提高懷孕幾率,中醫調理助您好孕！

孕前中醫調理如何提高受孕機會，下面從中醫不孕的基理、孕前中醫調理、中醫助孕調理方法、需要調理的人群、特殊體質的中醫調整、中醫孕前養生提高懷孕幾率六個方面進行講解。

一、中醫不孕的基理

醫生指出，中醫認為受孕的基理是賴乎腎氣旺盛，真陰充足，氣血和順，絡脈通暢。

目前中醫在排卵功能障礙性不孕，輸卵管阻塞性不孕，子宮因素導致的不孕，免疫性不孕和其他因素治療方面有著的獨特的優勢。

二、女性孕前全身調理

據醫生介紹，在中醫的理論裡面還有陰陽五行的說法，即金木水火土，以五行的特性來說明人體五臟的生理功能。

肝屬木、脾屬土、心屬火、肺屬金、腎屬水，五臟在生理上相互聯繫，在病理上相互影響，屬於相生相剋的關係，例如肝鬱氣滯會導致脾虛，一個臟器有問題，會導致其他的臟器也有問題。

中醫認為腎在中醫的理論裡面，腎為先天之本，腎主生殖，如果腎臟的功能被破壞，會影響到受孕，甚至導致不孕或流產。

當然脾為後天之本，後天氣血不足，無法養胎。

因此，脾虛也會造成不孕或懷孕後流產。

還有肝臟 ，與腎同源，肝血不足，或氣血流通不暢也會影響懷孕。

所以中醫在孕前準備上，非常講究全身性的調理，而不是針對某一個臟器。

不過，因為腎、肝、脾的功能對女性的氣血影響最大，因此育齡女性在孕前調理時更需關注。

三、中醫調理的方法有哪些？

1、調經，中醫通過月經的量、顏色、周期等往往可以判斷出女性身體的癥結所在，中醫的醫理認為女性月事，屬奇精八脈內的沖脈、帶脈、任脈三經的循環，這種循環會經過數十個穴道。

如果有阻礙，會導致很多疾病，因此應該十分重視。

（1）經前期：屬陽長陰消階段，此時腎陽漸旺以溫煦胞宮為孕卵著床、發育提供條件，反此則宮寒不孕或月經失調，選用八味地黃丸或右歸丸。

（2）經行期：此時胞宮的功能是泄而不藏，以通為用，因為舊血不去新血難生，影響下一次月經的閉藏，故採用因勢利導的理氣化瘀法。

（3）經後期：時逢月經適凈，腎為經水之源，只有腎陰充足，腎氣旺盛，天癸發育完實，月經才能正常來潮而具備受孕能力。

腎為經水之源經後期重以滋補腎陰。

（4）經間期：腎精已充，重陰轉陽，為順利實現這一轉化，治以溫腎活血法，以順其勢便於卵巢血流流通，從而排卵。

（5）調經種子法：種子之法，即在調經之中。

2、測量基礎體溫，正常人的基礎體溫，排卵後在孕酮的作用下體溫會上升0.3～0.5℃。

持續14天，然後體溫下降。

如果只是體溫上升3、5天後就下降了，或是一直沒有升高的跡象，說明排卵可能有問題，那麼就可以對症治療了。

中醫備孕調理時需監測基礎體溫，判斷是否有排卵及規律性。

孕律智能備孕基礎體溫計能夠在你睡眠時找到你的基礎體溫並自動繪圖，用精準的算法，分析哪幾天是易孕期，哪天是排卵日，從而科學備孕。

目前孕律智能備孕體溫計，它能夠實時採集女性的基礎體溫，自動生成BBT數據曲線圖，由此精準預測女性的經期，排卵期，黃體期等，幫助女性找出最佳同房時間，助其懷孕。

除此之外，醫生還可以通過對基礎體溫監測的數據分析和挖掘，可對女性的備孕期身體護理提供專業化的建議，幫助女性調理身心。

韓醫生表示，除了中醫自己望聞問切等專業診斷手法外，很多時候，中醫還會藉助西醫的診斷方法對病情進行進一步的判斷，例如為了判斷排卵是否正常，除了採用基礎體溫的方法外，有時還會通過超聲波作為輔助手段進行診斷。

3、暖宮，中醫有宮寒不孕的說法，子宮就像是胎兒的暖房，如果子宮內冰冷，那麼胎兒就無法生長。

為了防止宮寒，女性應該特別注意保護小腹的溫暖。

尤其是在空調情況下工作的女性，還有那些經常坐著不動的女性，更應該注意腹部和下半身的保暖。

韓蘇婷醫生表示，女性愛美是天性，但也要注意根據節氣變化調整著裝，平時就應該注意下身的保暖，尤其是腳部及腹部。

不要讓自己受寒，只有在身體溫暖的情況下，氣血才會暢通。

4、養氣安神，韓蘇婷醫生認為，對待任何事都不要過於急躁，脾氣大的後果就會氣滯。

讓自己隨時隨地保持平心靜氣的態度有助於順利地懷孕。

四、需要孕前中醫調理的人群

1.大齡女性需要調理女性30多歲時腎氣就開始衰弱了，腎的自然衰老、腎氣虧虛是導致衰老、影響受孕和健康的實質，所以，大齡女性受孕前用中藥調理是必須的。

2.有流產史的女性需要調理，子宮內膜受傷者需要調理；

3.驚恐傷腎，月經不調者需要調理中醫講，驚則氣亂，恐則傷腎。

而肝腎又主生殖，所以肝腎受傷，必然產生一系列病症；

4.損傷元氣，神憊力衰者需要調理、性趣降低、厭煩性事需要調理

5.做過手術者需要調理

6.減過肥的女性需要調理

7.計劃生二胎、三胎者需要調理

五、特殊體質的中醫調理

除了在孕前調經，使身體達到受孕的理想狀態外，醫生認為，平時母體體質的增強同樣不容忽視，因為這關係到寶寶的健康。

祖國醫學認為，母體的體質與優生至關重要。

《景岳全書》：「求子者必先求母——欲為子嗣之謀，而不先謀基址，非計得也。

」有關研究亦表明體質有先天遺傳基礎。

體質是「由先天遺傳和後天獲得所形成的、個體在形態結構和功能活動方面所固有的、相對穩定的特性，與心理性格具有相關性」。

對於不同體制的人群需要個性化調理。

（一）陽虛體質——溫補脾腎、助陽祛寒

1、飲食調理 ：宜食清淡易消化食物，忌生冷食品

2、生活調理：中醫認為「動則生陽」，要適當加強體育鍛鍊

3、藥膳調理：人參蟲草鴨甘溫平補，不峻不燥，益腎補肺

4、茶飲調理：黨參紅棗茶 ，溫補益氣，補脾生津，養血安神

（二）氣虛體質——補氣、健脾、益腎

1、飲食調理：三餐正常攝取，膳食平衡，飲食多樣，營養豐富。

高蛋白，忌食冷飲。

2、生活調理：保證充足睡眠，不可熬夜，起居規律，適量運動。

3、藥膳調理：人參蓮肉湯，改善體質虛弱或久病初愈引起的心慌不安、心煩、心悸、失眠。

4、茶飲調理：黃芪茶補氣昇陽，固表止汗，健脾養血。

（三）氣於血虛體質——滋養陰血

1、飲食調理：注意宜食易消化食物含鐵質的食物少吃過多甜食戒菸酒，忌食辛辣腥膻，以免耗傷陰血而影響胎元。

2、生活調理：陰血不足的人容易出現抑鬱、焦慮的現象，保持良好情緒是自我調護的重點。

3、藥膳調理：參歸燉雞安神定悸，大補元氣。

4、茶飲調理：紅棗養血茶補中益氣、養血安神，增強肌力及免疫力。

（四）陰虛體質——滋陰、清熱、潤燥

1、飲食調理：宜食清淡的食物，體質燥易上火，適合涼補進行調養。

戒酒煙及辛辣刺激性大熱補品食物

2、生活調理：注意不要熬夜還要節制性生活；學會自我情緒的調節，避免暴怒

3、藥膳調理：四味粥補氣養陰，滋腎陰、補腎氣，滋養陰血之功效

4、茶飲調理：西洋參茶可益氣生津、潤肺清熱

六、孕前養生，助您好孕

（一）改變體質，提高懷孕幾率

（二）刺激穴位，改善局部氣血循環增強人體陽氣

（三）助孕食療方劑及飲食禁忌

1、助孕食療方劑

（1）紅糖生薑湯(主治宮寒

（2）促排卵湯 (促使發育成熟的卵泡排卵

（3）促黃體湯(促使黃體生成並能使其分泌足量的黃體酮

2、中醫助孕飲食禁忌

3、生活規律化，合理運動

4、保持愉快的心情

5、不可隨意使用抗生素或激素類藥劑，除非是醫生配給

6、適當藥補：

（1）當歸 ：補血活血、調經止痛、潤腸通便

（2）阿膠 ：促進血中紅細胞和血紅蛋白的生成，促進鈣的吸收

（3）益母草：有活血調經、利水消腫的作用。

主要治療月經不調、痛經、閉經等。

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