蛋蛋微涼不要擔心，熱才需要你擔心
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進入夏季，天氣越來越熱，但有些男性卻發現，自己的蛋蛋有些微涼。
而對此，網上傳「蛋涼」會影響性慾，「蛋涼」是血液循環不好嗎，會影響生育能力？事實真的如此嗎？其實，「蛋涼」不必擔心，「蛋熱」你才要注意。
陰囊是位於陰莖根部下方，由腹壁膨出所形成的一皮膚囊袋裝結構，內有睪丸、附睪和精索的一部分，其中的睪丸也就是日常生活中常說的「蛋蛋」。
陰囊的最大特點就是容易收縮和伸展，從而調節睪丸局部溫度低於體溫2-3℃（精子發生的最適溫度）。
其中，睪丸動脈血液供應主要來自精索內動脈和輸精管動脈，在睪丸里可是密密麻麻，不計其數，最後經過毛細血管再形成蔓狀靜脈叢。
睪丸的靜脈表淺，直接位於陰囊皮下，因此返回的靜脈血溫度很接近陰囊表面的溫度，所以男性朋友摸到睪丸時，總感覺「蛋蛋微涼」，這是正常的，既不是血液循環不好，更不會影響到性慾。
蛋蛋溫度過高，會影響到生育能力
如果溫度過高，睪丸的生精能力就會下降，精子活力降低、數目減少，甚至可能出現死精。
睪丸對溫度非常敏感，因此建議男性朋友要少蒸桑拿、泡澡，別穿緊身的褲子，內褲要穿透氣寬鬆舒適的，牛仔褲也儘量少穿。
此外，大量吸菸會降低精子活力，增加畸形精子的數目，酒精也會降低精子活力，減少精子數量。
肥胖會使內分泌系統紊亂，增加糖尿病和高血壓的風險，從而使精子更加脆弱。
更不要接觸有毒物質及射線，比如農藥、鉛、激素類藥物等都會對精子質量產生影響。
營養不良會造成蛋白質與維生素、微量元素的不足，使精子產生異常。
而膽固醇（動物內臟含量較高）、精氨酸（多存在於含蛋白質的食物中）、鋅（蛋黃、牛肉中含量較高）、維生素A、E等均有益於精子的產生。
另外，像精索靜脈曲張、睪丸炎症都會影響睪丸的溫度並且可能引起不育，所以如果有什麼不舒服，儘早去正規醫院看一看，以免耽誤治療。
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