男性每天吃好這幾種食物提高生育能力，這個秘密很多人都不知道！
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生活當中有很多人在受到健康威脅的時候，常常會考慮採用食療的方法來解決疾病，但是有的時候對於食療的具體方法人們還是不太了解的，例如男性出現了生育能力降低的情況該怎麼食療，那麼下面我們就來了解一下什麼食物可以幫助男性提高生育能力?
什麼食物可以幫助男人提高生育力介紹如下：
1、韭菜
《本草綱目》中說，韭菜補肝及命門，能溫補肝腎，助陽固精，所以在藥典上有「起陽草」之名。
韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎等作用，適用於、遺精等疾患。
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2、泥鰍
泥鰍有補中益氣、養腎生精功效，對調節性功能有較好的作用。
泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成的作用。
3、魚類
魚類是滋養性慾的理想食品，研究表明，魚肉含有豐富的磷和鋅等，對於男女性功能保健十分重要，有「夫妻性和諧素」之說。
4、蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有能使性腺活躍的生物活性。
因為體弱、年高而性功能有所減退者，可以堅持服用蜂蜜製品以得到改善。
5、當歸
當歸含有天然的植物性荷爾蒙，可緩解因內分泌失調造成的生精障礙導致的男性。
6、狗肉
狗肉具有益脾和胃、滋補壯陽作用。
用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可治療陽痿。
用姜燒的狗肉能溫腎壯陽。
但熱瘍及陽盛火旺者，不宜食用。
關於男性吃什麼能夠提高生育能力這篇文章確實為大家詳細的做了介紹，希望我們能多去了解這些有關的常識，因為隨著社會經濟的飛速發展，男性的工作生活壓力也是越來越大，飲食越來越不健康，導致很多男性出現生育力降低的情況，做好這些食療也是可以有效提高生育能力的。
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