預防男性不育症吃什麼食物好
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越來越多的男性被不育症所困擾。
而引發這一疾病的原因有很多，而預防才是根治這一疾病的最好的方法。
下面給大家介紹預防男性不育症吃什麼食物好，供大家參考。
泥鰍
泥鰍有補中益氣、養腎生精功效，對調節性功能有較好的作用。
泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成的作用。
韭菜
《本草綱目》中說，韭菜補肝及命門，能溫補肝腎，助陽固精，所以在藥典上有「起陽草」之名。
韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎等作用，適用於陽痿、遺精等疾患。
魚類
魚類是滋養性慾的理想食品，研究表明，魚肉含有豐富的磷和鋅等，對於男女性功能保健十分重要，有「夫妻性和諧素」之說。
蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有能使性腺活躍的生物活性。
因為體弱、年高而性功能有所減退者，可以堅持服用蜂蜜製品以得到改善。
當歸
當歸含有天然的植物性荷爾蒙，可緩解因內分泌失調造成的生精障礙導致的男性不育症狀。
狗肉
狗肉具有益脾和胃、滋補壯陽作用。
用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可治療陽痿早泄。
用姜燒的狗肉能溫腎壯陽。
但熱瘍及陽盛火旺者，不宜食用。
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