夏季是治療男性不育好時機，而秋季是男性播種的最好季節！

世界衛生組織規定，夫婦同居1年以上，未採用任何避孕措施，由於男方因素造成女方不孕者，稱為男性不育。

據不完全統計，我國育齡人口中的男性不育人群高達4500萬人，且人數還在不斷增加。

男性不育並非獨立的疾病

醫學研究，任何疾病或因素干擾了男性生殖的環節，均可造成男性不育。

因此，男性不育症不是一種獨立的疾病，而是由某一種或很多疾病與因素造成的結果。

醫學認為，男性不育的主要病因有精子數量少，精子畸形率高或活動度差，射精功能障礙，精液輸出管道阻塞等。

男性不育症根據臨床表現，可分為絕對不育和相對不育兩種。

前者指完全沒有生育能力，如無精子症患者就屬這一類。

後者指有一定的生育能力，但生育力低於懷孕所需要的臨界值，如少精子症患者、精子活力低下症患者等。

為什麼夏季是治療男性不育的好季節

根據國外的一項研究表明，秋季精子活力最強，冬季和春季精子數目最多，但尾部易缺陷，而夏季不成熟精子比例最高。

專家表示，正因為夏季不成熟精子最多，所以不適合受孕；而精子的成熟周期是3個月，經過整個夏天的治療，等到秋天，男子精子「兵強馬壯」時，女方受孕的機會自然更多，效果也更好。

因此，專家建議，治療男性不育最好選擇在夏季。

生活中的注意事項

對於男性不育患者，除了應當查明病因，針對性地治療外，好的心態很重要。

由於心理障礙引起的不育，占了不育人群相當大的比例。

煙、酒對於不育症患者來說應儘量避免。

大量吸菸可抑制精子的活動力，吸菸人的精液中畸形精子的數目也都明顯高於不吸菸者；長期過量飲酒，可使體內合成雄激素的3種酶活性受到嚴重影響，以致睪丸不能正常地產生雄激素和精子。

咖啡因對於生精細胞來說是一種有害物質。

每天喝咖啡超過4杯就會影響生育，故應避免。

同樣，也不要飲用含有咖啡因的可樂和濃茶等飲料。

注意營養。

膽固醇是合成性激素的重要原料，不育症患者適當吃一些肝、腦等動物內臟會有利於性激素的合成；精氨酸是精子形成的必要成分，它是蛋白質的基本成分，所以多食富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚、雞蛋、牛奶等會有利於生育，尤其是多吃凍豆腐、豆腐皮、核桃、芝麻等含精氨酸較多的食物，更有益於生精。

文/子規

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