為什麼越敷越痛呢？痛經熱敷有錯麼？當然！

很多有痛經的女性都會有這樣的體驗，當肚子疼痛難忍的時候，只要用熱水敷一敷就會覺得舒服很多，因此痛經時進行熱敷療法已成了生理期必備。

但是，還有一些痛經的女性卻恰恰相反，越是熱敷越是疼的厲害，這究竟是為什麼呢？

痛經熱敷？先分清體質。

痛經行熱敷療法，首先要分清自己的體質：寒or熱？

熱敷屬於「溫法」，主要適合寒性體質的痛經女性。

中醫有言：寒者熱之。

即寒性的疾病可用溫熱的方法來治療。

寒性體質的痛經，主要表現為：經前或經期，小腹冷痛，得溫痛減，月經量少，經色暗，夾有血塊，平時伴有手腳冰涼，容易怕冷，面色青白等。

所以只有寒性體質的女性痛經時用熱敷的辦法來緩解才是有效果的，而熱性體質的女性痛經時熱敷只會適得其反。

痛經有五類，看看你是哪一種？

痛經，主要是因為子宮氣血運行不暢「不通則痛」，或者子宮失於濡養「不榮則痛」所致。

常見痛經的類型有以下幾種：寒凝血瘀型、腎氣虧虛型、氣血虛弱型、氣滯血瘀型、濕熱蘊結型。

寒凝血瘀型

即上述的寒性體質痛經。

應對方法：溫經散寒，祛瘀止痛。

腎氣虧損型

經期或經後，小腹隱隱作痛、喜按，月經量少，經血色淡、質稀，伴有頭暈、耳鳴，腰酸腿軟，面色晦暗等。

應對方法：補腎填精，養血止痛。

氣血虛弱型

經期或經後，小腹隱痛、喜按，月經量少，色淡質稀，伴有神疲乏力，頭暈，心悸，面色蒼白等。

應對方法：補氣養血，和中止痛。

氣滯血瘀型

經前或經期，小腹脹痛、拒按，胸脅、乳房脹痛，行經不暢，經色紫暗有塊，塊下痛減，伴見心煩易怒等。

應對方法：疏肝理氣、活血止痛。

濕熱蘊結型

經前或經期，小腹灼痛、拒按，痛連腰骶，或平時小腹痛，經前疼痛加劇，經量多或經期長，經色紫紅，質稠或有血塊，平時帶下量多，黃稠臭穢，或伴有低熱，小便黃赤等。

應對方法：清熱除濕，化瘀止痛。

警惕！這樣的痛經千萬彆強忍。

從現代醫學上講，引起痛經的原因非常複雜。

首先要分清原發性痛經與繼發性痛經：原發性痛經，指經詳細婦科檢查未發現盆腔臟器有明顯異常者，又稱為功能性痛經（常發生在初潮或初潮後不久）；繼發性痛經，指生殖器官有明顯病變者，如子宮內膜異位症、盆腔炎、腫瘤等。

繼發性痛經者，應儘早到醫院就診，針對其原發病對症處理。

由此可見，同時熱敷卻得到截然不同的效果，並不是熱敷出了毛病，而是你的體質適不適合，只有對症下藥才能有效果，所以在熱敷前，先好好想想自己的痛經的一些症狀，如果能夠確定是寒性，那熱敷就沒有問題，反之則不行。