經期紊亂，肝腎脾是禍首｜艾灸調經，更調全身

經期紊亂情況有三

一是月經先期，即經期提前7天以上，甚至十幾天就來一次月經；

二是月經後期，即經期錯後7天以上，甚至四十到五十天才來一次月經；

三是月經先後無定期，即月經提前或錯後7日以上，提前者可能十幾天就來月經，錯後者可能五十天左右才來月經。

經期紊亂，病根就在肝腎脾

中醫認為，女性月事異常多與肝、脾、腎三髒有關，也會牽扯到沖任督三脈。

腎為先天之本，元陰元陽之根，主藏精氣。

精為化血之源，是月經、胎孕的物質基礎。

腎氣盛，天癸至，氣血充盈，經、孕、胎、產方能正常。

脾主運化，其氣主升，有統攝血液的功能。

肝藏血，司血海，主疏泄，喜條達，具有貯藏和調節血量的作用，故肝血的盛衰、肝氣的疏泄功能對胞宮有重要影響。

而且五行五臟相生相剋，只要一方出了問題，時間長了就會牽扯到另一臟腑。

另外，胞宮還主要受沖、任、督三脈支配，「沖為血海，任主胞胎」，沖脈有「血海」之稱，任脈有「陰脈之海」之稱，凡精血、津液等陰液都屬任脈總司，為婦女妊養之本。

督脈有「陽脈之海」之稱，可維持陰陽脈氣的相對平衡。

女性子宮和卵巢是與任督交會的頭面部、肝膽經所過的乳腺部、和脾關係密切的腸胃以及和肝關係密切的情緒都是相通的。

所以很多經期紊亂的女性，在經期會出現頭痛或頭暈、流鼻血、口腔潰瘍、乳房脹痛、情緒異常、失眠等等。

若月經排泄正常了，這些症狀表現也就隨之消失了。

經期失調，辯證有灸

一、月經先期

月經先期常見於氣虛和血熱兩種情況。

1、 氣虛者常表現為：月經提前、經量多、經色淡紅、質清稀，以及容易疲乏，精神不振，氣短懶言等全身表現。

調理以補氣攝血調經為原則，艾灸多選脾俞、氣海、關元、足三里等補氣調經穴位。

2、月經先期血熱者，可見虛熱和實熱。

血熱虛熱者，多見月經提前、量多或量少、色鮮紅、質稠，及手足心熱，面色潮紅，潮熱盜汗，心煩不眠，舌紅少津少苔等陰虛全身表現。

調理的話以滋陰清熱調經為原則，艾灸刮痧多選用關元、血海、三陰交、復溜、太溪等穴位。

3、血熱實熱者，多見月經先期、量多、色深紅或紫紅、質稠有血塊，及經前乳房、胸脅、少腹脹痛，性格暴躁易怒，舌紅苔黃等全身表現。

調理以清熱涼血調經為原則，常選關元、血海、三陰交、太沖、行間等穴位艾灸刮痧。

二、月經後期

月經後期多見於血虛、血瘀和血寒。

1、 月經後期血虛者，多表現為月經錯後、量少、色淡紅、質稀，及面色蒼白或萎黃，頭暈，唇口色淡，甚者手足發麻等全身表現。

調理要補血調經，穴位多選膈俞、脾俞、氣海、歸來、血海等艾灸。

2、月經後期氣滯血瘀者，多見月經錯後、量多或量少、經色黯紅、質稠或夾瘀血塊，及乳房、胸脅、小腹脹痛，神情抑鬱，煩悶不樂，喜歡嘆氣等全身表現。

調理易疏肝解郁，活血調經。

艾灸的話多選肝俞、期門、中極、三陰交、行間、太沖等穴位。

3、月經後期血寒者，可見虛寒和實寒。

血寒虛寒者表現為，經期錯後、量少、色淡、質清稀無血塊，及小腹隱痛，喜溫喜按，腰膝酸軟，小便清長等陽虛全身表現。

調理應溫陽散寒調經，多選氣海、血海、三陰交、命門、關元等穴位艾灸刮痧。

血寒實寒者，則見經期錯後、量少、經色紫黯有塊，及小腹冷痛拒按，得熱痛減，畏寒肢冷等全身表現。

以溫經散寒活血為調理原則，艾灸刮痧多選氣海、血海、三陰交、天樞、歸來等穴位。

三、月經先後無定期

月經先後無定期多見於肝鬱和腎虛兩種情況。

1、 肝鬱者表現為，經期時提前時錯後、量多或量少、經色黯紅、質稠有血塊，及胸脅、乳房、少腹脹痛，精神鬱悶，喜歡嘆氣等全身表現。

調理方法與月經後期氣滯血瘀型相同。

2、月經先後無定期腎虛者，多見經期時提前時錯後、量時多時少、色淡、質稀薄，及頭暈耳鳴，腰部酸痛，小便頻數，夜尿頻多等全身表現。

調理原則為補腎益氣調經，多選腎俞、關元、水泉、三陰交、太溪等穴位艾灸刮痧。

在《紅樓夢》里，秦可卿冠為「十二金釵」之首，可惜不幸早逝，對於她的死因眾說風雲，但有一點可以肯定的是，她死前患有月經不調，用裡面尤氏的話說，是「病得奇怪」。

「一日比一日懶，懶得吃東西，這已經有半個多月了，經期又有兩個月沒來了。

」

雖說月經紊亂不能危及生命，但這一症狀，必定是身體發出的報警器。

長此以往也是會並發其他病症的。

經期不調的朋友們，調經要趁早哇。

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