女性子宮切除對性功能和圍絕經期症狀的影響!切除子後的保養秘訣
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女性子宮切除對性功能和圍絕經期症狀的影響
生理影響:
更年期症狀明顯提前,皮膚變得粗糙、黯淡無光等。
究其原因,可能是:子宮切除不僅破壞了絕經前子宮與卵巢間的內分泌動態平衡,而且可使卵巢功能發生衰退的現象。
由於卵巢血運供應相當部分來自子宮動脈的上行支,雖然對絕經前女性的子宮切除術儘量保留卵巢組織,但由於臨近血管的結紮,仍會影響到卵巢的血運,從而降低卵巢的功能,使血清雌激素水平下降,因而出現了膚變得粗糙、黯淡無光等及一些更年期症狀。
性生活影響:
對性生活的影響。
很多婦女會在子宮切除後經歷不同程度的性功能降低,如性慾缺乏、性生活次數減少、性高潮困難等。
心理影響:
心理上的變化也同樣影響術後女性性生活質量,如懼怕手術疼痛,焦慮子宮切除後補來月經,不能再生育及擔心術後丈夫的看法,擔心喪失性功能、提前衰老、男性變等。
部分病人由於過分的擔心可嚴重影響到夫妻生活和家庭生活的和諧,影響工作,可產生抑鬱、焦慮等精神症狀,產生心理障礙。
子宮切除的後遺症嚴重影響女性身心健康,因此,女性在切除子宮前應慎重決定,一定要切除子宮的女性也不要過於緊張,術後應及時調整好心態,樂觀對待生活。
中年女性的子宮保養秘訣
1、適量的吃蔬菜水果
因為蔬菜水果中含有豐富的維生素及礦物質,可以幫助增加身體抵抗力。
2、多補充水分
在平時生活的時候要多喝水,喝水不僅有益健康,而且還可以補充人體所缺失的水分。
所以喝水是很有必要的。
3、控制體重
步入中年後新陳代謝速度減慢,建議大家應該注意控制體重,避免脂肪過多而增加內分泌紊亂的情況。
4、增加攝入蛋白質、補氣血
女性更年期後常常出現性慾低下、皮膚失去光澤、腰酸背痛、骨質疏鬆。
建議要多吃黃豆、黑豆等豆類,多補充蛋白質,如魚、肉、豆、蛋、奶類,阿膠等。
阿膠,被認為是女性「中藥三寶」之首!補血滋陰,潤燥。
建議皮膚粗糙、萎黃、有色斑,身體亞健康的女性常食用,可以幫助女性常保嬌美容顏。
改善進入更年期,絕經後女性出現的氣血虛,氣色差的情況。
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6、適當休息
一般情況下,一周可在室內適當活動,然後視具體情況可適當戶外散步,不宜過勞。
7、加強卵巢保養
子宮和卵巢之間的關係密切。
沒了子宮或中年子宮衰退後,卵巢便不能維持女性體內的內分泌平衡,造成卵巢早衰,很容易導致女性看起來比實際年齡衰老,進而導致女性提早進入更年期。
同時,沒了子宮以後,女性的月經也會消失,造成體內的毒素積聚,加速衰老。
艾草素來就有婦科卵巢的養生草的美譽。
能夠幫助卵巢溫經脈、暖氣血。
除此外,保養卵巢的關鍵之處還在於,日常必須注意肚臍腹部的保暖,避免寒邪入體傷害卵巢,引發婦科疾病等問題。
建議女性朋友可以堅持艾熏,有助於子宮卵巢取暖保養,防止卵巢早衰。
但艾熏過程複雜,怕艾熏麻煩的朋友,可以試試艾草中藥暖宮貼,和艾熏艾灸效果一樣,輕鬆一貼,無論上班還是在家。
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8、注意心理上的調整
保持愉快、開朗、樂觀的心情全子宮切除術後,有的女性會擔心切除子宮後是否會衰老,其實女性特徵是靠卵巢分泌雌激素來維持的,子宮只是孕育胎兒的重要器官之一,患者無生育要求時,由於病變僅切除子宮而保留卵巢,仍能維持女性的正常生理功能,並不會加速衰老。
女性到了中年會比男性看起來更為滄桑,身體內部也需要更多的保養,因此女性在絕經後更要多加注意身體的保養,除了在飲食和生活方面注意外,還要保持愉快的心情,同時多旅遊放鬆自己。
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