造成陽痿的原因有哪些以及怎麼預防

2020-12-06

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造成陽痿原因有哪些

核心提示: 許多男性朋友們的精神壓力都非常大，並且大多數男性朋友們都會有吸菸的習慣，而吸煙能夠降壓但是長期吸菸會導致人體出現陽痿的症狀，精神壓力過大，又或者是一些疾病的因素，那麼都會導致男性陽痿的情況出現。

陽痿是一種病發率很高的一種男性的功能障礙的疾病，陽痿的出給給許多男性帶來困擾對生活也造成了一定的影響，一般引起陽痿的原因是有很多的。

那麼，造成陽痿的原因都有哪些呢?下面讓我們一起來了解下。

(1)菸草中也是含有比較高的有害物質的。

菸草中是含有大量的一氧化碳和尼古丁等，這些有害物質能夠直接作用於人體的血管內壁組織很容易導致人體血管內皮的功能受損，長期下去就會影響男性陰莖海綿組織的血液循環和結構，這樣就不會引起了男性的陰莖能勃起。

如果男性海綿體內的血管平滑舒暢受損，那麼就會導致微循環出現障礙，長期下去就會導致男性出現陽痿症狀。

(2)一般男性陽痿不能完全勃起，不堅硬，甚至不能夠正常的進行性生活，一般由於性生活的對方感情的交流不充分，又或者是性行為的習慣不夠同意，出現焦慮又或者是及早的一個情況，也是會導致陽痿的問題出現的。

(3)一般偶爾的出現一次是是比較正常的，很有可能是緊張所導致的，不屬於疾病的因素，所以要弄清楚，但是大部分陽痿的患者都是心理因素的原因是比較多的，尤其是壓力過大，抑鬱等一些問題。

患者還應該保持睡眠充足，不要熬夜。

患者在飲食方面也是需要進行調節的，可以選擇性的多吃一些魚蝦蟹這一類的食物，這些食物對於治療都是很有幫助的。

怎麼預防陽痿

1、提高身體素質。

身體虛弱過度疲勞睡眠不足，經常緊張過度，這些都是導致男性出現陽痿早泄的誘發因素。

預防早

泄的方法應該積極從事體育鍛鍊，增強自己的體質，注意休息，防止中樞神經系統功能失常。

射精時間長短沒有統一的標準，但是更多的時間內射精屬於正常範圍，如果雙方感到滿足就是成功。

2、消除心理因素。

要對性知識有充分的了解充分了解到精神因素對於性功能障礙的影響，要正確對待性慾不能看作遍布的人的事而厭惡以及恐懼，不能因為一兩次性交失敗而出現沮喪擔憂以及缺乏信心等等狀況。

夫妻雙方要增進感情消除不和諧的因素默契的配合，女性還要鼓勵丈夫儘量避免不滿的情緒流露，儘量給丈夫更多的精力及時間。

3、節房事，戒手淫。

長期的房事過度以及頻繁的手淫，導致精神疲乏，是導致陽痿早泄的一個重要原因。

實踐證明，夫妻之間分床睡，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激讓中樞神經以及性器官得到充分的休息，也是預防陽痿及早泄的有效措施，性交前的情緒對射精的快慢是有很大的影響，應該避免憂慮以及緊張的情緒出現，配合醫生的治療工作讓自己的陽痿早泄病情可以得到康復。

男性想要預防陽痿早泄的病情就應該提高自己的身體素質，消除心理因素，節制房事，一定要戒除手淫的習慣，做好相關的護理措施，改善自己的身體狀況，那麼陽痿早泄就不會出現在自己的身上

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2020-12-07

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