你真的認識泰國試管嬰兒嗎？

什麼是試管嬰兒

試管嬰兒是「體外受精－胚胎移植」（In vitro fertilization and embryo transfer, IVF-ET）技術的俗稱，事實上，體外受精是一種特殊的技術，是指採用人工方法讓卵細胞和精子在體外受精，讓它們在體外人工控制的環境中完成受精過程並進行早期胚胎髮育，然後把早期胚胎移植到女性的子宮中，在子宮中孕育成為孩子。

利用體外受精技術產生的嬰兒稱為試管嬰兒，這些孩子也是在媽媽的子宮內長成的。

可以說，「試管嬰兒技術」等同於「體外受精」。

試管嬰兒的歷史

1978 年世界上第一個試管嬰兒在英國誕生，是 Steptoe 博士和 Edwards 教授共同研究的成果，被稱為人類醫學史上的奇蹟，Edwards 教授也因此在 2010 年獲得諾貝爾醫學獎。

IVF 通常情況下是將精卵放在同一個培養基中，讓它們自然結合，即所謂的「常規受精」。

但有時由於各種原因，會出現受精失敗。

1992 年比利時的 Palermo 醫師在人類成功應用了卵漿內單精子注射（ICSI），這項技術可以解決常規受精失敗的問題，因此提高了 IVF 的成功率。

ICSI 對重度少弱精以及需睪丸取精的男性不孕症患者的治療，具有里程碑的意義。

近年來，許多 IVF 中心開展了胚胎著床前遺傳病診斷（PGD），對於有某些特殊染色體異常或遺傳性疾病的夫婦，可以通過 PGD 技術選擇正常的胚胎，從而獲得健康的自代。

對胚胎進行多個染色體篩查，以找到正常的可以移植的胚胎，這項技術叫 PGS，近年也陸續應用於臨床。

試管嬰兒的分類

1、常規體外受精和胚胎移植技術（第一代試管嬰兒）；

2、卵胞漿內單精子注射技術（第二代試管嬰兒）；

3、著床前胚胎遺傳學診斷技術（第三代試管嬰兒）。

試管嬰兒的其他技術介紹

未成熟卵培養（IVM）

普通試管嬰兒技術幫助了很多患者實現了擁有孩子的夢想的，但是仍然有部分患者，如多囊卵巢綜合症和卵巢過度刺激綜合徵的患者，臨床上需要用未成熟卵培養技術。

該技術特點就是在卵子處於非常幼小的階段就從體內取出，並在體外特定條件下培養成成熟的卵子，這樣就避免了多囊卵巢綜合症患者卵子在體內難以成熟的問題以及卵巢過度刺激綜合症患者難以藥物促排卵的難題。

IVM的成功率低於第一代和第二代試管嬰兒，大約為15-30%之間，國內只有少數生殖中心擁有該技術。

自然周期試管嬰兒

自然周期試管嬰兒是最近２兩年大家開始關注的新的治療方法。

其理論依據是部分患者本身有比較好的卵巢儲備，完全可以採取未成熟卵培養技術將自身儲備的卵泡培養成成熟的卵泡，然後再進行試管嬰兒。

這樣就不需要用促排卵藥物，避免了藥物對卵巢的反覆刺激，減少了卵巢過度刺激，同時也減少了治療費用，因為常規試管嬰兒治療費用中藥品費用占了５０％。

常規試管嬰兒如果失敗後，通常需要讓卵巢休息２－３個月然後再進行下一周期的治療。

但是自然周期由於沒有藥物對卵巢的刺激，所以失敗後可以在在下個月立即進入下一周期的治療。

這種時間的連續性也更方便了職業女性和高齡婦女縮短治療周期。

自然周期目前尚未被廣泛採納，其成功率數據現在缺少明確的文獻報導，但是一般認為自然周期的成功率會低於促排卵周期，優秀的中心可以達到３０％以上。

冷凍卵子

冷凍卵子技術主要是用特殊的冷凍技術，將卵子冷凍儲存於液氮中，等到需要使用時再將卵子解凍。

該技術適用於卵巢早衰以及喪失卵巢功能的患者，以及部分希望延遲生育的職業女性。

卵巢早衰或者卵巢功能喪失的患者，其希望主要來自於其他患者捐贈的卵子，可以通過卵子冷凍技術將捐贈的卵子冷凍起來，到需要的時候再取出使用。

另外部分職業女性希望延遲生育，但是又擔心年齡增長後卵子質量下降，這樣可以在年輕的時候採取冷凍技術將卵子冷凍儲藏，等到年紀大了以後再使用。

該技術的難點在於由於卵泡內存有大量的液體，因此在冷凍過程中容易形成冰晶傷害卵泡的組織結構，造成成功率偏低。

冷凍胚胎試管嬰兒技術可以超越人類的排卵極限，通過藥物排卵在一個月經周期內製造多個卵子，形成多個胚胎。

但是多個胚胎移植不僅不會提高成功率，反而增加了多胎的發生，增加母嬰死亡和併發症的危險。

因此世界各國一般都有相應的法規限制植入的胚胎數量，而且由於技術的進步，國際已經開始形成單胚胎移植的趨勢。

國內目前規定最多移植的胚胎數量為3 枚。

對於有超過3個胚胎的患者，可以將多餘的優質胚胎冷凍在液氮內，如果移植的胚胎不成功，就可以在下一次治療周期移植冷凍的胚胎。

冷凍胚胎的成功率一般會比新鮮周期的試管嬰兒成功率低10%

第三代試管嬰兒簡介

試管嬰兒目前比較普及的是第二代及第三代技術，香港試管仍在使用技術穩定的第二代試管技術，泰國試管已改用第三代試管嬰兒技術。

所謂第三代試管嬰兒是指植入前遺傳學診斷(PGD)，試管嬰兒是在 20 世紀 90 年代初期，英國科學家 Handyside 等採用分子生物學方法對卵母細胞和胚胎細胞進行活檢後作遺傳分析，選擇無異常基因的胚胎移植入宮腔，這樣大大減少將遺傳缺陷傳給後代的危險。

PGD 的具體方法是對卵子極體或胚胎滋養外胚層細胞，活檢，然後採用螢光原位雜交(FISH)和聚合酶鏈反應(PCR)對染色體和基因進行檢測。

單細胞 PCR 常用於性別檢測，試管嬰兒也可以用於某些單基因遺傳病的特異性基因擴增，如珠蛋白生成障礙貧血(地中海貧血)、進行性肌營養不良、囊性纖維病等。

FISH 現多檢測 X、Y、1、5、7、8、11、13、16、18、21、22 等較常發生異常的染色體。

PGD 技術在性別選擇、染色體異常和單基因遺傳檢測方面獲得廣泛應用。

雖然在我們國內是不允許選擇性別，但在泰國和美國這一技術是合法的。

試管嬰兒項目實施過程

試管嬰兒其過程是在人工控制下完成，所以受孕的的成功率要高於自然受孕。

但是很多的人對於試管嬰兒的具體過程不是特別的清楚，那麼試管嬰兒的過程是什麼樣的呢?

第一階段 促排卵治療

由於不是每個卵子都能受精，不是每個受精卵都能發育成有活力的胚胎，因此要從女性體內獲得多個卵子，才能保證有可以移植的胚胎，這就需要對女性進行促排卵治療。

促排卵的方案有很多種，如標準長方案、短方案、拮抗劑方案等。

長方案是指在前一周期的黃體期開始應用 GnRH 激動劑，短方案是指在月經周期的第 2 天開始應用 GnRH 激動劑，而拮抗劑方案是在先應用促性腺激素、卵泡長到一定程度後開始應用 GnRH 拮抗劑。

應用 GnRH 激動劑或拮抗劑的目的都是為了防止卵子在取卵前自發排掉。

總的來講，長方案的成功率最高，但並不是所用的婦女都適合用長方案。

促排卵方案一定要根據每個人的具體情況來制定，既所謂的「個體化」治療。

在進入 IVF 周期前，多數情況下會讓婦女在前一個周期服用避孕藥，目的是抑制排卵，這樣可以避免自然周期萬一妊娠，在月經前應用 GnRH 激動劑對胎兒造成影響(有造成流產的可能)。

另外，對於月經不規律的人，應用避孕藥便於確定促排卵的時間。

此外，應用避孕藥還可以防止卵巢生理性囊腫的形成，利於促排卵治療。

在月經周期的第 2 天，或 GnRH 激動劑壓抑滿意後(生殖激素和子宮卵巢超聲檢查結果達到要求)，婦女開始應用促排卵藥物。

醫生根據超聲監測和血清激素測定的結果判斷卵泡生長的情況，決定是否需要調整促排卵藥物的用量。

當卵泡成熟後，給予 hCG 注射，以促進卵子最後成熟。

通常在注射 hCG 後36-38 小時取卵。

第二階段 取卵

醫生在 B 超引導下應用特殊的取卵針經陰道穿刺成熟的卵泡，吸出卵子。

取卵通常是在靜脈麻醉下進行的，因此婦女並不會感到穿刺過程導致的痛苦。

第三階段 體外受精

精子的獲取：當女性取卵時，男性進行取精。

精液經過特殊的洗滌過程後，將精卵放在特殊的培養基中，以期自然結合。

這就是所謂的常規受精方式。

第四階段 胚胎移植

受精後數日，應用一個很細的胚胎移植管，通過子宮頸將最好的胚胎移入母體子宮，根據年齡、胚胎質量和既往 IVF 的結局，決定移植胚胎的個數，通常移植 2-3 個胚胎。

近年來，為了降低多胎妊娠率，一些中心選擇單胚胎移植，或最多移植 2 個胚胎。

由於胚胎移植管很細，醫生動作輕柔，所以患者通常不會有任何痛苦。

第五階段 黃體支持

由於應用了 GnRH 激動劑/拮抗劑和促排卵藥物，以及取卵導致的卵泡顆粒細胞的丟失，婦女在取卵周期通常存在黃體功能不足，需要應用黃體酮和/或絨毛膜促性腺激素進行黃體補充/支持。

如果沒有妊娠，停用黃體酮，等待月經來潮。

如果妊娠了，則繼續應用黃體酮，通常至 B 超看到胎心後 3 周。

第六階段 妊娠的確定

在胚胎移植後 14 天測定血清 HCG，確定是否妊娠。

在胚胎移植後 21 天再次測定血清 HCG，以了解胚胎髮育的情況。

在胚胎移植後 30 天經陰道超聲檢查，確定是否宮內妊娠，有無胎心搏動。

第三代試管嬰兒技術可避免的先天遺傳性疾病

第三代試管嬰兒技術 PGD 可避免近百種遺傳疾病。

先進的生殖醫學研究已將人類生殖的自我控制推向新的極限——

第一代的試管嬰兒技術，解決的是因女性因素引致的不孕; 第二代的試管嬰兒技術，解決因男性因素引致的不育問題;而

第三代試管嬰兒技術所取得的突破是革命性的，它從生物遺傳學的角度，幫助人類選擇生育最健康的後代，為有遺傳病的

未來父母提供生育健康孩子的機會。

這就是第三代試管嬰兒技術，即試管嬰兒移植前遺傳診斷技術。

PGD(pre-plantation genetic diagnosis)，即種植前基因診斷,也就是第三代「試管嬰兒」。

主要用於檢查胚胎是否攜帶有遺傳缺陷的基因。

它是在試管嬰兒技術基礎上出現的，精子卵子在體外結合形成受精卵，並發育成胚胎後，要在其植入子宮前進行基因檢測，以便使體外授精的試管嬰兒避免一些遺傳疾病並能提升試管嬰兒成功率。

一個健康的卵細胞含有 46 個染色體，排列成 23 對，但在卵細胞可以受精之前，先要進行一次減數分裂，每對染色體一分為二，其中不需要的一組 23 個染色體被排出卵細胞，形成一種稱為極體(polarbody)的結構。

PGD 檢測是指從體外受精的胚胎中取 1 到數個細胞或者取卵細胞的第一極體在種植前進行基因分析，可用以鑑定胚胎性別，分析胚胎染色體，然後移植基因正常的胚胎，從而達到優生優育的目的。

也有有些人利用第三代試管嬰兒技術懷雙胞胎。

這種孕前基因診斷(PGD)的胚胎分析技術，已經使用了數年，用於鑑定那些父母有遺傳病史的胎兒是否有不健康的跡象，比如膽囊纖維化或者血友病等等。

PGD 實際上側重於胚胎著床前的遺傳診斷，經過體外授精獲得胚胎。

人群中有 1/5―1/4 患有遺傳性疾病，平均每人攜帶 5―6 個隱性基因，若能夠在胚胎移植前就明確有無遺傳性疾病，將會大大提高出生後嬰兒的質量。

當然，這說說容易，做起來卻十分困難。

全世界遺傳性疾病有 4000 余種，目前通過使用第三代試管嬰兒技術，能篩選甄別和檢測的遺傳性疾病達確定的多達 73 種，具體有以下疾病：

泰國試管嬰兒項目答疑

1、關於試管嬰兒的「五點認識誤區」

隨著試管嬰兒的廣泛試用，很多不孕不育的夫妻都想嘗試一下試管嬰兒技術，不過在嘗試之前一定要了解這五大常識性的錯誤：

(一)「試管嬰兒技術越新越好」

「試管嬰兒」是輔助生殖技術的俗稱，它是由體外受精和胚胎移植以及相關的一組衍生技術所組成，包括卵胞漿內單精子顯微注射、胚胎植入前遺傳學診斷等技術，目的是幫助不孕和不育夫婦獲得健康的孩子。

由於這些技術都有其嚴格的適應症和禁忌症，醫生會針對不孕不育個體的具體情況對患者採用不同的治療方法和技術。

(二)「不懷孕馬上就想做試管嬰兒」

新婚才半年，但始終沒有寶寶，懷疑是夫妻不孕不育，就一心想到醫院儘快「人工製造」寶寶……實在，這種想法並不對。

固然不孕不育的夫妻可以通過試管嬰兒的手段擁有自己的孩子，但並非所有的不孕不育人群都需要接受試管嬰兒治療。

半年還未懷孕，並不能立即診斷為不孕症，沒有「前科」(人流史等)的人一般不必慌張，在 100 個正常婦女中，1 個月的時間內大概只有 17~25 個人能懷孕，沒有懷孕的人並不都是不孕症，應該給自己一定的時間，而不應過度焦慮，由於過度焦慮也是不孕的直接原因。

(三)「任何不孕症都可做試管嬰兒」

對於不孕不育的夫婦，要根據其不孕的原由於他們制定治療方案。

對於一般的輸卵管問題，並非一定要用試管嬰兒來「助孕」，通過藥物治療，大部分病人是可以懷孕的，進一步的檢查和治療可以做宮、腹腔鏡手術讓患者懷孕;對於男方患有輕度的少精、弱精等，還可通過人工授精的辦法來助孕，做試管嬰兒與其它任何手術一樣，都是存在一定的手術風險的。

對於年齡偏大的夫婦，一旦發現自己有生養方面的困難，建議儘早尋求醫生的幫助。

(四)「試管嬰兒可以反覆做」

假如試管嬰兒反覆失敗，原因可能有很多，其中胚胎髮育潛能差和子宮內膜接受性不佳可能是導致胚胎移植後效果不好的原因之一。

在臨床上，很多失敗的病例尚無法找到其真正的原因，或找到了原因卻無解決的辦法。

依據現在的試管嬰兒技術水平，大多數夫婦在做了 3~5 個移植周期內獲得妊娠，隨後，隨著周期數的增加，妊娠的機會越來越少，但國內又做了新鮮加冷凍周期共 23 個移植周期而終極獲得妊娠的紀錄。

此外，隨著女性年齡的增加，試管嬰兒的成功率也會越來越低。

治療前緩解緊張情緒，熟悉治療流程等相關問題是必要的。

(五)「試管嬰兒會弱智或弱能」

這也是不孕夫婦拒絕試管嬰兒另一大心理障礙，曾經有文章報導試管嬰兒的智商(IQ)較自然受孕嬰兒為低，更引起不少不孕夫婦的疑慮。

實際上，經過 20 多年的發展，全世界已誕下幾十萬試管嬰兒，早期的試管嬰兒也誕下了自己正常的嬰兒，更有一些較大規模的追蹤調查及研究證實了試管嬰兒與自然受孕嬰兒在出生缺陷及以後的身智發育上並無明顯性差異，不孕夫婦不必過度擔心 。

2、試管嬰兒是不是和正常生育的嬰兒一樣健康呢？

試管嬰兒是人工助孕的一種技術，提高了很多的女性的受孕的幾率，試管嬰兒是否健康這是很多的患者朋友都很擔心的問題，不孕不育專家指出，試管嬰兒和自然受孕的胎兒沒有什麼太大的區別，關於試管嬰兒的詳細介紹，我們還是來聽聽專家們的介紹吧。

試管嬰兒是將精子和卵子拿到體外來進行受孕，讓他們在體外人工控制的環境中來完成受孕的過程，然後將早期的胚胎移植到女性的子宮中去，在子宮中完成孕育胎兒的過程。

試管嬰兒是否健康?專家指出，試管嬰兒和正常的孩子沒有區別，大家不用太擔心，專家指出，做試管嬰兒最重要的就是選擇一家正規可靠的醫院來進行手術，這樣既安全也能成功的提高受孕的幾率。

試管嬰兒屬於人工受孕的一種，試管嬰兒的發育和自然受孕的嬰兒沒有什麼差別，只有在形成受精卵的過程中經過人工的輔助，其他的一切都是和自然受孕的胎兒是一樣的，都是在母體內著床，妊娠最終通過自然的分娩來完成的，生長的過程和自認受孕的胎兒也是一樣的，不會存在什麼差異。

試管嬰兒是現在很多的女性朋友都採用的方法，對於有過輸卵管疾病的女性和少精、弱精的男性，都可以採用試管嬰兒，一般在做試管嬰兒時，要注意年齡在正常的生育年齡階段，年齡越小成功率就會越高，新天地國際醫療服務在做試管嬰兒受到很多的朋友的歡迎，擁有專業的醫療服務團隊，成功率比較高並穩定，生殖醫學博士對試管嬰兒有很深入的研究，已經成功的治癒了萬餘例的試管嬰兒患者，幫助了很多的家庭圓了做父母的夢。

關於試管嬰兒是否健康大家都有了自己的認識了吧，出現了身體的異常，要引起大家的高度重視，試管嬰兒和自然受孕的胎兒是沒有太大的區別的，專家建議大家在選擇醫院的時候，一定要謹慎，避免造成傷害。

3、泰國試管嬰兒技術領先國內的原因

很多朋友會有疑問問，為什麼要到泰國做試管嬰兒啊，泰國試管嬰兒的技術真的領先國內嗎？

首先，在很多人的映像中，泰國是一個貧窮的國家，其實不然，泰國的國民平均收入遠遠高於中國，而且泰國是一個佛教旅遊國家，人民熱情好客，當您到達曼谷的時候，我想您肯定會以新的目光看待泰國。

泰國政府十分重視發展本國的醫療服務，尤其是在看到國際患者從國外來到泰國就醫的數量不斷增長，更是下定了發展本國國際醫療服務的決心。

其中，試管嬰兒男孩是泰國政府十分重視的一個科研項目，由於政府的扶持，泰國試管嬰兒男孩技術發展迅速，目前已經接近美國的試管嬰兒水平，在試管嬰兒研究中占有一席之地。

隨著國外患者不斷來到泰國尋求試管嬰兒男孩服務，泰國當地醫院的財力、物力等資本不斷積累，醫院把收入不斷投入到設備、設施、人才培養等建設中，極大促進了泰國試管嬰兒科研的發展。

泰國試管嬰兒專家到國外進修，與國外專家交流學習，將國外先進的技術與理論帶到本國的同時，通過實踐不斷改進自己的不足與發現新的技巧，在經驗方面，泰國試管嬰兒專家領先國內最少二十年。

其中的卵泡漿內單精子注射環節，著名的 VIWAT CHINPILAS 醫生更是經驗豐富，國內專家無人可與之對比。

泰國的醫療服務不同於國內，他們服務的對象是面向全球，而中國的醫院服務的對象是本土人士，當您到泰國的時候，您可以輕易的判斷出泰國跟中國醫療服務的不同。

醜臉的醫生？沉悶的醫院環節？醫院衛生環境？這些都不會出現在泰國醫院裡。

在泰國醫院，你仿佛在五星級酒店一般，體驗最好的醫療服務，這也就能理解到有一些外國人出差為何到泰國住宿會選擇到醫院而不是到公寓了。

4、做試管嬰兒男孩時應有的心態

試管嬰兒男孩的成功率受各種因素的影響，到目前為止還不能達到百分之百，因此想要做試管嬰兒男孩的患者一定要具備下面的三個心態。

1、認清自己的病情，是否需要做試管嬰兒男孩

試管嬰兒並不是誰都可以做的，因此，在決定做試管嬰兒男孩之前，不孕不育患者一定要先檢查清楚，看自己是否需要做試管嬰兒，是否可以做試管嬰兒，不要等到，去了醫院，一切都安排妥當之後，才發現自己不適合做試管嬰兒，或者自己根本就不需要做試管嬰兒，這樣無形之中就會浪費錢財和精力。

2、做試管嬰兒男孩植入前後保持樂觀心態，從容面對失敗

試管嬰兒男孩的成功率和患者的心態有種重要的聯繫，因此，在試管嬰兒植入前後，患者最好是放鬆心情，保持樂觀心態是最重要的，不過做試管嬰兒的成功率不是百分之百的，因此，有人一次性就成功了，也有人不可避免的第一次做試管嬰兒失敗了，試管嬰兒失敗之後，不孕不育患者一定要先堅定自己的信心，從容面對失敗，客觀的面對失敗，並且馬上從失敗中調整過來，因為，第一次試管嬰兒失敗之後，你不但要保持樂觀心態，而且也要做好馬上再次植入的準備。

3、從實際情況出發，必要時可以放棄；

很多人做了試管嬰兒男孩失敗後，即使醫生告訴他們，他們的身體不允許再次做試管嬰兒，或者是患者自己的經濟條件也不允許再次做試管嬰兒，但是他們還是不願意放棄，不願意接受事實，想再試一下，其實不孕不育患者，要考慮自身的身體條件及經濟條件，必要時可以放棄。

5、做試管嬰兒前是否需要戒菸戒酒？

試管嬰兒和自然受孕的沒有區別，只是試管代替了輸卵管的功能，所以做試管嬰兒前儘量戒菸戒酒。

與正常懷孕一樣。

選擇試管嬰兒手術的夫婦，與正常懷孕的夫婦並沒有本質的區別，孕育同樣是個很自然的過程，只是受精過程是在體外，然後再放回到母親體內罷了，所以，在孕育期間，准媽媽們也要遵守一般孕婦的「守則」，如不要做太劇烈的運動等。

另外，決定選擇試管嬰兒技術懷孕，同樣也需要戒菸、戒酒，避免接觸有毒物質、避免環境污染、避免放射性的照射，並且要有規律的生活。

6、試管嬰兒的好處與弊端

世界上沒有十全十美的事物，試管嬰兒也有它的優點與弊端，那麼，試管嬰兒的優點與缺點都有哪些呢？

試管嬰兒的優點：

試管嬰兒(IVF)技術已經應用足夠長的時間了，研究人員已經對通過這種方法懷上的孩子做了大量的健康研究。

在大多數病例中，通過試管嬰兒技術懷上的孩子沒有長期問題。

試管嬰兒技術為輸卵管堵塞和有損傷的女性提供了一個要寶寶的機會。

試管嬰兒的缺點

由於試管嬰兒治療方法通常會在女性的子宮中放入多於 1 個胚胎，你懷上雙胞胎或胞胎的幾率比通常情況下要高。

通過試管嬰兒技術成功懷孕的夫妻中，每 4 對就有 1 對會懷上雙胞胎，而在總體人群中每 80 對夫妻中大約才有 1 對。

雖然很多夫妻認為這是好事，但是多胎妊娠確實會增加流產以及出現其他孕期併發症的風險。

所以要做試管嬰兒的需求者，在做之前需要了解清楚。

7、哪些方法可以提高卵子質量？

一般想擁有高質量的卵子最主要從以下幾方面入手：

年齡：

女性最佳生育年齡是 23～30 歲，但女性生育能力比男性更容易受年齡影響。

保持身體健康，項目開始前做全面身體檢查女性的身體越健康，卵子發生染色體變異的幾率越低，不僅能更容易懷孕，懷孕後的流產率也會降低，當然身體越差，卵子發生染色體變異的幾率則越高，質量越差，導致不孕、流產的機率越大，因此保證身體健康很有必要，一旦發生疾病則需儘快接受治療。

適當運動，勿過度勞累

適當的體育鍛鍊可以幫助女方提高身體素質，確保卵子的質量。

因此，對於任何一個計劃懷孕的女士而言，應該進行一段時期有規律的運動後再懷孕。

例如，在計劃懷孕前的 3 個月，進行適宜與合理的運動或相關的體育鍛鍊，如慢跑、柔軟體操、游泳、太極拳等，以提高各身的身體素質，為懷孕打下堅實的基礎。

調整情緒，情緒最重要

據研究，壓力持續存在或經常發生時，體內會大量產生一種叫做可的松的「焦慮激素」，加重緊張感。

單一品種激素分泌過多打破了原有的激素平衡，導致內分泌紊亂，影響卵巢排卵能力。

因此適量減壓、舒緩緊張情緒可有效保證你的好「孕」。

調節飲食，重要調理

儘量戒菸戒酒、避免暴飲暴食、營養平衡失調。

日常生活中還應多食黑豆、豆漿、水煮魚湯，黑豆可以預防卵巢早衰，豆漿則可有效調整內分泌，避免內分泌失調影響排卵;水煮魚湯可有促卵泡發育，利於女性排除優勢卵泡。

當然更多食物可預防卵巢早衰等疾病，利於卵巢發育，患者朋友如有需要，制定合

理飲食方案。

避免經期性生活經期性生活可刺激機體產生抗精子抗體，引發盆腔感染、子宮內膜異位等，減低卵子活力。

當然，改善日常生活環境也很有必要，汽車尾氣、工業排放、電射等物質皆會導致女性卵子發生染色體變異，影響生育。

想要懷孕生孩子的女性朋友一定要知道如何培育高質量的卵子，儘量讓自己的寶寶健康聰明一點兒。

其他

要提高卵子的質量就要補充葉酸，所以女性在懷孕前三個月要補充葉酸，多吃些穀物類大麥、米糠、小麥胚芽、糙米等食物。

另外，還要注意不吸菸，不喝酒，適當加強營養，多運動，保持身心健康！讓自己情緒和身體健康到正常！

8、女人 40 歲了還能生孩子嗎？

如果有優勢卵泡發育成熟並排出，是可以生育的。

但 40 歲屬於高危產婦，在妊娠過程中需要嚴密觀察胎兒的發育。

只要月經有規律就屬於正常月經。

提前與延後一周均屬正常現象。

只要能排出成熟的卵，輸卵管等正常就可以懷孕。

如果客戶自身不具備條件，我們可以提供供卵、代孕等個性化服務定製方案，以第三代 PGD 試管嬰兒技術保障為客戶實現「孩子夢「。

9、做試管嬰兒大概需要多久，需要請多少天假

試管嬰兒項目周期一般為 21-27 天左右，期間去醫院次數較頻繁。

從促排開始就要隔三岔五去醫院做B 超監測卵泡，取卵後就基礎上是休息為主的了。

移植後 10 天儘量休息。

具體整個項目過程需要多久依照客戶的個人身體狀況決定。

如果男方因工作問題，時間無法安排，可以在女方取卵前抵達泰國，並逗留 3 天左右完成體檢以及取精項目即可回國。

10、促排卵藥物對人體有害嗎？

在用藥過程中，有極個別患者出現對促排卵藥物的過敏，主要表現為皮疹、水腫、乏力、頭痛等。

主要出現在使用 HMG 者，但沒有嚴重併發症，也不影響整個治療過程。

在此我希望能用我專業的知識為您的試管之旅做個最充分的備孕準備。

微信號：Troy8733 （歡迎加我微信諮詢）