造成早泄的原因有哪些？有這個習慣當心早泄

造成早泄的原因有哪些?早泄是一種常見的疾病症狀，對男人來說非常的尷尬難受。

那麼，造成早泄的原因有哪些，早泄應該怎麼辦好?一起和6681小編來看看造成早泄的原因有哪些的介紹吧!

造成早泄的原因有哪些

1、過度和過早手淫：

過度和過早手淫是導致早泄的原因之一，過度手淫會導致大量生長發育所需的荷爾蒙流失。

同時給正在發育成熟的神經系統造成很大的傷害，攝護腺的尿道和射精管接合處神經被磨損。

這些損傷通常導致早泄。

有過這樣經歷的青少年，往往在最初性接觸中表現很衝動，但無法勃起，即使勃起也表現無力，很快就出現早泄。

2、身體素質的差異：

這是導致男性早泄的重要因素之一，早泄者的陰莖海綿體肌的反射比非早泄者快，因此，使用手術療法治療效果最佳，這種因素可能由於血中睪酮含量高，使射精中樞興奮性增高，閾值下降，射精中樞容易興奮而過早射精。

3、引起交感神經器質性損傷的疾病：

很多疾病會直接導致控制性中樞，對射精中樞控制能力下降而產生過早射精。

如盆腔骨折、攝護腺腫大、動脈硬化、糖尿病等。

造成早泄的原因有哪些

4、攝護腺炎引起的早泄：

有些早泄患者可能與攝護腺炎有關，因為攝護腺是控制射精的閥門，如果這個閥門發生了炎症，就會因刺激而過敏、充血，有了性衝動時就控制不住，尤其是青壯年，很快就會射精。

過敏實際是承受衝動性刺激的閾值下降，故得了攝護腺炎者一般可伴有早泄。

早泄怎麼辦

1、消除心理因素

要對性知識有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。

要正確對待"性慾",不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，儘量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。

2、節房事，戒手淫

長期房事過度，沉浸於色情，頻繁手淫導致精神疲乏，是導致陽痙、早泄的重要原因，當屬禁忌之列。

實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿、早泄的有效措施。

3、飲食調養

1)多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性慾，也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助於提高性功能。

2)不必忌口：民間流傳的一些說法，如吃絲瓜會得陽痿等，是沒有科學根據的，預防陽痿、早泄不必忌口，避免處處設防，增加心理負擔，同時也避免營養缺乏，身體虛弱。

4、提高身體素質

造成早泄的原因有哪些

身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，應當積極從事體育鍛鍊，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。

5、謹慎用藥

1)中醫對本病的防治，強調辨證施治，依照各種不同的體質類型對證下藥，不是單純使用壯陽藥物。

盲目濫用壯陽劑，未必能提高性功能，反而導致其他疾病。

2)到目前為止，西藥還沒有一樣是治療陽痿、早泄的特效藥，相反卻有不少藥物可以導致陽痿，如降壓藥肼苯噠嗓、利血平、甲基多巴、服乙陡，利尿藥速尿、安體舒通，治胃腹痛的阿托品、普魯苯辛，治潰瘍病的甲氰咪胍，止痛藥嗎啡、度冷丁，安眠藥利眠寧、安眠酮，激素類藥乙蔗酚、安宮黃體酮等。

這些藥物雖然不會使服用者都發生陽痙，但應該慎重，不宜長期使用。

推薦早泄食療方

1.青蝦250克，韭菜150克，按常法炒食。

2.麻雀蛋6個，甜酒糟60克，同煮熟後吃。

3.羊肉500克，枸杞100克，同煨湯飲食。

4.麻雀8隻，青蒜100克，按常法煮熟或炒食。

5.狗陰莖3具，焙乾研為細末，每次服3克，黃酒送服;不喝酒者，用溫開水沖服亦可。

6.豬腰一對，核桃仁30克，燉爛食用。

7.狗肉250克，黑豆50克，調以鹽、姜、五香粉及少量糖，共煮熟食用。

造成早泄的原因有哪些

8.豬腰一對，胡桃肉10克，山萸肉9克，或杜仲10克，補骨脂8克，納入豬腰中，紮好，煮熟食用。

9.豬肚1個，洗凈，將肉蓯蓉10克納入豬肚中，紮好後煮沸，食肉飲湯。

10.羊肉150克，淮山12克，肉蓯蓉10克，菟絲子15克，核桃仁150克，蔥白10根，粳米適量，共煮湯飲食。