經常陽痿早泄，肯定是腎虛了，一個方法讓你成為強壯男人！

男人的能力不僅表現在事業成就上，也表現在「能力」上，尤其是性能力上，像陽痿早泄更是一個噩夢般的存在，但出於「尊嚴」很多男人都不遠正視自己的問題，從而耽誤了治療，導致性功能受損，最後導致腎衰竭。

那麼導致陽痿早泄的有哪些呢？不妨來看看！

1、過度手淫

只要是男人，肯定有手淫的行為，很多人認為這只是一件小事，但要知道長期手淫由於受到性刺激，會使性能下降，容易引發陽痿早泄。

2、縱慾過度

任何事情都講究一個度，性生活也一樣，如果知節制，，會使神經系統時時處於過度興奮狀態，生殖器官長期充血，會引起性功能下降，易引起攝護腺炎、攝護腺肥大、陽痿早泄等男性疾病。

3、壓力大

現代生活的快節奏，人很容易處於高壓狀態，尤其是男人，作為「一家之主」承受的壓力往往更大，但長期過度勞累，會使身體免疫力下降，容易出現生陽痿早泄的情況。

4、心理因素

如果出現妊娠、性交恐懼、夫婦感情問題、對性知識不了解，都會給自己造成心理暗示，也就容易出現陽痿早泄的症狀。

5、自身疾病的影響

如果患有尿道炎、攝護腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激，會使射精中樞興奮度降低，易勃起早泄，或系帶感應性增高，在性交時過份牽引亦引起早泄。

陽痿早泄跟腎虛是分不開的，中醫認為，腎為先天之本,人體生命活動及生理運動之原動力,腎虛則五臟六腑皆虛,五臟六腑虛弱又可致腎之更虛。

如果長期陽痿早泄，就要考慮到腎功能受損的原因，如果長期不注重養腎，使機體處於非健康狀態，會影響男性功能，精子質量差還會引起不育，所以必須要重視。

俗話說「藥補不如食補」，藥補補得了一時，補不了一世，所以緩解腎虛，還得從「食療」出發，堅持才能取得勝利！

【人參瑪卡茶】

【主要原料】人參、瑪卡、枸杞、芡實、葛根

【做法】按照人參5g,，瑪卡15g，枸杞15g，芡實10g，葛根5g的比例，加入適當的蜂蜜跟白砂糖調味；放入砂鍋中大火燒開後改用溫火熬制2小時，濾出藥渣取藥汁服用。

【服用劑量】2次/日

萬事貴在「堅持」，身體調理也一樣，如果覺得食療調理製作過程過於麻煩，用市面上賣的人參瑪咖發酵液調理也是一樣的；發酵提純後藥用活性不僅比熬制過程好，而且人體也更易於吸收，5種藥食同源的食物更具針對性，對補腎強身、提升男性精力、緩解疲勞、延緩衰老等有顯著功效。

像人參、瑪卡歷來就是補腎固元的滋補食品，人參對垂體腎上腺系統的機能有良好的影響，可以也減輕應激引起的腎上腺機能改變，長期食用對於男性腎氣不足，腰膝無力，陽痿精冷等病症有良好的改善作用。

瑪卡被稱為「植物偉哥」，其含豐富天然草本營養物質，能有效提高精子數量和活躍度，使男人射精強勁有力，強力提高男性能力.激發荷爾蒙睪酮，滋補腎臟，促進男性荷爾蒙分泌，男性腎動力更足，精力更充沛!

枸杞有「水果偉哥」的美稱，對肝腎虧虛、頭暈目眩、腰膝酸軟、遺精消渴等症狀有明顯緩解。

俗語說：「君行千里，莫食枸杞」，就是說枸杞有激發性功能作用。

現代醫學也證明，枸杞又一定補腎、抗衰老的作用。

中國傳統醫學認為：

百優草參實五寶茶中的枸杞子有滋腎、潤肺、補肝、明目、治肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、目眩、目昏多淚、遺精等功效。

山藥味甘、性平，不燥不膩，入肺、脾、腎經。

我國歷史上偉大的中藥學家李時珍在《本草綱目》概括它有「益腎氣，健脾胃，止泄痢，化痰涎，潤皮毛」這五大功能;明代張景岳也在《景岳全書》中記載山藥有「健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷」等諸多功效。

總的來說，就是常吃山藥有固腎益精、補益虛勞、強筋健骨、補心安神、潤膚美容、延年益壽的功效。

裡面的配料：肉桂、芡實、茯苓、枸杞子、黃精、山藥、覆盆子、黑芝麻、紫蘇、瑪咖、蛹蟲草、人參是亳州知名老中醫專為腎虛人士配的一個方子現在結合秘方做成了茶飲，讓您輕鬆把腎補回來!

配料：肉桂、芡實、茯苓、枸杞子、黃精、山藥、覆盆子、黑芝麻、紫蘇、瑪咖、蛹蟲草、人參

使用方法 ：取小茶包一袋，放入茶杯中，加入200-250ml沸水，浸泡3-5分鐘後即可飲用!每天兩包 每包反覆沖泡三次左右

功效：針對體弱、精神不振、容易疲勞、多汗、腰膝酸軟、畏寒怕冷、脫髮、夜尿、陽痿、早泄、性慾減退、快感不強、器官短小萎縮、性能力下降、尿頻、尿急、排尿不暢等有很好的緩解與預防之效

男人都希望自己的能力越來越強，除了食療調理之外，日常生活也要注意鍛鍊身體，養成良好的生活習慣，少抽菸喝酒來抵抗疾病；尤其是發現了自己有問題應該及時去查明原因，接受正規的治療，杜絕煒疾忌醫。