「卵子」排出後,能存活幾天?想要提高受孕率,這3天很關鍵!
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有些女人在備孕時,各項工作準備的都很好吃葉酸,戒掉不良的生活習慣,又能找准排卵期,經過各種努力,但發現還是懷不上孩子,這到底是為什麼呢?其實在備孕期間,找准排卵期是關鍵,但你找准了排卵期,可能沒有抓住最佳的受孕時機。
因為排卵期的時間有10天,在這10天之中,只有1天會排出卵子,也就是說,卵子排出後,女人才能夠受孕。
所以說不僅要找准排卵期,還應該找准排卵日,你還要知道卵子能存活幾天,這對於懷孕來說也非常關鍵。
那排卵後,「卵子」能活幾天?
「卵子」排出後,能存活幾天?想要提高受孕率,這3天很關鍵!
女人在一個月經周期內,只有一天是排卵日,而卵子排出之後,存活時間也是有限的,大約能成活1-2天的時間。
而卵子排出後,在15-18小時之內,卵子的受精能力是最強的,隨著時間的推移,卵子的受精能力會慢慢減弱,直至最後完全消失。
想要成功受孕,知道了卵子的成活時間,這時候精子就需要配合籃子了。
精子進入體內之後,會存活大約2-3天的時間,而精子受精能力強的時間段,只有1-2天。
所以說,為了精子更好的配合卵子,進而提高受孕率,女人應該抓住關鍵的3天,就是排卵日的前一天、排卵日當天、排卵日後一天。
3個方法,幫你找出「排卵日」:
1、基礎體溫法
一些月經周期不規律的女人,會通過測量基礎體溫的方法,來找出自己的排卵期和排卵日。
也就是說,每天早上醒來之後,先不要亂動,先測量出體溫並記錄下來,大約需要監測2個月的時間,就能有效找出自己的排卵期和排卵日。
一般情況下,在排卵期時體溫會上升0.5℃,到了排卵日當天體溫會下降0.5℃,排卵後體溫就會回升。
2、排卵試紙監測
月經過後一周,女人每天定時使用排卵試紙測試,最好是選擇早上起床後,當你發現,排卵試紙的兩條紅槓越來越深時,那麼,在24-48小時之內,基本就會排卵。
這種方法也需要每天進行操作,但是實用性非常的高,準確率也非常的高。
3、超聲波檢測
超聲波檢測應該是最準確的測量方法,所以月經過後10-12天左右時,可以去醫院進行超聲波檢查,查看卵巢中卵泡的發育狀況,進而能有效找准自己的排卵日。
但是這種方法操作性比較差,因為必須去醫院進行檢查。
關於卵子的成活時間,和找出排卵日的方法,你都了解了嗎?對此是否還有哪些疑問?可以在下方評論區留言討論,大家也可以關注我,每天會給大家分享育兒知識。
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