男人這些壞習慣會引發攝護腺炎
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在臨床上,攝護腺炎的發病率還是比較高的,而且攝護腺炎並不是單單指一種疾病。
攝護腺炎分為好幾個類型,例如非特異性細菌性攝護腺炎等等。
而且不同類型的攝護腺炎病因,都可能因為男性的不良習慣而引發。
久坐:坐位可使血液循環變慢,尤其是會陰部的血液循環變慢,直接導致會陰及攝護腺部慢性充血淤血。
會陰部、攝護腺的充血,可使局部的代謝產物堆積,攝護腺腺管阻塞,腺液排泄不暢,導致慢性攝護腺炎的發生。
騎車:騎車與久坐的道理一樣,可造成會陰及攝護腺局部的充血,血液循環障礙,長此以往則造成攝護腺炎的發生。
如騎車較久會直接壓迫會陰攝護腺部,可出現會陰部麻木不適,會陰疼痛,排尿時尿道痛,排尿困難,腰部酸痛等症狀,這也是我國男性慢性攝護腺炎高發的主要因素之一。
飲酒:酒進入人體內能加快血液循環,擴張血管,尤以擴張內臟血管最為顯著。
對原有慢性攝護腺炎和攝護腺肥大的患者來說,大量飲酒是非常有害的,因大量飲酒能損害人體的防禦機能,使人體維生素缺乏,降低呼吸道的防禦功能,損害肝臟及腎臟,引起貧血等,使細菌、病毒及其他微生物容易入侵,促使感染和舊病復發的機會大大增加。
多吃三種蔬菜防攝護腺炎
番茄
專家表示,番茄中不僅含有豐富的維生素C,所含的番茄紅素還有「疏通」腺體的功效,能夠起到很好的預防攝護腺疾病的作用。
西蘭花
根據英國營養學家的研究發現,每星期食用西蘭花,有助於預防攝護腺癌,究其原因,則是西蘭花內含有一種「抗癌因子」,能夠有效保護男性的攝護腺免受癌症的襲擊。
此外,除西蘭花外,同屬十字花科的菜花、紫甘藍,抗癌效果也不差,男性也該多吃。
菠菜
對於男性的攝護腺來說,最怕遇到的就是攝護腺充血的情況,因為這往往會誘發攝護腺炎或是攝護腺癌。
菠菜最顯著的優點是葉酸和鐵的含量很高,而這兩種物質能夠促進人體內紅細胞的合成,提高血液攜氧量,加快血液循環,可以有效緩解攝護腺充血的問題,保護攝護腺。
男人常做這一件事危害大!不僅堵塞血管還傷害攝護腺
久坐,很多男人日常都不得不做的事。開車上班,一坐就是一整天,這對於男人的健康來說,影響是十分大的。久坐不僅會造成攝護腺傷害,還會導致致腹部血流速度減慢,血液循環受阻,直腸的靜脈叢易發生擴張,誘發痔瘡。
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