女人必須懂！女性如何才能越來越愛？性生活一周幾回最佳？
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許多年輕的情侶和夫婦都十分的關心這個問題，性生活應該在什麼時候是最好的？一般來說，性生活時間的安排要考慮到兩個問題:
其一：別再疲勞狀態下過性生活
其二：性生活之後要保證一個充足的休息時間，讓體力恢復
言語交流是最佳的潤滑劑
許多愛人間羞於表達，只是在靜靜不吭聲地做，這是不對的。
言語交流是最佳的潤滑劑，為何這麼說呢？因為只有善於表達，才能讓另一半知道該怎麼做，然後進一步提高質量和默契度。
所以，你想讓伴侶怎麼做，就大膽說出來吧！
女性該主動時一定要主動
在傳統的夫妻生活中，一直是男性起主導作用，但是某些時候，女性主動一點會讓性生活過程更風趣，也會給男子更大的鼓勵。
所以，主張女性由被動變主動，光有參加還不行，還要表現的更活躍一點。
不然，兩人之間時間長了就失掉了對性愛生活的美好體驗。
人 類所能品嘗到的最深入、最甜美的美好，只能在真摯相愛的兩個人徹底結合以後的暫時歇息中感受到。
性生活時的愉悅能否讓雙方體會高潮，讓彼此聯繫的更緊密。
一般來說，夫妻性生活的次 數與年紀成反比，即年紀越大，性生活的次數越少。
大多數夫妻生活一星期的頻率如下：
20歲到30歲：一星期過性生活大概是三到五次，年輕的心態和生機能夠激起各種熱情和動力，這時的男女兩邊能夠縱情享用做愛帶來無限的歡愉；
30歲到45歲：大概一星期過性生活的頻率是三至四次。
這個年紀段的夫妻，正處在人生中的黃金期間，夫妻兩邊恰逢成婚蜜戀，具有無盡的做愛夢想和尋求；
46歲到60歲：一星期大概兩到三次。
人到中年，這個期間的夫妻，大多數都是經歷過熱戀而漸漸沉積下來，夫妻豪情猶如源源不斷的小河，洗盡鉛華以後的安靜和安穩，因而，這個時分的 夫妻 對性生活的尋求更多的是心靈上的滿意。
良好的性生活，需要子宮來幫助！
現代女人，平常幾乎沒有保護子宮卵巢的好習慣，常致使子宮患病及卵巢提早變老，讓每次經期紊亂，常有痛經宮寒、經期常常失調、經量異常的症狀，致使女人提早進入更年期提早絕經加快變老。
艾草自古以來就有女人之草保養美譽，能夠幫助子宮卵巢溫經脈暖氣血、推遲變老，古代人就有常常經過熏艾來養護女人身體
女性同胞們可堅持用艾熏、艾灸來養護子宮，但艾熏進程雜亂費事且不易操作，怕費事的朋友們，可試試艾草中藥暖宮貼，和艾熏艾灸作用相同，可是輕鬆便利，不管上班或是在家，暖宮護巢，避免卵巢早衰、散寒除濕、作用極好！
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