男人吃豆腐會不育，這5點你知道嗎？
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男人吃豆腐，大家都會覺得這個男人很猥瑣，人品很不好，對「吃豆腐」一詞存在很不好的印象，對這類男人更是唾棄，不屑。
這個只是在生活中對於一種行為的形象比喻，但是食品上吃豆腐對於男人也是很不好的。
豆腐養生作用很多，豆腐味甘性涼，具有益氣和中、生津解毒的功效。
但是，多食豆腐同時對男人健康也是有危害的。
危害一.促使動脈硬化
老年男性朋友如果經常吃豆腐容易導致動脈硬化。
豆製品中含有豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下會轉化為半胱氨酸。
它會損傷動脈管壁內皮細胞，使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，老人年紀較大，各方面身體機能都再退化，當這些不好消化的膽固醇和甘油三酯再體內，年齡增大，代謝能力下降，容易堆積，導致動脈硬化形成。
危害二.促使痛風發作
豆腐中含嘌呤比較多，嘌呤代謝失常會使痛風病人和血尿酸濃度增高。
男人再患這個方面疾病較多，所以多食豆腐會容易導致痛風的發作。
危害三.傷害男性精子
曾有報導稱，男人每日吃豆腐，會降低精子的活躍率。
大豆製品對男性生殖系統，尤其是對精子的生成極為不利。
大豆及其豆製品有太多異黃酮類植物雌激素，吃太多，會影響男人體內雄性激素，殺害男人精子數量，對男人生育極其不利。
危害四.腎臟負荷加重
男人排毒系統天生比女人要少，主要是靠腎臟進行排毒。
隨著年齡的增長，人到中老年，腎臟排毒能力下降。
豆腐包含植物蛋白質，蛋白質經過代謝會變成含氮廢物，由腎臟排出體外。
經常吃豆腐及豆製品會使體內廢物增加，加重腎臟的負擔。
對中老年男人身體極其不利。
危害五.導致碘缺失
豆腐的原材料是大豆，大豆中含有皂角苷，會加速體內碘的排泄，男人平時運動，體力各方面比女人要大，新陳代謝速度較快，經常吃豆腐會加速體內碘的排泄，從而導致碘缺失，會引起一些列甲狀腺疾病。
豆腐及其豆製品是男女老少皆愛的食物，家常菜中不可缺少的一道。
大家都知道豆腐吃了對身體好，但是往往被誤解，並不是什麼都好，事物都有二面性，對男人就有著不可言語的危害。
男人們要注意吃豆腐不能過量喲~~
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