女人身體出現這5種情況，可能是內分泌失調發出的警報！
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月經紊亂，還容易長黃斑，很有可能是內分泌失調導致的。
女性受情緒和激素分泌影響，極容易出現內分泌失調。
那麼，內分泌失調該怎麼辦呢？
為什麼會內分泌失調？
女性內分泌是受各種激素和神經系統一起調節的，壓力過大、受到風、寒、暑、濕、熱等外邪的侵害以及情緒不穩定都可能影響氣血運行，導致內分泌失調。
如果你內分泌失調，身體會給你發出以下5個信號：
1、體毛過多
不論男女，體內的內分泌系統都會同時產生與釋放雄性激素與雌性激素，差別在於男生的雄性素較多，女性的雄性素較少，這樣才會產生各自的特徵。
但當體內的內分泌失調時，女性雄性激素分泌過多，就可能會有多毛的症狀。
2、長斑
上突然出現了很多黃斑、面色發暗、色斑，抹了不少的化妝品也無濟於事，其實這不只是單單的皮膚問題，這些色斑也是內分泌不穩定時再受到外界因素不良刺激引起的。
3、脾氣急躁
更年期女性經常會出現一些脾氣變得急躁，情緒變化較大的情況，出現出汗、脾氣變壞等，這可能是女性內分泌功能出現下降導致的。
4、婦科疾病
婦科內分泌疾病很常見，不育不孕、子宮內膜異位症、痛經、月經不調等都是婦科內分泌的疾病,還有一些乳腺疾病也和內分泌失調有關,有些面部色斑也是由於婦科疾病造成的。
5、不孕
有的女性婚後多年，性生活正常，卻遲遲未孕。
一部分的不孕是由內分泌失調引起的。
內分泌失調會導致腦部的調節出現障礙，或是子宮內膜受損，對女性激素的反應不靈敏，反射性地影響內分泌調節，降低受孕成功的機會。
內分泌失調了怎麼辦？
艾灸療法調理內分泌系統，以取關元穴為主。
關元穴為任脈上的主穴，主治泌尿、生殖器官的疾病，如女性的月經不調、痛經、閉經不孕等。
另外，艾灸腎俞、命門、八髎穴、足三里等穴，調理內分泌系統效果更佳。
艾灸不是單純治療某種疾病，而是幫助你的身體一點點的修復，艾灸幫助你調整元氣，當你體內元氣恢復的時候，體內的病邪就會慢慢減少，身體開始逐漸恢復健康。
艾灸怕麻煩怎麼辦？
艾灸的功效絲毫不差於吃藥，而且無副作用。
不過艾灸過程複雜繁瑣且不易操作，怕麻煩的朋友們，可以試試暖宮貼。
暖宮貼完完全全的繼承了傳統艾灸的所有優點，是在精研傳統藏艾灸療法的技術上，根據中醫針灸學、全息經絡療法等多種理論，吸取傳統艾灸方法和現代科技成果研發而成。
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暖宮貼不會對我們的皮膚造成傷痛，更不會產生煙火污染，使用起來簡單方便，小巧的設計，可以隨身攜帶，放在包包，或是抽屜都可以備，隨時都可以貼，功效顯著。
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小貼士：
除了用暖宮貼外，平時也要注意多運動，保持心情愉快。
多運動能幫助消除緊張情緒，幫助改善神經系統的調節功能，平衡內分泌系統，有效幫助消除導致內分泌失調的誘因。
因此，建議每周進行有氧運動3次，每次30分鐘左右。
保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態，特別需要重視如何放鬆身心，減輕心理壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內分泌失調。
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