不孕不育者的孕氣，到底是怎麼一點點流失的呢？

二胎開放對女性來說，本來是好事，可在生育能力上的不爭氣，卻讓更多人為生孩子發愁。

你知道嗎？讓你發愁的不孕不育，其起源正是生活中一些看似不重要的因素

1、人工流產

研究發現，流產的次數與發生不孕的幾率成正比。

經過多次人工流產的女性，極易患上盆腔附件炎或輸卵管炎症，同時，流產時一些高活性子宮內膜碎片，也可能轉移到盆腔內，形成子宮內膜異位症，引發不孕症。

此外，反覆人流，會使子宮內膜變薄，日後懷孕時胚胎很難得到養分，容易發育不良、自行流產。

2、過度肥胖

肥胖會破壞女性內分泌，阻礙排卵，還是高血壓、糖尿病、心臟病等疾病的重大發病因素。

除了可能造成婦女不育外，對懷孕過程中也可能造成併發症。

不減肥，即便接受治療，成功率也較低。

3、盲目減肥

盲目、過度地減肥，是內分泌紊亂、月經周期失調、排卵停止等問題的一大元兇。

過度節食會造成營養不均衡、微量元素嚴重缺乏，對生育能力本來就較為低下的30歲以上女性來說，更是嚴重的威脅。

4、酒精、咖啡

經常飲酒的女性，其生育能力會明顯減弱。

這是因為，酒精對人體的營養吸收有嚴重的妨礙作用。

僅僅一杯紅酒，就可能使人體內的鋅含量大幅減少。

而鋅，正是生育能力的一大保障。

含有咖啡因的飲品，也有同樣的作用，比如咖啡和可樂。

5、生殖器官炎症

患陰道炎時，陰道內酸鹼度會隨之發生變化，白細胞增多，妨礙精子在其中的成活和活動能力。

由此造成的局部內環境改變，不利於精子通過官頸管，從而導致不孕。

對盆腔感染，如果治療不及時、不徹底，即使痊癒也會留下輸卵管粘連、扭曲等後遺症，阻礙日後懷孕。

6、不良性習慣

有些女孩子在性生活方面過於開放，經期也不避諱。

要知道，經期行房事容易使細菌和血液通過松馳的官頸口進入盆腔，引起感染。

更嚴重的是，如果逆流的經血殘存在盆腔中，可能造成子宮內膜異位症。

這兩種疾病都是摧殘生育能力的殺手。

7、有害化學物質

很多化學物質中的毒素都有破壞卵細胞的作用，對內分泌也有不良影響。

在一些防水服裝、殺蟲劑、食品包裝、室內裝飾品等物質中，都可能含有全氟化學物質，其毒性可能進入人的肝臟、免疫系統、生殖系統等器官，結果就是不孕或阻礙胎兒發育。

8、精神緊張壓力過大

環境改變、情緒波動及長期的壓力積累，對生育年齡的女性都有損害。

長久生活在這種環境下，可能演變為無月經、不排卵的情況，懷孕自然也就不現實了。

在生存壓力巨大的如今，這種案例並不少見。

所以，想有好孕氣，最好先檢查一下自己的生活習慣，將不孕不育扼殺於萌芽中。