遺精早泄怎麼辦 中醫推薦十種食物
文章推薦指數： 80 %
遺精早泄者宜多食新鮮蔬菜和水果，飲食宜以清淡、易消化、不溫不燥、富含營養的滋補食物為主。
下面推薦十種適宜遺精早泄的人吃的食物。
1：宜食雞肉。
雞肉性溫，味甘，具有溫中暖胃、益氣補血、補精添髓的功效。
2：宜食羊骨。
羊骨性溫，味甘，具有補腎的功效。
3：宜食羊腎。
羊腎就是山羊或綿羊的睪丸，又稱羊外腎，有補腎益精、滋陰壯陽的功效。
4：宜食豬腎。
豬腎俗稱豬腰子，性平，味咸，具有補腎的功效。
5：宜食狗肉。
狗肉具有顯著的補腎益精、益氣壯陽的功效，是腎虛陽衰、腎氣不足的遺精早泄患者食療的首選。
6：宜食何首烏。
何首烏性微溫，味苦甘澀，具有補腎的功效。
7：宜食核桃仁。
核桃肉能潤養、皮能斂澀，是補腎益精、滋陰壯陽的佳品。
8：宜食山藥。
山藥性平，味甘，具有健脾養肺、補腎益精的功效。
9：宜食白果。
白果又稱銀杏，遺精者可蒸熟、炒熟或煨熟食用。
10.宜食蓮子。
蓮子性平，味甘澀，能養心補氣、益腎健脾，體虛尤其是心腎不交而遺精早泄的患者均宜食用。
此外，腎虛之遺精早泄者還宜食用栗子、櫻桃、哈士蟆油、燕窩、銀耳、蜂乳、枸杞子、韭菜、裙帶菜、雞腸、雞肫皮、鹿茸、泥鰍、烏魚、烏賊魚、龜肉、蛙肉、甲魚、黑豆、紅棗、牛肉、蝦子、雀肉等。
好准！資深占卜師隨時一對一貼心諮詢，解決你心中的疑惑。
微信號：zhanxingduoduo
補腎的食物有哪些 這些補腎的佳品你知道麼
腎臟是人體重要的器官，如果腎虛的話，可能會導致身體各方面的功能受到影響。因此，不管是男人還是女人，都應該保護好自己的腎。補腎最好的方法當然是食補了，那麼吃什麼食物可以補腎呢？其實在日常生活當中許...
男人腎虛吃什麼好？這些食物能恢復陽剛之氣
如今，社會的競爭越來越厲害，也越來越殘酷了。很多男人身上的壓力都很大，避免也造成了身體的一些問題。有一種誇張的說法是「十男九虛」。看來腎虛已經是男人的主要問題呢。那麼男人腎虛吃什麼好呢?一、男人...
吃口它 強腎又生精！
補腎，隨著生活水平的提高，成為男性中較為流行的一種活動。30種常見食物讓你「腎」氣凌人！1、山藥性平，味甘，有健脾、補肺、固腎、益精之功，無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者，均宜常食多食。唐...
補腎固精的食物有哪些
補腎固精的食物有哪些？相信這是大家都比較關注的，的確，所謂「養生先補腎」,補腎固精是人類亘古不變的養生定律。補腎固精的食物有哪些？下面小編帶你去看看吧。補腎固精的食物有哪些？1、山藥性平，味甘，...
男人腎虛吃什麼？食補，藥補都有哪些？
男人腎虛吃什麼?俗話說，腎，男人十人九虛。可以看出，腎虛是個普遍現象，中國人講究食補，那麼男人腎虛吃什麼食物比較好呢?1、芝麻芝麻氣味和平，不寒不熱，有補肝腎、潤五臟的作用。尤其是腎虛的人經常感...