夫妻生活如何把握時間長短,9成人都不知道

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夫妻之間除了愛情就是愛情產生的結合物,也就是夫妻生活 ,這是人類生活中不可避免的話題,在這個從人類有了就開始了這個話題,那么女孩子這方面應該多久一次才正常?

其實太多也不好,其實太多就會對男性的危害更大,女性的危害主要是,子宮長期沖血,身體的保護機關就會失去原有的作用,體外的病毒什麼的都會趁機入侵,造成非常嚴重的婦科疾病,大部分的婦科疾病也是這樣產生的,所以要合理的,也不能過於頻繁。

那麼多久一次才是最健康的呢,發現國外的研究表明,一周4次左右最為合理。

祝你們幸福喲

日常性生活多久時間一次才健康 9成人都不知道如何把握時間 尤其是女人這方面要多注意

其實,不論性交時間長短,只要雙方都感到高興和愉快,達到了性高潮就行。

性生活時間過長,還可以增加各種疾病的發生幾率。

在過性生活時,雙方的性器官在高度充血狀態下密切接觸和活動,如果時間過長,女性較易引發泌尿系感染、月經紊亂等,男性則易引發攝護腺炎等症。

每一對夫妻都是獨特的組合,夫妻情況彼此也有很大差異。

縱慾過度,日久還會引起神經衰弱,會導致身體衰弱,有損健康。

而且房事過度還可能引起泄精過早、泄精過晚,甚至射精困難或陽萎、遺精等性功能障礙。

適度而和諧的性生活可使夫妻感情更融洽,促進雙方的健康、工作和生活,但絕對不可以縱慾。

一般而言,男子每次性交持續3~10分鐘為宜。

在生理因素方面,年齡對性交持續時間有一定的相關性。

有調查發現,健康男性一次性交的時間平均為6分鐘;性學家對健康夫婦的抽樣調查顯示:有76%的男性,2分鐘內即射精,25%的人可持續10分鐘左右;只有極少數的人在一次性交中,能持續30分鐘以上。

其實一次性交時間的長短並不十分重要,重要的是雙方能得到性的滿足,這就是完美的性生活

一般來說,性生活的次數與年齡是成反比的,即年齡越大,性生活的次數越少。

對照表

20-30歲的夫妻,一星期3-5次;

31-40歲的夫妻,一星期3-4次;

41-50歲的夫妻,一星期2-3次;

51-55歲的夫妻,一星期1-2次;

56歲至60歲夫妻,一星期平均一次。

如何好好保護女方子宮和卵巢

一、提高自我制約力保持樂觀心態,要克制不快的心情。

二、適當運動增強體質,根據自己的身體狀況、興趣愛好及季節、氣候等條件,進行一些有益於調節情緒、強身健體的活動,並多接觸一些新鮮事物,充實和豐富自己的生活。

三、注意飲食養生,營養調節。

多吃富含蛋白質及富含鈣質和維生素的食品。

四、要天天抽些時刻松馳神經,有效地舒緩身心。

多呼吸呼吸新鮮的空氣。

五、增強卵巢養護,很多雌激素靠卵巢排泄,女人體內雌激素繼續丟失,必然會為卵巢添加壓力,就像一台高負荷作業的機器,遲早會出疑問。

平衡體內雌激素,減輕卵巢壓力,有助於養護卵巢。

艾草從來就有婦科卵巢的攝生草的美譽。

能夠協助卵巢溫經脈、暖氣血。

從農曆小暑至立秋的31天時間內欲稱為「伏夏」季節,有初伏、二伏、三伏。

人們說,「熱在三伏」,這是一年中氣溫最高、陽氣極旺的時候。

按照中醫「春夏養陽」的養生原則,一些冬季常發而以陽虛陰寒為主的慢性病,多可通過伏夏的調養,使病得以好轉,甚至痊癒。

冬病夏治有一定的科學道理,它是指對一些冬季發作較劇的病症,夏天氣候暖和病情緩解,這時就可不失時機地補益正氣,而艾灸可以為身體補充陽氣,雙重陽氣通過穴位直接進入體內,直達子宮。

幫助人體提高的免疫力,扶正而祛些邪,,再到冬天,機體就能抵禦住外邪的入侵,而達到減輕或根治的目的。

艾草自古以來就有女人攝生之草的美譽,可協助子宮卵巢溫經脈暖氣血、推遲變老,古人常用熏艾來養護女人身體!

女人朋友可堅持運用艾灸來養護子宮,但艾灸進程雜亂繁瑣且不易操作,怕麻煩的女人能夠試試艾草中藥暖宮貼,和艾灸作用相同,而且操作便利,任何時分都能夠貼,暖宮護巢,防止卵巢早衰、散寒除濕作用顯著,可點擊下方直接購買查看!


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