肉蓯蓉的功效與作用 食用方法
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肉蓯蓉的功效作用及食用方法，肉蓯蓉的藥作價值，下面小編為你詳細介紹。
肉蓯蓉是科寄生草本植物肉蓯蓉帶鱗葉的肉質莖。
產於內蒙古、甘肅、青海、新疆等地。
春季苗未出土或剛出土時採挖，除去花序，乾燥。
切片生用。
肉蓯蓉的功效作用
【性能】味甘、咸，性溫。
能補腎陽，益精血，潤腸通便。
含微量生物鹼、多糖、無機鹽。
由於肉蓯蓉的補益功效良佳，所以成為古今醫家處方中經常「出頭露面」的補藥之一，對此，許多醫典中都有論述。
李時珍《本草綱目》中稱它：「補而不峻，故有從容之號。
」《日華子本草》載：「治男絕陽不興，女絕陰不產，潤五臟，長肌肉，暖腰膝，男子泄精，尿血，遺瀝，帶下陰痛。
」《神農本草經》載：「肉蓯蓉，味甘微溫，主五勞七傷，補中，除莖中寒熱痛，養五臟，強陰，益精氣，婦人症瘕，久服輕身。
」《中國藥典》中記載：「肉蓯蓉，補腎陽益精血，潤腸通便，用於治療陽痿、不孕、腰膝酸軟、筋骨無力、腸燥便秘。
」《北方中草藥》說：「蓯蓉，味甘咸，性溫，無毒，溫陽補腎，男女皆宜」。
有降低血壓、抗動脈粥樣硬化作用；有一定抗衰老作用；能促進小鼠唾液分泌；能提高小腸推進度，縮短通便時間，能明顯抑制大腸對水分的吸收。
【功效】用於腎陽不足、精血虛虧，陽痿或不孕，腰膝酸軟，筋骨無力;腸燥便秘。
肉蓯蓉的食用方法：
1、肉蓯蓉15~20克，精羊肉100克，山芋50克，梗米100克，蔥、姜適量。
煮粥常服，味美可口，穩補益氣，抗衰延年，增強抵抗力，尤其宜於老年（山芋即山藥）。
2、肉蓯蓉15克，洗凈切薄片，精羊肉適量，大米30克~60克共煮稠粥，空腹食。
用於腎虛面黑、陽痿、遺精、腰痛。
3、肉蓯蓉15克，洗凈，剮去鱗，再用酒洗，去黑汁，切薄片與羊肉共煮成羹，食鹽調味，食藥、湯、肉，用於腎虛陽痿、遺精、腰痛、尿頻。
4、肉蓯蓉120克。
加水3碗，煎至一碗，頓服。
用於精血虧虛，腸燥便秘，尤其適宜於虛人、老人。
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