40歲居然絕經了！感覺瞬間老了10歲，月經變化透露絕經時間！

前兩天聽同事說，她的一個表姐今年剛到40歲，正是女人成熟優雅的年級。

可是最近她表姐一直不是很好，每天和老公鬧矛盾吵架、失眠煩躁，而且已經有大半年沒來月經了。

後來去醫院檢查發現原來卵巢早衰了，同時醫生宣布她已經絕經了。

同事說自從表姐看完醫生得知自己絕經了，一段時間就老了好多。

正常情況下女人絕經年齡應該在45-55歲之間，這一年齡段發生絕經都屬於正常情況。

但現實生活中，常常有一些年齡不到40歲的女性也進入了絕經期。

絕經期的提前到來，將會伴隨著一系列「早更」的現象，她們經常感覺身心疲憊、情緒不穩、脾氣急躁、煩躁失眠、皮膚乾枯、頭髮脫落、體重難以控制等等問題。

因此在正常的女性絕經年齡絕經才是最健康的，過早絕經和過晚絕經對於女性來說都是不好的，另外女人絕經後會進入更年期，在這個階段因脾氣非常的暴躁，所以建議女性朋友做好更年期的保健工作，尤其注意修身養性不要太容易發脾氣，這對於自己的身體也是有著一定危害的。

每個女人都逃不過「絕經」階段，由於絕經前後出現性激素波動或減少，絕經前的女性的身體變化是很明顯的，女性到了這一階段大多會出現一些不適的感覺。

那麼絕經前的症狀都有哪些呢?

一、月經周期的改變：月經周期延長，間隔延長，或三四個月不來，幾個月後又恢復。

這樣停經和規律的情況交替出現，可以持續1-2年。

有的女性則會在一段時間月經周期變短，次數過多。

二、經期長短的改變：月經時間逐漸變短，只有2-3天，而小部分女性，則經期延長可持續10天甚至更長時間。

三、經血外觀的變化：血色變淺呈粉紅色，甚至於發黑，有小血塊、纖維碎片。

血量也會改變，大部分女性經血量逐漸減少，但也有少部分出血增多或大出血的。

專家介紹：女性在絕經前都會感覺身體上的不適，這是因為更年期到來使體內的內分泌系統起了變化。

絕經是一個必然的生理過程，只要您做好準備用一個平常的心態去接受它，那麼更年期絕經給您帶來的不適感會大大降低。

年紀輕輕已經出現絕經前的徵兆怎麼辦？

出現絕經的跡象，其實都是人體生理機能的調控者——內分泌系統在作怪，這意味著女性正在提前衰老。

從青春期開始內分泌系統就主宰了女性的容貌、健康，它既決定了女性的初潮也決定了絕經，所以上面的症狀既是衰老的表現，更加是內分泌失調的表現，因為內分泌失調、因此衰老是必然的結果。

要想避免早衰，卵巢子宮保養是關鍵。

卵巢子宮是女性非常重要的器官，它們跟內分泌系統息息相關，許多女性朋友年輕時並不注意卵巢子宮的保養，導致剛剛40歲就出現絕經情況。

傳統醫學上除了針對更年期綜合徵的激素治療外，少有改善內分泌失調的產品，即便有也多用力過猛，缺少微調的，例如激素治療，只適合明確進入更年期女性，對於大多數3、40歲有絕經跡象的女性並不適用。

這時候中醫就顯出了優勢，例如艾草中藥暖宮貼，艾草自古以來就有婦科養生草的美譽。

能夠幫助卵巢子宮溫經脈、暖氣血。

堅持調理一個半月隨著內分泌的調理平衡，月經自然會恢復正常，面部色斑、毛孔粗糙、肌肉鬆弛等早衰症狀也會隨之減輕甚至消失。

如果還有手腳冰涼、月經稀薄、臉色蒼白等症狀，還可在月經堅持使用就能緩解這些症狀。

其實艾草暖宮貼和艾熏、艾灸效果一樣，只是減去了傳統艾熏的繁瑣操作，輕鬆一貼無論上班還是在家。

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