男子每天用手機超4小時精子降三成！

專家稱，經常把手機掛腰上或放褲子口袋的男性，精子數目可減少多達30%；使用手機每天超過4小時的男性，精子數量最少，只有正常標準的1/3且質量很差；此外，每天對著電腦超過8小時的男性，精子質量也會受到明顯影響。

10月28日是世界男性健康日，根據世界衛生組織對人類精子精液檢查的最新數據顯示，現今人類精液質量持續下降，精子密度達標數值已經下降到1500萬。

最近幾十年來，人類精子密度持續下降。

在第5版最新的世界衛生組織對人類精液檢查中，將1999年制定的精子密度達標的標準，從每毫升2000萬個精子算正常降低到了如今的1500萬，而1990年這一達標數值還在6600萬。

標準的一再降低這讓所有專家都對男性未來的生殖健康產生擔憂。

男子精液質量可以用一句話來形容，叫做「一年不如一年」。

經常攜帶使用手機精子數目可減少達30%

不少人喜歡把手機掛在腰上，或者放在褲子口袋裡，對此，上海長江醫院專家警告，手機發射出的高頻微波對男性的生殖功能影響非常明顯，可以使精子數量大量減少，精子活力嚴重不足，進而引發生育問題。

科學家研究發現，經常把手機掛腰上或放褲子口袋裡的男性，精子數目可減少多達30%，使用手機時間較長(每天超過4小時)的男性，精子數量會發生銳減，每毫升精液中只有500萬個精子，只達到正常標準的1/3，且精子質量很差，其中有些人的精子數量甚至每毫升不到200萬個。

專家在對大量不育患者進行臨床診斷和研究中發現，長時間對著電腦，每天超過8小時的人，精子質量比正常人相差很多。

上海長江醫院專家指出，長期面對電腦讓男性常常處於久坐、憋尿和接觸輻射的狀態中，使睪丸局部溫度升高，易發生攝護腺炎和睪丸生精障礙等。

臨床發現，尤其是對於工作強度高、壓力大的年輕人來說，這種不正常的生活方式正在把他們推向不孕不育的邊緣。

這幾種職業要注意防護別傷精

面對不斷下滑的精子質量，上海長江醫院專家指出，臨床發現，有幾種職業已經成為不育的高危職業，比如油漆工、印刷工，廚師、司機、每天對著電腦的IT人員以及從事皮革化工的人等等。

精子的發育有著嚴格的溫度和濕度要求，在低於腹腔2℃的溫度下，睪丸才能很好的產生精子，如果襠部長時間對著爐子、發動機，高溫等異常環境，就容易使精子受熱，影響精子熱量，從而造成不育。

所以男性應該每隔幾個小時就運動運動，保護自己的睪丸和精子。

【健康貼士】

使用手機，如何讓輻射最小？

1、手機使用者儘量讓手機遠離腰、腹部，不要將手機掛在腰上或放在大衣口袋裡。

有些男性把手機塞在褲子口袋內，這對精子威脅最大，因為褲子的口袋就在睪丸旁邊。

2、當使用者在辦公室、家中或車上時，最好把手機擺在一邊。

3、外出時可把手機放在皮包里。

4、使用耳機來接聽手機也能有效減少手機輻射的影響。

5、來電話時，讓手機響7秒後再接聽，因為7秒前的時候輻射最高。

精子雖「小」，可它產生的影響卻很「大」。

精子精液質量的好壞直接關係到男性生殖健康和繁衍後代的大問題。

上海長江醫院專家提醒各位男性朋友，一旦您出現少精、弱精、死精、無精、精子不液化、生精障礙等精子精液異常情況，請務必及時到正規醫院就診，以免延誤病情。

如您對精子精液問題有任何疑問，可點擊諮詢在線專家，或撥打我院24小時健康諮詢熱線：021-65022556、400-820-5681（全國免費），進行詳細諮詢。