一口煙在體內的「旅行」

大多數人都知道香菸與肺癌有關，可是真正上心的人卻不多，原因無非就是戒菸太難，享樂就在眼前而癌症看上去卻遙不可及。

2012年5月31日，中國衛生部首次發布《中國吸菸危害健康報告》，報告中極為重要的內容就是吸菸及二手菸暴露與疾病之間的因果關係。

其實，除了大家所熟知的肺癌，吸菸還與多種癌症有關。

並且，逐漸被人們了解的還有：「二手菸」及「三手煙」同樣具有致癌作用。

一支煙，不僅給自己，同樣也給身邊的父母、伴侶、孩子、朋友甚至是陌生人帶來了癌症的威脅。

一口煙在體內的「旅行」

吸菸時，菸草的煙霧通過口腔進入人體，經過鼻咽部、氣管、支氣管到達肺部。

看上去它只經過這些部位，而事實上，菸草煙霧中的有害物質能通過呼吸道黏膜進入人體，進而影響絕大部分身體器官和組織。

舉例來說，即使吸菸者所採用的吸菸方式並不會使煙霧直接進入消化道，但煙霧中的有害物質經過口鼻粘膜和呼吸道吸收進入人體以後，可以通過循環系統進入消化道，進而對其產生危害。

煙霧為何導致癌症

吸菸導致癌症的機理很複雜，大致可以分為幾種。

1.人體內一些細胞當中有一些原癌基因。

吸菸會激活這些基因，引起一系列的疾病發展過程。

2.菸草當中的有害物質可以導致人的免疫功能下降，容易導致腫瘤的發生。

舉例來說，胃裡有幽門螺旋桿菌，吸菸會導致幽門螺旋桿菌的增加，進而導致胃出現炎症如潛表性胃炎，有的人認為這種胃炎是腫瘤發生的因素，甚至定義為癌前病變。

哪些癌症與吸菸有關

全球每年因吸菸及二手菸暴露死亡的人數達600萬，中國每年因吸菸死亡人數逾100萬，現在吸菸者中將來會有一半因吸菸而提早死亡。

吸菸是肺癌的首要危險因素，此外還可以導致多種惡性腫瘤，如口腔癌、食管癌、胃癌、肝癌、膀胱癌、腎癌等。

肺癌

肺癌是危害人類生命的第一大殺手，每10個肺癌患者中，有9個都是吸菸所致。

美國癌症協會調查證實，吸菸者患肺癌是不吸菸者的8倍～12倍。

吸菸量越大，得肺癌的危險性越高。

每天吸1支～9支者，他們的危險性是不吸菸者的3倍～15倍；每天吸40支以上者則是不吸菸者的19倍～30倍。

口腔癌與咽癌

兩種癌症的發病率都會隨吸菸量的增加而增加。

喉癌

吸菸可以增加患喉癌的風險，另外，飲酒與吸菸具有協同作用，患癌風險更大。

肝癌

研究表明，中國男性吸菸者發生肝癌的風險是不吸菸者的1.91倍。

胰腺癌

有充分的證據表明，吸菸與胰腺癌存在因果關係，數據顯示，吸菸者患胰腺癌的風險是不吸菸者的1.74倍。

胃癌

此外，吸菸還可以導致多種疾病：

1. 慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)

2.青少年哮喘

3.罹患肺結核

4.2型糖尿病，且增加其併發症的發生風險。

5.腦卒中

6.白內障

逃不過的「二手菸」

據WHO統計，目前全球約有11億吸菸者，其中中國吸菸人數占世界總吸菸人數的近30%，排名第一。

中國超過一半的成年男性吸菸，男性吸菸人數世界第一。

隨之而來的是人數龐大的二手菸人群，目前我國約有7.4億不吸菸者遭受二手菸暴露的危害。

二手菸暴露和吸菸一樣，可導致多種嚴重疾病，如肺癌、乳腺癌、冠心病等。

妊娠期二手菸暴露可以導致嬰兒出生體重降低和嬰兒猝死綜合徵，兒童被動吸菸則會引起支氣管哮喘、肺功能下降、急性中耳炎等。

研究表明，室內環境中有人抽菸時，任何措施都無法避免他人吸入二手菸，唯一能杜絕的方法就是室內完全禁菸。

你常弄錯的吸菸那些事兒

即使吸菸多年，戒菸後效果仍然是立竿見影的。

戒菸後，肺部循環功能改善，患肺癌風險日益降低。

戒菸後10年，曾經的吸菸者患肺癌幾率降低一半。

低焦油或清淡型香菸並不比一般香菸危害小，無論何種類型香菸危害性都一樣，尤其要注意薄荷型香菸可能危害更大、更難戒掉。

菸斗和雪茄不僅更易導致肺癌，還會增加口腔、咽喉、食道患癌的可能性。

抽雪茄還可能會讓你更容易同時患上心臟病和肺癌。

因此，雪茄比普通香菸更會危害健康。

一旦確診肺癌，戒菸就於事無補了嗎？當然不，吸菸不利於肺癌的治療且會導致更嚴重的併發症，吸菸者術後痊癒程度低於戒菸者，接受喉癌手術的吸菸者術後更難恢復正常嗓音。

因此，戒菸可免除二次致癌的可能性。