什麼！玩超級瑪麗遊戲通關了就能懷孕？
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哈哈
跟大家開個玩笑
但性質確實差不多
想要懷孕的女人就知道多難
備孕就像在玩超級瑪麗遊戲
想通關，就要打敗關卡里的妖怪
一起來看看影響備孕的關卡都有哪些吧？
第一關卡 年齡是必須的
從女性的生理規律來說，生育能力最強在23-30歲，因為卵巢功能正常，擁有更多優質的卵細胞，無論是懷孕還是分娩，或者是產後恢復，都會比較順利。
35歲以上女性的生育能力會迅速地下降，孕期自然流產率也增加，母胎兩方面比正常年輕育齡女性的風險都增大。
當然高齡也是可以懷孕的，需要做好準備工作，然後做一個全面的身體檢查，適當休養一段時間，補充營養，在身體健康的狀態下，懷孕的機率就會很大了。
第二關卡 控制體重必須有
首先不能過度肥胖，肥胖會破壞女性內分泌，阻礙排卵，引發女性不孕，還會引發各種健康問題，比如高血壓、糖尿病、心臟病等。
其次過度減肥也不行，減肥會發生營養不良、微量元素嚴重缺乏也會直接影響性激素的生產，導致內分泌紊亂、月經失調、排卵異常，從而影響到生育能力。
以瘦為美不見得，保持正常體重，女生嘛，有點肉肉更可愛。
第三關卡 人工流產太可怕
人工流產易導致盆腔炎，輸卵管發炎後堵塞，發生不孕。
反覆人工流產還會使子宮內膜變得很薄，懷孕後，胚胎就像沙地里的幼苗，得不到充分的養分，容易發育不良、自然流產。
第四關卡 婦科炎症要治療
各種婦科炎症帶來的傷害不可輕視，患陰道炎時，陰道內酸鹼度發生變化，白細胞增多，都會妨礙精子的成活，宮頸炎症造成的局部內環境改變，也不利於精子通過宮頸管，也可導致不孕，盆腔感染如果治療不及時或不徹底，也容易導致不孕。
所以姑娘必須積極治療婦科炎症，同時要注意衛生習慣。
第五關卡 性習慣不良 能怪誰
經期禁止啪啪啪，經期時的宮頸口是鬆弛的，細菌容易進入盆腔發生感染，或者是不注意性衛生，有過多性夥伴都不可以呀。
第六關卡 熬夜傷害大
經常熬夜的女生，會導致卵巢無法順利產生性激素，從而出現月經不調，無法正常排卵等卵巢早衰的症狀。
第八關卡 有害化學物質需遠離
一些化學物質中的毒素會破壞卵細胞，會造成內分泌紊亂，導致不孕。
最常見的化學物質就是各種塑料製品，它們會釋放出塑化劑，從而破壞卵巢功能。
還有殺蟲劑、油漆等，儘量避免接觸。
另外，想備孕，戒菸戒酒也是必須的呢。
第九關卡 精神緊張 壓力大
想孕育寶寶的女生，如果長期壓力山大，容易發生內分泌紊亂，造成月經紊亂甚至無月經、不排卵，長期的焦慮還可能通過干擾下丘腦—垂體—性腺軸的正常工作而影響女性的生育能力。
在這種情況下，當然也就不太容易懷孕了。
所以學會放鬆很重要，時刻保持好心情。
我們來看看有多少姑娘是已經通關了的呢，還有哪些姑娘是在哪個關卡敗下來了，沒關係，加油打敗關卡妖怪，早日成功孕育健康可愛的寶寶。
另外，想要成功孕育寶寶的話，記住要放鬆情緒，保持心情開心，擁有正常的生活節奏，規律性生活，注意衛生，經常鍛鍊，提高免疫力。
和伴侶時不時的出去玩一玩，哈哈哈，增進夫妻感情，多多溝通交流。
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