男人、女人 豆腐少吃！吃不好不能補腎，還可能殺精！
文章推薦指數： 80 %
豆腐這個東西，在補腎食譜里，一直是一個備受爭議的東西。
吃好了補腎，吃不好可危險了！下面聽小編詳細解釋。
對於男性
如果經常盲目吃豆腐，不做搭配，不講究吃法，不但沒有好處，反而還會還會有這很大危害：
對精子有害
英國科學家實驗室初步研究發現：大豆中一種植物化學物質可能對精子有害。
據路透社報導，英國研究人員稱，在大豆中發現的一種植物化學物質可能對精子有害，影響男性的生育能力。
增加腎臟負擔
在正常情況下，人吃進體內的植物蛋白質經過代謝，最後大部分成為含氮廢物，由腎臟排出體外。
人到老年，腎臟排泄廢物的能力下降，此時若不注意飲食，大量食用豆腐，攝入過多的植物性蛋白質勢必會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎臟的負擔，不利於身體健康。
促使動脈硬化
豆製品含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。
它會損傷動脈管壁內皮細胞，使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，導致動脈硬化形成。
促使痛風發作
豆腐含嘌呤較多，嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者，多吃豆腐易導致痛風發作。
導致碘缺乏
製作豆腐的大豆含有的皂角甙，會加速體內碘的排泄。
長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏，導致碘缺乏病。
對於女性
試圖受孕女性，一定要慎吃豆製品。
弗雷澤又說，如果女性食用大豆和其他富含染料木素的食物，對男性生育能力的影響可能更大，因為這種化學物質很可能在精子進入女性體內使女性受孕時對精子產生影響。
弗雷澤解釋說：「母親暴露於這種物質大概比父親暴露於這種物質更加危險。
」
豆腐搭配吃——補腎
羊肉燜豆腐
羊肉具有補腎助陽、補虛溫中的功效，主治腎陽不足、腰膝酸軟、虛勞不足者。
豆腐具有健脾益氣、清熱潤燥、生津止渴、健腦強骨、清潔腸胃的功效。
這道羊肉燜豆腐很美味，重要的是它有養生的價值哦，可以益氣補血，而且還可以補腎助陽哦！
杜仲豆腐豬腰湯
先將措腰洗凈切，再拌入杜仲末，後以荷葉包裹，加豆腐一起，煨熟後食用。
這樣吃可治腎虛腰痛、陽痿、遺精、高血壓、胎動不安等疾病。
所以說，食品有時候也猶如藥品，吃什麼補什麼也需要方法。
吃對了百益盡顯，吃不好百害而無一益。
童鞋們有什麼疑問，不妨回復來，大家一起解決！
長期吃豆腐影響男性生育能力
豆腐是常見的食物，而且含有的蛋白質豐富，女性朋友吃豆腐也是很有好處的，但是再好的食物也要適量食用，專家表示長期吃豆腐反對身體有危害，甚至是影響男性生育能力，究竟是怎麼回事呢?下面專家來為大家介紹...
吃豆腐對男人有5大害處
俗話說：「青菜豆腐保平安」。豆腐入口即化，口感極佳，深受人們喜愛。豆腐的養生保健作用，在很多中醫書籍中都有記載：豆腐，味甘性涼，具有益氣和中、生津解毒的功效。但是，任何東西都是過猶不及，豆腐也如...
男人吃豆腐需注意否則毀身體 易促使動脈硬化
核心提示：眾所周知，豆製品、豆類食品是女性滋補的健康飲食，但是，對於男性來所，豆腐就不那麼健康了。豆腐含有極為豐富的蛋氨酸和嘌呤，男人大量食用會導致動脈硬化和痛風的發作。
豆腐雖然好吃，但是你吃對了嗎？
導語;豆腐是日常生涯中許多男性都十分愛好吃的，豆腐的確其似乎有一種十分的吸引力不斷吸引著許多的男性的，然則其實豆腐有許多的傷害是我們的不曉得的，下面就來詳細的看看。NO.1對精子有害。英國科學家...
男人別亂吃豆腐，否則難逃6大致命傷
根據我們的常識，我們可以知道，平時多吃一些豆腐的話，對於我們的身體健康是比較有好處的，但是最近又有一種科學研究表明，那就是男性應該儘量的少吃一些豆製品的根本原因是什麼呢？吃了豆製品之後會對身體造...
男性愛吃豆腐 難躲五大致命傷
在養生話題中，飲食養生是很多人比較關注的問題，生活水平提高了，工作壓力卻也在隨之增加，在這種情況下，忙於工作的男性朋友都不太關注飲食調理有些什麼要注意的，很多男性朋友喜歡吃豆製品，以豆腐為例，豆...
豆腐對男人有5大害處
第一：促使動脈硬化豆製品含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞，使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，導致動脈硬化形成。 第二：促使痛風發作豆腐含嘌呤較多...
男人總是吃豆腐？竟然有這麼多的危害！
豆腐里含有豐富蛋白質，是很好的健康食材，是可以適當吃一些的。可是，凡事過猶不及——「豆腐不是誰想吃，想吃就能吃啊」！對於男人來說，如果過量吃豆腐的話，極有可能給健康帶來不少的危害。下面，我們來看...
男人吃個豆腐也殺精？原來常吃這5種食物對身體有害
豆腐被稱為「植物肉」，有增加營養、幫助消化、增進食慾等功效。可是你知道嗎？豆腐雖好，男人最不宜多吃。男人如果經常吃豆腐，精子會受到傷害，甚至因此不育。那麼，我們一起來了解一下對男人有害的幾種食物吧！
導致男性不育的原因，芹菜竟然是其中之一
不育是每個男人都不想面對的，但是大家卻不知道就是因為男人們不注意生活和飲食中的一些細節，結果讓自已遇上了不育症的問題，在飲食中，芹菜和豆腐都是營養豐富的食材，可是多吃就會讓男人被不育症糾纏。
男人保健康 豆腐要少吃
養生導讀：小蔥拌豆腐是一道常見的家常小菜，具有清熱降火的功效。豆製品的食物也一直以來都被人們稱之為養生保健的營養食品，這些食品頗受歡迎。豆腐的營養價值高這不能給予否認，豆腐還含有脂肪、碳水化合物...