懷孕時可以控制的！聽聽中醫怎麼說
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西醫和中醫的比較從來就沒有停止過，二者相比較，西醫更注重細節的處理，中醫更看重整體的和諧。
就具體到懷孕這件事情本身而言，對於沒有任何器官疾病的女性朋友來說，在備孕階段可以去聽聽中醫的建議。
中醫認為：當腎氣旺盛，真陰充足，氣血和暢的時候，受孕是水到渠成的。
那麼應該如何才能達到這幾個方面呢？就這個問題，武漢中醫院的唐淑芝教授微信號【yizhen50】給出了自己的建議：
女性孕前全身調理
中醫認為人體五臟對應陰陽五行，五行相生相剋互相影響。
因此在備孕的路上，需要講究全身的調理而非僅僅的一城一地。
只不過對女性備孕而言，脾肝腎的功能影響最大，因而需要特別關注。
中醫調理第一步：調經
中醫認為女性月事，乃是沖、帶、任三經脈之間的循環，這種循環會經過幾十個穴道，所以如果在這些穴道中有不通透之處，通過月事就能得出結論。
月事正常則氣血通暢，之後就要通過提問變化看排卵是否有異常。
中醫調理第二步：量體溫
正常人的體溫，排卵後在孕酮的作用下體溫會上升0.3～0.5℃。
持續14天，然後體溫下降。
如果只是體溫上升3、5天後就下降了，或是一直沒有升高的跡象，說明排卵可能有問題，那麼就可以對症治療了。
中醫調理第三步：暖宮
中醫有宮寒不孕的說法。
子宮就像是胎兒的暖房，如果子宮內冰冷，那麼胎兒就無法生長。
為了防止宮寒，女性應該特別注意保護小腹的溫暖。
尤其是在空調情況下工作的女性，還有那些經常坐著不動的女性，更應該注意腹部和下半身的保暖。
中醫調理第四步：養氣安神
中醫有女子多妒不孕的說法。
意思是心胸狹窄、經常生氣、嫉妒可能會導致肝氣鬱結會影響脾，影響受孕。
我是唐淑芝，一名資深婦科中醫。
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