它不是病，卻很要命，女性疾病的萬病之源——內分泌失調！

一、內分泌失調：女性萬病之源！

內分泌於女人，猶如水和魚。

水乳交融時，女性看上去是清風明月，相反，則像枯萎的玫瑰。

內分泌與女性健康有著密不可分的關係，因為內分泌的種種變化總在女性身上表現特別突出，女性的特徵也是有內分泌控制的，故而內分泌的正常與否，對女性實在是非常重要！

雖然內分泌失調是女性很常見的毛病，它不是單純的一種病，也不會立刻對人體產生傷害，可要命的是，它是很多種疾病的病根。

我們經常說這個或那個是「萬病之源」，難免有譁眾取寵的嫌疑在內，而這次，也許我們真的找到了女性疾病的萬病之源——內分泌失調。

內分泌失調症狀：

1、皮膚變差：面色發暗、色斑、長痘，用再多的保養化妝品也無濟於事，其實這不只是單單的皮膚問題，而是由內分泌紊亂而引起。

2、婦科疾病：婦科內分泌疾病很常見，如子宮內膜異位症、痛經、月經不調、子宮肌瘤等都是婦科內分泌引起的疾病。

3、肥胖：「喝涼水都長肉」，很多人經常發出這樣的感慨。

因為內分泌失調會影響脂肪的代謝，還會讓人體食慾亢進。

4、癌症：內分泌參與調節機體器官組織的代謝和功能，這種過程與癌症病理過程的發生是有直接關係的，女性的許多癌症都源於內分泌失調。

5、乳房疾病：乳房脹痛、乳腺增生，其主要原因就是內分泌失調。

乳房更重要的作用則是通過雌激素的分泌促進其生長發育，所以一旦內分泌失衡，紊亂，便容易形成乳腺增生甚至乳腺癌。

6、不孕：一部分的不孕是由內分泌失調引起的。

大腦皮層對內分泌的調節不靈，導致某些與懷孕密切相關的激素正常的分泌紊亂，影響懷孕；或是子宮內膜受損，對女性激素的反應不靈敏，反射性地影響內分泌的調節，降低了受孕成功的機會。

二、艾灸調理內分泌失調，在行！

中醫認為疾病的產生是由於陰陽失調的結果，世界上沒有人的體質是絕對的陰陽平衡，陰陽是一種動態的平衡狀態，但一旦這在動態平衡打破，人就會生病了。

女性在經、胎、產等特殊生理過程中，易受到風、寒、暑、濕、熱等外邪的侵害，導致氣機失不調、氣血不和、陰陽失調，從而導致女性內分泌失調。

總體來說，內分泌失調是動態平衡偏向陰虛的表現，是由氣血淤滯所造成。

女性肝氣鬱結、暴怒傷肝、思慮傷脾、驚恐傷腎，都可能使氣機逆亂，氣滯血淤。

因此內分泌失調很適合艾灸調理，艾灸可令氣血通暢，使精血滋養全身，促進血液循環，由內而外的全面調理。

對功能亢進者來說應多注意養陰調理，而對於功能減退者往往表現有氣血兩虛、腎虛等，一般是給予補血益氣，調和脾胃，補腎等調理使情況得以改善。

我們用艾灸的方式調理內分泌失調，其實就是調整陰陽，改善氣滯血瘀。

故而我們在艾灸的時候，無意之中，經常會有無心插柳柳成蔭的現象。

如很多灸友在調理婦科疾病的時候，不知不覺中治癒了自己的黃褐斑，這就是因為內分泌失調得到調整的好處，這會讓一切回復到正軌上來。

內分泌失調取穴：

1、腎俞、命門

3、八髎

4、關元

6、足三里

7、三陰交

8、太溪

艾灸方法：

每次艾灸3-5個穴位，輪流取穴，肢體每穴30-40分鐘，肢體10-20分鐘。

如果胃腸不好，可選擇性加灸肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、中脘等胃經反應點，脾胃乃後天之本，不可不重視，尤其是對氣血虧虛的女性來說。

剛開始艾灸，前10天可以連續做，10天為一療程，如果感覺效果不是很明顯，可以繼續艾灸；如果已經有了很好的療效，那麼就可以隔日艾灸，或者一個禮拜內休息2-3天；效果非常好的，一周艾灸2-3次即可。