吸菸易致肺癌，戒菸的好處1個月可以明顯看出

菸草是一種嚴重危害人體健康的東西，但是仍然有很多人經常主動或被動的吸菸，就單單我國，菸民數量就已經多得難以想像了。

吸菸有害健康且容易傷肺，很多人在明白體會過吸菸的傷害後都想著戒菸，但是，戒菸後肺部能恢復正常嗎？

首先，我們來看看吸菸會對我們的肺造成怎樣的傷害。

煙中含有尼古丁等大量有害的化學物質，吸入人體後，首先危害的是呼吸道接著就到肺部了。

吸菸是慢慢的損傷肺部細胞組織的，使肺毛細血管擴張，導致肺氣腫，然後有害物質進入肺中堆積，使氧氣吸入不順，最終導致呼吸困難。

另外，長時間吸菸的菸民他們的牙齒都是黃色的，這是被菸草長時間熏導致的，同樣，肺也會變色，而且最後是會變成黑色的。

長時間的吸菸，肺部慢慢的被損傷，最終可能會發生病變患上肺癌。

吸菸的危害這麼的可怕，戒菸刻不容緩。

當然，戒菸肯定是對身體有利的，但是，戒菸後肺部並不一定就能恢復正常，特別是煙齡很長的人。

日復一日的吸菸對肺造成的傷害畢竟是實質性的，特別是那種已經因為吸菸患上了肺癌的人，這種情況下的戒菸只能說是不會因為吸香菸繼續危害肺，卻是不能完全讓肺恢復的了。

所以，要看戒菸後受傷害的肺能不能恢復正常還要根據吸菸的時間也就是煙齡、吸菸的量、自身的身體健康狀況等來判斷。

不管怎麼說，儘早戒菸對身體才是最有利的。

長期的臨床經驗顯示:戒菸3天內，呼吸會變得更加順暢，肺活量明顯增加。

戒菸1個月內，肺部損傷會有明顯的改善，肺功能會增強。

戒菸1年內，肺部損傷組織周圍逐漸的有新細胞生長，而在戒菸後的幾年內，以前肺部損傷沒那麼嚴重的人肺部會差不多完全恢復，損傷組織細胞被健康的新細胞替代。

另外，戒菸後不僅肺部功能會改善，被香菸損傷的其它組織系統功能也會大大的改善。

其中循環系統功能的改善是極為顯著的，吸菸會阻礙循環系統功能，導致物質循環障礙從而引發冠心病，戒菸後，非常明顯的就是，心率齊了。

還有就是戒菸後受損傷的神經也會慢慢恢復。