宮寒懷不上孕？還等什麼！快來艾灸！

很多想做媽媽的女人都在著急自己怎麼老懷不上孕，通過各種方法和渠道來調理，效果卻差強人意。

中艾堂在這裡可以負責的告訴你，懷不上孕很大程度是因為身體寒濕太嚴重，宮寒不孕造成的女性健康問題現在已經非常突出。

在這裡中艾堂要極力推薦一種溫暖子宮，調理身體的好方法，那就是艾灸。

宮寒的症狀有哪些？

1、白帶量多，清稀；

2、月經不調、痛經、；

3、性冷漠、多流產；

4、小腹不溫，四肢冰涼，眩暈，經前乳脹，

5、黃褐斑、痤瘡；

6、睏倦腰痛、面色晦暗、眼瞼腫脹。

為什麼宮寒會導致不孕？

中醫學認為不孕大多與宮寒相關，宮寒與腎陽虛、脾氣虛、血虛、肝鬱、痰濕、濕熱、血瘀等等原因有關，雖然中醫病因也很多，但可以簡單分兩類：

1、臟腑及器官的氣血弱，導致功能減退：比如父母身體不好或年紀大才懷孕導致先天體質弱。

後天虛損則是房事過多、人流、特別是反覆人流特別傷身體、崩漏失血多、外傷等等。

2、氣血虛弱後感受外來邪氣引發的併發症：比如愛吃冷飲，空調溫度調得過低，冬天著裝單薄，寒冷邪氣侵襲而導致「宮寒」。

就容易產生子宮肌瘤、卵巢囊腫、盆腔炎等各類婦科疾病，引發不孕。

女性宮寒了，就像天空沒有了太陽，種子難以發芽，幼苗難以進行光合作用難以成長。

寒與暖對女性來說是最重要的指標，子宮溫暖，體內氣血運行通暢，種下的種子才能發育成胎兒，而如果胞宮變得寒冷，則容易氣血於滯，可能導致不孕、胎停育、流產。

從根本上講是因為宮寒時氣血運行不暢，宮腔處於一個寒冷狀態，寶寶在生長發育的過程中缺乏足夠的溫暖與營養，就像缺乏陽光的幼苗難以繼續成長！

溫暖子宮勢在必行

現代醫學告訴我們，女性排卵前為濾泡期，卵巢分泌的是雌激素，基礎體溫大多波動在36.6℃以下。

排卵後卵巢內形成黃體，黃體分泌孕激素。

孕激素對中樞神經系統有致熱升溫作用，使基礎體溫升高0.3～0.5℃，體溫的升高一直持續到月經來潮前1～2天開始下降，所以懷孕意味著子宮要更溫暖，也就是中醫所說的陽氣要充足。

艾灸調理宮寒效果顯著

艾灸對寒性體質非常有效，艾是純陽植物，艾灸時溫熱並為身體補充陽氣將寒氣排出體外。

艾灸特別適合現代人養生調理亞健康。

長久以往，對女性的養生意義重大，除了可以解除月事疼痛煩惱外，還可以慢慢的解決手腳冰涼的問題，對將來的結婚生育，甚至是中晚年的身體健康，都具有非凡的意義。

我們用艾灸暖宮，調理好了宮內環境，就能給寶寶一個安全的成長環境，所以不孕、備孕是很適合艾灸的。

為什麼只有用艾灸才能讓婦科病得到根治呢？而用西醫調理婦科病的更容易復發？這是因為西醫根本沒有宮寒的概念，他們看到的只有結果，卻沒有想到原因，治標不治本。

中醫艾灸注重辨證施治，該治標的時候就注重病灶部位的調理，如關節疼痛、皮膚病多注重阿是穴（患處）的艾灸；該治本的時候就注重調理整體，就比如本文所說的宮寒，就需要多灸扶正氣的穴位，如關元、命門等。

艾灸調理實例

李女士39歲，平時感覺腰涼酸痛，例假有血塊，胃口好，口周色青有痘，婦科炎症，黑眼圈，舌有齒痕，舌邊有瘀點，乳房時有脹痛，想要二胎,在其它艾灸館用艾灸盒灸將近2年，連續7個月排卵期同房要小孩也沒懷孕，後夫妻倆於5月14日來中艾堂盤錦店，當時李女士月經沒完全乾凈，填好問診單，拍照通過微信發給我，看後診斷為腎陽虛宮寒，肝鬱氣滯，下焦濕熱，囑其每月做2次刮痧按摩胃經清肝鬱，然後用養血暖宮藥艾灸命門、關元，足三里、太溪每穴20分鐘，隔天灸1次。

5月28日卵期同房直到6月13日用試紙測得懷孕，後又去醫院驗血檢查確定懷孕，停灸囑其靜養。

案例原理案例分析：《素問·脈要精微論》云：腰為腎之府。

腰涼屬於腎氣虛，腰酸痛是因為陽氣弱，氣血凝滯，寒熱交爭於腰部會酸痛。

腎陽虛宮寒就會有血塊，口周圍或鼻翼兩側就會現青色。

胃口好說明胃陽氣盛，胃中陽氣與子宮中寒氣交爭所以腰腹部酸脹甚至疼痛，寒邪被胃陽排出體外就會在口周圍或背部有痘痘。

腎虛宮寒腰腹部會留有水邪，就會有黑眼圈，舌頭就會有齒痕。

舌邊有瘀點肝鬱氣滯的表現，肝鬱肝經運行不暢舌頭兩側或舌尖就會有瘀點，乳腺就會脹痛。

所以調理主要以補益肝腎疏通經絡為主。

由於寒暖是女性身體健康的晴雨表，子宮溫暖，子宮內氣血運行通暢，生理功能正常，種下的「種子」才能發育成健康胎兒。

宮寒、備孕，艾灸基礎穴位：

1、命門穴：壯命門之火

定位：在腰部，當後正中線上，第2腰椎棘突下凹陷中。

（即跟肚臍在同一水平高度，可以沿著肚臍向後找，到了背後正中的棘突下面的凹陷就是此穴。

）

2、關元穴：補腎氣，補先天之本

定位：在臍中下3寸腹中線上。

3、歸來穴：補腎氣，暖子宮

定位：在下腹部，當臍中下4寸，距前正中線2寸。

4、足三里穴：調脾胃，全身強壯穴

定位：足三里，在小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指（中指）。

5、三陰交穴：健脾利濕，兼調肝腎，婦科必灸穴

定位；在內踝尖上直上3寸，脛骨後緣靠近骨邊凹陷處

6、八髎穴

治療婦科疾病的根源在胞宮，艾灸八髎穴是最能改善胞宮的穴位，因此很多朋友調理婦科疾病，治療宮寒不孕等都有推薦艾灸八髎穴。

中醫講究陰陽平衡，內外兼治，很多西醫解決不了的問題，在中醫艾灸領域都不是困難。

找到了不孕不育的問題所在，重點調理宮寒，運用適當的艾灸方法，並堅持下去，相信很多想做媽媽的女人夢想一定能實現。

我們也祝福天下女人們都能身心調和，子宮溫暖如春，家庭幸福美滿！