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備孕期，准爸爸選對內褲了嗎？

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導讀：

近年來全球男性精子質量逐漸下降，這一問題引起了全世界科學家的極大關注。

精子質量的下降與眾多因素相關，如環境因素，職業因素以及不良生活習慣等。

其中今天我們就聊一聊生活必備品之內褲對精子質量的影響。

關注男性生殖健康從選對內褲開始

精液質量是反映男性生殖健康最基本和最重要的指標。

近年來男性精子質量逐漸下降，這一問題引起了全世界科學家的極大關注。

各國科學家研究結果雖然不盡相同，但都一致認為精子質量呈現出不同程度的下降趨勢。

近期有關男性精液質量及其影響因素的問題引起了廣泛關注。

精子質量的下降與眾多因素相關，如環境因素，職業因素以及不良生活習慣等。

內褲，是必不可少的日用品，選擇內褲與經濟、個人喜好等多種因素，但是最近研究發現內褲居然還會跟精子質量有關係。

精子質量與內褲到底存在著一種怎樣的關係，又是如何影響精子質量的呢，讓我們從最近的一篇研究說起。

2018年8月國際生殖領域權威期刊《人類生殖醫學》發表了一篇男性所穿內褲類型與睪丸功能關係的研究。

該研究發現穿四角褲(寬鬆內褲)的男性比穿非四角褲(緊身內褲)的精子濃度高出了四分之一，精子總數多出了近五分之一，活動精子總數多出了40%，以及相對較低的FSH水平。

較低的FSH水平意味著可能擁有更高的生精能力。

這可能由於長期穿緊身內褲，可以造成陰囊與睪丸的過緊束縛，使局部散熱不良，引起陰囊溫度升高，降低精子生成和活力。

因為正常情況下睪丸的溫度是略低於人體體溫的，緊身內褲不佳的散熱導致了生精功能的減退，也可能間接導致了相應激素的水平改變。

因此，過緊的內褲可能並不適合有生育要求的男性穿著。

內褲的材質是否也對男性的生育能力造成影響呢？一位埃及學者對穿著不同材質的內褲與精子質量的關係作了深入研究。

他把研究人員的按內褲材質分為三組，分別是化纖內褲組、混紡內褲組、以及純棉內褲組。

結果證實各組之間精子質量、睪丸溫度、以及激素水平有顯著差異。

前兩組的精子數量顯著減少，而純棉內褲組精液質量無明顯變化。

進一步研究發現前兩組更換為純棉內褲後，精液質量在半年到一年之內得到了恢復。

最後研究得出結論聚酯化纖內褲有抑制精子生成的作用。

看來一個小小的內褲，一個漫不經心的選擇，也許正在損害你的生育能力。

男士們，尤其是準備當爸爸的男士們，今天你穿對內褲了嗎？關愛男性生殖健康，就從選擇內褲開始吧！

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稿件來源 /生殖醫學中心 房建正

編輯 / 婦幼黨政辦

文中部分圖片來源於網絡

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