女子月經與身體密碼系列之痛經

凡在經期或經行前後，出現周期性小腹疼痛，或痛引腰骶，甚至劇痛暈厥者，稱為「痛經」，亦稱「經行腹痛」。

(西醫學把痛經分為原發性痛經和繼發性痛經，前者又稱功能性痛經，系指生殖器官無明顯器質性病變者，後者多繼發於生殖器官某些器質性病變，如盆腔子宮內膜異位症、子宮腺肌病、慢性盆腔炎等。

)

[病因病機]

本病的發生與沖任、胞宮的周期性生理變化密切相關。

主要病機在於邪氣內伏或精血素虧，更值經期前後沖任二脈氣血的生理變化急驟，導致胞宮的氣血運行不暢，「不通則痛」，或胞宮失於濡養，「不榮則痛」，故使痛經發作。

常見的分型有腎氣虧損、氣血虛弱、氣滯血瘀、寒凝血瘀和濕熱蘊結。

[辨證調養]

本病以伴隨月經來潮而周期性小腹疼痛作為辨證要點，根據其疼痛發生的時間、部位、性質、喜按或拒按等不同情況，明辨其虛實寒熱，在氣在血。

一般痛在經前、經期，多屬實；痛在經後、經期，多屬虛。

痛脹俱甚、拒按，多屬實；隱隱作痛、喜揉喜按，多屬虛。

得熱痛減多為寒，得熱痛甚多為熱。

痛甚於脹多為血瘀，脹甚於痛多為氣滯。

痛在兩側少腹病多在肝，痛連腰際病多在腎。

其調理方法以通調氣血為主。

一、腎氣虧損型

主要證候：經期或經後小腹隱隱作痛，喜按，月經量少，色淡質稀，頭暈耳鳴，腰酸腿軟，小便清長，面色晦黯。

調理方案：常服浦星膠囊+沙棘藍莓汁+藜麥米複合固體飲料+嘿斐軟膠囊，補腎填精，養血止痛。

二、氣血虛弱型

主要證候：經期或經後小腹隱痛喜按，月經量少，色淡質稀，神疲乏力，頭暈心悸，失眠多夢，面色蒼白。

調理方案：嘿斐軟膠囊+蛹蟲草竹蓀複合固體飲料+藜麥米複合固體飲料+三七葡萄籽膠囊，補氣養血，和中止痛。

三、氣滯血瘀型

主要證候：經前或經期小腹脹痛拒按，胸脅、乳房脹痛，經行不暢，經色紫黯有塊，塊下痛減。

調理方案：常服嘿斐軟膠囊+沙棘藍莓汁+三七葡萄籽膠囊+竹園軟膠囊，行氣活血，祛瘀止痛。

四、寒凝血瘀型

主要證候：經前或經期小腹冷痛拒按，得熱則痛減，經血量少，色黯有塊，畏寒肢冷，面色青白。

調理方案：浦星膠囊+三七葡萄籽膠囊+藜麥米複合固體飲料+嘿斐軟膠囊，溫經散寒，祛瘀止痛。

五、濕熱蘊結型

主要證候：經前或經期小腹灼痛拒按，痛連腰骶，或平時小腹痛，至經前疼痛加劇，經量多或經期長，經色紫紅，質稠或有血塊，平素帶下量多，黃稠臭穢，或伴低熱，小便黃赤。

調理方案：嘿斐軟膠囊+沙棘藍莓汁+沙棘茶+竹園軟膠囊，清熱除濕，化瘀止痛。

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