汽車上放工時提前兩站下車步行;
2、上樓時不乘電梯，走樓梯;
3、在電視播放廣告時，站起來走動一下;
4、工作一個小時後站起來適當活動一下;
當然，能做到每周抽出時間來參加體育鍛鍊是更好的。
久坐的女性怎麼保護子宮
久坐的女性怎麼保護子宮？子宮是女性很重要的器官，是孕育生命的地方，同時子宮和女性的容貌，肌膚等都存在很大的關係，但很多人都不重視子宮，這往往會對子宮造成傷害，例如，長期久坐對子宮的傷害是很大的，...
警惕 女性久坐易導致不孕
對於白領人士，特別是女性朋友，久坐一定是不可以的，因為久坐可能導致不孕症的發生，因此要多走動才行！當然不孕的原因不只是這一種，其他導致女性不孕的原因也要了解，一起看下吧！
職場白領注意：久坐不易懷孕！
一、為什麼久坐會致女性不孕？1.血氣不通未生育過，二十幾、三十幾歲長期做辦公室的女性們，由於長期久坐，月經前及月經期常常腹部有疼痛，這是因為長期久坐加上缺少運動，導致氣血不通，身體的血氣循環障礙...
白領女性 久坐容易致「卵巢缺氧」
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你還在這樣做？小心這個動作壞了你的好孕氣！
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女性久坐危害知多少 久坐不動易不孕
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女性經常久坐當心會導致卵巢早衰
現在呆在辦公室上班人群是越來越來，一整天坐著不活動，長期久坐著容易導致卵巢早衰，這是女白領常見的事情，為什麼長時間久坐容易出現卵巢早衰，下面就看看專家的講解。專家指出，據臨床統計，育齡婦女中10...