男科醫生想告訴你:4個習慣長期堅持,前「腺」一生沒毛病!

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男人都在乎自己的面子問題,而攝護腺炎是一種讓很多男人無法啟齒的常見疾病,對家庭生活以及工作都會產生極大影響,因此很多人都在關注攝護腺炎症狀,希望可以在疾病發現之後及早進行治療,當然在關注疾病症狀的時候其實更加要了解疾病的預防措施。

攝護腺炎症狀表現

第一、疼痛

攝護腺炎導致的疼痛主要表現在後尿道跟會陰部、肛門部位,在後尿道會出現燒灼感,而在會陰部肛門部位會出現比較明顯的疼痛,這種疼痛還會延伸到腰骶部、恥骨上區,甚至男性生殖器官也會受到影響。

第二、生理功能障礙

攝護腺炎會影響到男性性慾,會導致慾望減退、陽 痿、早 泄這些病症出現,甚至使得射 精痛、遺精次數多成為常態,也有少數患者會出現血精,檢查會發現精子活動力會明顯出現減退的現象,嚴重的還可能會導致男性不育。

第三、繼發性症狀

因為細菌毒素引起的一系列反應,還會誘發一些其他炎症,比如結膜炎、關節炎以及神經炎等等。

另外,有些患者還會出現神經衰弱的症狀,主要表現為頭暈、失眠、乏力等等。

第四、排尿不適

攝護腺炎患者會明顯感覺到膀胱刺激,因此會出現尿頻的症狀,清晨起床之後還會過敏性暗發現陰道口有一定的粘性分泌物,嚴重的還會出現排尿困難。

攝護腺炎預防措施

1、戒菸

抽菸是很多男人身上存在的習慣,不管對哪個年齡段的人群都是一樣,而且香菸當中含有尼古丁跟焦油,這些都會直接進入到男性攝護腺傷害到這些部位的組織,甚至還可能會傷害到血管的神經系統,因此會嚴重影響到攝護腺的血液循環,而攝護腺充血很容易發炎,誘發一些其他疾病。

2、戒酒

酒精有一定的刺激性,因此會導致血管擴張的情況出現,如果是偶爾飲酒的話美觀,對身體還有一定的益處,但是如果已經達到酗酒的地步,那麼就需要嚴格控制酒精的攝入量,以免加重攝護腺充血症狀,也避免情況嚴重會引起的攝護腺中毒。

3、作息規律

一定要養成的作息時間,避免長期久坐,長期久坐會導致攝護腺長時間充血,這種情況還會導致血液循環障礙,誘發炎症出現,而且不規律的生活習慣還會讓免疫力下降,更加容易讓疾病盯上。

4、健康飲食

少吃辛辣刺激的食物,多喝水,可以稀釋尿液濃度,對保護攝護腺有一定幫助。


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