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關注重壓之下的男性健康！

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面對越來越快的社會節奏

男人需要應對的挑戰越來越多

在競爭高於一切的社會裡

健康自然而然的退到了二線

「先以健康換金錢，再以金錢換健康」早已經成了社會常態

男性患者的長龍已經開始漸漸蔓延

攝護腺炎、早泄、ED……

那麼，如何在忙忙碌碌的生活中尋回自己的健康呢？

如何避免難以出口的「男」言之隱？


關注重壓之下的男性健康！


　如果僅僅從生理上來看，男性的免疫力其實是要弱於女性的，平均壽命比女性短，心血管、腦血管疾病的發病率要比女性高10倍，身體的耐受力也比女性差。

但在傳統觀念里，男人們作為家庭的主心骨，充當養家餬口，保護一家老小的角色。

男人的這種角色使他們承受著較大的思想壓力。

在遇到挫折與壓力時，並不能向女性一樣，可以比較直接的發泄。

男性經常通過一些不健康的方式來解脫苦惱，如吸菸、喝酒、開快車、瘋狂玩電子遊戲、泡酒吧等，這些方式不但沒能起到疏導不良情緒的作用，反而影響了身體健康。

為何攝護腺炎發病年齡不斷提前？


攝護腺是男性體內重要的腺體之一，男性的精液中有60%都是攝護腺液。

之所以近年來攝護腺炎發病年齡段不斷提前，很大程度與快節奏的現代生活和工作方式有關。

其中最為人所詬病的就是久坐不起而且不運動的一些職業，如白領、辦公室文員、司機等等。

正常情況下，人體陰部溫度應當低於體溫2到3度，但是現在的年輕人都喜歡穿著緊身衣、牛仔褲等，又長時間沉迷遊戲或者上網，導致會陰部溫度很高。

不僅溫度高，而且非常潮濕，以夏天最為嚴重，長期保持坐姿，又缺乏運動，不僅給攝護腺炎的發生提供了肥沃的土壤，也降低了自身的抵抗能力和機體的自我調節能力，導致攝護腺炎患者越來越多。

攝護腺炎一旦得病，難以治癒是事實，但是難治的重點並不在於治療的效果，而是在於不良生活習慣的造成的再次患病，如果單純的控制病情是很簡單的。

但是如果患者自身不注意，依舊保持原來不健康的生活方式，很容易再次患上攝護腺疾病。

男性朋友，請學會保護自己的健康！


　另外，每年做一次體檢，對男性來說非常必要。

常規體檢包括外科體檢、超聲波、血常規、尿常規、腎功能檢查。

婚後想要孩子的男子，可以做精液常規檢查。

當今社會男性的壓力如此之大，男性必須學會照顧自己，切不可粗心大意，以「健康換金錢」，到最後「金錢買健康」，一無所有。

一般來說，現代男性攝護腺疾病的多發與其不健康的生活習慣有很大的關係。

主要原因，有以下三點：

1、久坐。

久坐會壓迫膀胱經，使攝護腺區血液循環受阻，造成攝護腺供血不足;

2、喝水少。

當你感覺「渴了」代表機體細胞已極度缺水，此時飲水量勢必增大，腎臟無法及時過濾，直接送往膀胱，瞬時加重了攝護腺的壓力;

3、憋尿。

憋尿會造成膀胱擴張、膨大，進而壓迫攝護腺，長此以往，會引發攝護腺炎等疾病。



博大男科，專於男科

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