為什麼不吸菸，肺癌發病率仍然那麼高

從北京開始，越來越多的城市加入到禁菸的行列中來。

這樣的初衷，一方面在於宣傳吸菸的危害性，另一方面也是為了那些不吸菸的人群，尤其是孕婦和少兒，因為越來越多的研究已經證明，就算不吸菸，肺癌發病率仍然無法降低。

這就是二手菸最大的危害，吸菸的人群也許並不重視自己的身體健康，可身邊的人卻無辜收到的傷害。

有網友吐槽朋友的丈夫是老菸民，朋友長期被二手菸「薰陶」，今年自己的這位朋友和老公去醫院做體檢，她老公倒沒啥大事，但自己卻意外查出肺癌晚期。

引發肺癌除了吸菸外，吸二手菸也是肺癌的誘因，並且由於自己不抽菸，而輕視了自身會得肺癌的可能性，所以確診為肺癌時大多已是晚期。

沒有吸菸史，卻得了肺癌，相信很多人都會難以接受，而這一切都是長期吸進二手菸的結果。

二手菸會對身體帶來多少危害？

長期吸二手菸易得肺癌

二手菸含的有害物質往往比主流煙還要多，例如：有2倍的尼古丁，3倍的焦油，5倍的一氧化碳和約50倍的致癌物質。

據計算，在通風不暢的場所，不吸菸者1小時內吸入的煙量，平均相當於吸入一支捲菸的劑量。

據調查，吸菸者發生肺癌機會顯著多於不吸菸者。

通過對吸菸者吸入的煙霧分析，發現煙霧中含有幾十種致癌物。

肺癌危險性與吸菸時間長短有關，開始吸菸的年齡越早，危險性就越大。

吸菸時間越長者，肺癌發病率及死亡率也越高。

影響孩童智力和記憶力

煙霧中的尼古丁等有害物質刺激大腦會使腦血管硬化，大腦功能會因之而受到影響。

長期被動吸菸的孩子的智力發育明顯比在非煙霧環境中長大的孩子差一些。

經常暴露在二手菸環境中的非菸民在記憶力測試中的得分比另一組非菸民低20%。

吸菸者表現更差，得分比不常暴露在二手菸環境中的非菸民低30%。

引發兒童肺炎、哮喘等疾病

兒童是環境污染的最大受害者。

通常，兒童會經歷比成年人更高的環境暴露，他們比成年人要呼吸更多的空氣，從而會吸入更多的污染物。

再加上兒童好動、自我保護能力較差、免疫功能不健全等原因，使得他們最易受到污染物的傷害。

接觸二手菸易患冠心病

吸菸導致心臟病，這不僅適用於那些真正吸菸的人，同樣適用於暴露於二手菸的不吸菸者。

二手菸暴露能引起急性冠心病，即使短時間接觸二手菸也會使患冠心病風險急劇上升，這在生物學上是確信不疑的。

吸二手菸易患慢性咽炎

長期吸二手菸是慢性咽炎的常見發病原因。

煙霧中的焦油、菸鹼、尼古丁等有害物質可抑制呼吸道纖毛的活動，使呼吸道的凈化能力減弱，使支氣管黏膜發生充血、水腫，從而使外界病原體進入支氣管而引起該部位的反覆感染，進而導致慢性咽炎。

孕婦吸二手菸會帶來什麼危害？

90%被動吸二手菸的孕婦子宮羊水中能檢測出尼古丁等有害物質，說明菸草煙霧對胎兒生長的子宮內環境直接造成污染。

二手菸暴露是導致孕婦發生妊高征、妊娠合併症的重要危險因素；同時，二手菸暴露從胎兒期開始即對其的身體健康產生多方面的嚴重影響。

二手菸暴露還影響胚胎細胞增殖、分化，導致胚胎髮育異常，表現在神經系統的發育障礙、宮內生長遲緩。

據資料顯示，吸二手菸的孕婦分娩出的嬰兒的畸形率明顯高於一般人，所生下的子女中，弱智者、患精神病的比率比較高。

現在從政府到媒體到社會，都開始呼籲室內禁菸，而仍然會有一些場合沒有辦法避免有人抽菸。

那麼為了身體健康，大家可以多吃點富含維生素C的東西如橙子、獼猴桃、櫻桃、西紅柿、西蘭花、青椒等來抵抗吸菸帶來的影響，因為無論是吸菸者還是吸二手菸的人都容易容易造成維生素C損耗，。

也可以吃些滋陰潤肺的東西如百合、雪梨、銀耳、枇杷等食物來緩解危害。