男人生育能力強不強，這5個特徵就可以看出
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雖然生孩子是兩個人的事情，但受傳統觀念影響，人們往往都會認為，男人是傳宗接代的接力棒。
能不能把接力棒傳遞下去，主要看以下幾點。
1、精液
好的種子是傳宗接代的最基本的條件，因此，精液或者精子是最重要的。
沒有好的精液，其它都是白搭。
主要從這幾點可以看出來：
精液顏色，正常應當是乳白色或灰白色的，如果出現黃色甚至精液帶血，通常都是因為攝護腺炎、精囊炎等炎症引起。
精液量，正常男性精液量應當在2-6ml，如果少於2ml則精液量少，精子自然也少，多於6ml則精子密度低，同樣也不易於讓女性受孕。
液化時間，精液剛出來的時候都是粘稠果凍狀的，待過了10-20分鐘之後會液化成稀薄的米湯樣，如果超過30分鐘還不能液化的，則屬於液化異常。
如何提高精子質量？要想提高精子質量，男性日常可以多吃牡蠣、蝦、深海魚、牛羊肉等這些食物來提高精子質量，同時還需要再服用育之緣口嚼片，補充精子生成所需要的營養元素，同時還可以調節男性內分泌，消除攝護腺炎等炎症。
2、蛋大
這個就不用說了，精子是由睪丸生成的，如果蛋蛋大，生精能力自然強。
除此之外，只有一個蛋的人（隱睪）通常是不會有生育能力。
如果蛋蛋周圍有一堆靜脈血管，結成塊成團的，這可能是精索靜脈曲張了，精索靜脈曲張也是常見的男性不育疾病之一。
3、體力好和精神好
所謂養精蓄銳，體力好和精神好了，精子才好。
好的體力是健康的根本，如果沒有體力可能連硬起來的動力都沒有，又談何生育。
身體強壯，生育自然會強。
精神好同樣可以幫助生育，長期疲勞乏力、睡眠不足、精神壓力過大都會影響到生育。
已經有很多的研究數據和臨床數據證實，如果壓力過大的人不易生育。
4、無不良嗜好
經常有菸酒、縱慾、手淫，會嚴重影響精子質量，菸酒會殺精子，縱慾這些會排精過多，精子不容易成熟，還會容易患有睪丸炎。
如果平時有這些不良嗜好，也可以吃育之緣口嚼片這些來改善。
5、不肥胖
研究數據顯示，越是肥胖的人，精子質量就越差，所以如果比較肥胖沒有懷上的話，可以考慮先減肥，等體重下來了再考慮要小孩。
如果有以上幾個特徵，說明你的生育能力比較強，想要好孕自然不在話下了。
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