精準計算排卵期，讓懷孕不再難為你！

掌握排卵期幫你快速好孕

掌握排卵期幫你快速好孕，方法如下：

排卵試紙測定法

女性尿液中的促黃體生成激素會在排卵前24小時左右出現高峰值，而排卵試紙，就是通過測定這種峰值水平來確定排卵日期，准媽媽不妨用排卵試紙測定自己的排卵期!在早上10點到晚上8點之間的任何時間，准媽媽用吸管取自己的適量尿液滴在試紙指定的位置，靜靜等待幾分鐘後就能得到結果了。

如果試紙顯示的是陽性，說明你會在14～48小時之內進入排卵期，如果顯現的是陰性，說明排卵期還需要一些時間，不用著急，耐心等待第二天再測即可。

超聲波卵泡監測法

所謂的超聲波卵泡監測，一般是做陰道超聲波。

什麼時候做監測，很有講究，因為我們既要能抓住排卵的規律，又要儘量少的做檢查，因此，第一個排卵監測周期，以月經周期28天為例，理想的監測應該是這樣：

1.在月經的第7天左右，做一次超聲波，了解有多個卵泡同時發育，以及較大卵泡的直徑;

2.第二次超聲波在月經第10天左右，可以看到1～2個優勢卵泡，並能計算卵泡生長的速度;

3.第三次超聲波，恰恰在排卵前，如果不知道排卵前怎麼算，你就按照卵泡每天2mm的增長速度，看看卵泡什麼時候到1.9～2.0cm大小，通常來講，應該是周期的第13天左右，這時，超聲波會出現卵泡周圍透聲環，有經驗的技師會告訴你，卵泡應該在24小時內排卵;這樣，既能看到排卵前卵泡的大小，又能計算出第10天後卵泡生長的實際速度;

4.第四次超聲波，應該在剛剛排卵後，第14、15天左右，卵泡已經消失或顯著縮小5mm以上，子宮直腸隱窩內可見液性暗區4～6mm，甚至更多。

由於有一部分人，卵泡雖然能長大，但不能排卵，比如未排卵黃素化綜合徵，卵泡能長大30mm以上，甚至更大，但不排卵，因而也不會受孕。

所以，到了排卵後的時間也要做一下排卵監測。

現在不孕不育或難以孕育的人，做超聲波監測卵泡發育的很多，因為，超聲波最直接、最準確又很直觀、對成人女性幾乎沒有危害，可以看到卵泡發育的情況、排卵的情況等，但考慮到超聲波的空化作用、熱效應、超聲波的機械效應等這些潛在威脅，還是儘量少做為好，包括孕期。

基礎體溫測定法

這是最常用、效果也比較明顯的方法。

女性的體溫會隨著月經周期而發生微妙的變化。

在沒有發生飲食、運動、情感波動等足以改變體溫的前提下，測量的體溫就是基礎體溫。

月經期和月經後的7天內是持續的低溫期，中途過渡到高溫期後，再返回低溫期，然後下次月經開始。

從低溫期過渡到高溫期而成為分界點的那一天，基礎體溫會特別低。

以這一天為中心，前兩天和後三天被稱作排卵日。

女性的體溫變化是比較細微的，因此准媽媽先到藥房購買女性專用的基礎體溫計，它的刻度細，能測量出較精密的體溫。

睡前把基礎體溫計放在枕邊隨手可以拿到的地方，早上睡醒睜開眼睛，在沒有換衣服，也沒有起床上廁所之前，將體溫計放在舌頭下，閉緊嘴巴，測量3～5分鐘，並記錄在基礎體溫表上。

每天在固定時間測量，以免在時間差內體溫升高，使測量記錄失去意義。

堅持做1個月後，就可以繪製以28天月經周期為基準的基礎體溫表了。

你將發現，低溫期持續14天後，在排卵期的體溫會升高0.3℃～0.5℃，進入14天高溫期。

如果沒有懷孕，基礎體溫將迅速下滑;如果懷孕，將會停經，高溫期將會延續至懷孕4個月。

如果低溫期持續時間很長，則有可能沒有排卵，應及早向醫生諮詢。

下腹疼痛感覺法

這種方法適用於有排卵期痛感的敏感准媽媽，會在卵子從卵巢中排出的瞬間感到劇烈的疼痛，尤其是下腹部的右側隱隱作痛。

如果你在月經中期有這種疼痛的感覺，那就是排卵向你發出的信號，這一天也正是排卵日。

宮頸黏液觀察法

宮頸黏液的黏稠度隨著月經與排卵周期而改變，只要掌握了其中的奧妙，就很容易分辨出排卵期。

一般女性在月經剛過後的幾天內陰道分泌物很少，並顯得濃濁、黏性大，不利於精子存活，是我們所說的安全期。

到了月經中間即排卵前1～2天，宮頸黏液分泌相對增多，可以看見少許乳白色的黏液，而且像雞蛋清一樣清澈透明，用手指尖觸摸能拉出很長的絲，陰道也變得越來越濕潤。

出現這樣的白帶表示馬上要排卵了，一般持續3～5天。

在這幾天中，宮頸的黏液可以幫你過濾異常精子，為健康的精子提供營養和通道，使之順利地進入輸卵管，是「命中率」最高的時候。

排卵期過後陰道分泌物又會逐漸減少，又變得濃濁、黏稠，不再能拉絲了，所以一定要掌握好時機。

月經後幾天容易懷孕

月經後幾天容易懷孕

受孕是一個非常複雜的生理過程，首先卵巢能夠排出正常的卵子，精液正常並含有正常的精子;其次，卵子和精子能夠在在輸卵管內相遇並結合成為受精卵;再次，受精卵順利地被輸送進入子宮腔;最後子宮內膜已充分準備適合於受精卵著床。

這些過程中任何一個環節除了問題，都會影響成功受孕的幾率。

而在排卵期能夠發生正常的性生活，並且夫妻雙方均不採取任何避孕措施，懷孕的幾率是比較高的。

其實，排卵期跟我們女性的月經有非常大的關係。

大姨媽(月經)是女人一生中最親密的朋友，女性排卵是受腦下垂體和卵巢的內分泌激素的影響而呈現周期性變化，兩者的周期長短是一致的，都是每個月1個周期，而排卵發生在兩次月經中間。

女性的月經周期有長有短，但排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定，一般在14天左右。

一心想快點要上孩子的未來爸爸媽媽們，如果想要提高命中率，就要想辦法讓精子和卵子能夠早點順利的相遇，而相遇的時機是可以科學把握的哦!女方月經來潮後，要等月經乾淨之後才可發生正常的性生活，一方面是為了雙方的性健康考慮，一方面也是為了造人創造好的身體條件哦，細心的朋友可以自己計算下大概月經乾淨後幾天會是排卵期，然後趁著排卵期這段時間抓緊造人，祝您好孕哦!

月經後幾天容易懷孕

什麼時候容易受孕

一年365天中，哪一天容易受孕?一天24小時中，什麼時間容易受孕?女性的最佳受孕期又是什麼時候?這些都是關乎「好孕」的重要因素，千萬不能忽視。

1、排卵期更容易受孕

女性每個月僅發育成熟一個卵子，而卵子存活的時間只有2～3天，一年排出成熟的卵子約12個，即有12次左右的機會受孕。

因此，準確抓住排卵日期安排性生活就是抓住了受孕的最佳時機。

一般來說，最佳的受孕時間就是在卵子從卵巢中排出後15～18小時以內。

2、一天中最佳的受孕時間

別以為睡前同房是最佳的受孕時間，其實想更容易受孕最佳時間是下午5～7時。

這是因為研究發現，無論是精子的數量還是質量，一天中變化都很大，而在下午稍後的這段時間則達到高峰，75%的男子下午提取的精液數量特別集中，而且快速運動的比例也比較大。

3、一年中最佳的受孕時間

春末或秋初是一年當中最佳的受孕季節，也就是3～4月份或9～10月份懷孕較為理想。

什麼姿勢容易受孕

什麼姿勢容易受孕

你或者會問了，同房時的姿勢也會影響受孕?答案是肯定的。

這是因為精子離子宮頸越近，就越能確保精子與卵子的結合，這是確保懷孕的重要手段之一。

懷孕的原理是精子和卵子結合，所以要給精子創造最有利條件，使它能順利地游到輸卵管。

騎馬體位--騎馬體位的結合度變化比較大，妻子坐在丈夫的腰上，並用手肘撐住身體。

由於在同房中，妻子相對而言是在上方，可以由妻子掌控進入的深度，所以更容易達到高潮，而高潮則有助於精子進一步向子宮頸移動。

後位式--後位式可以確保丈夫的陰莖儘可能地接近子宮，因為這是可以最大限度深入的角度。

當丈夫從後面插入，無論躺下還是跪著，都可以使精子接近子宮頸，有助於受精。

此外，也可以採取傳統的女下男上體位，但此時需要在女方的腰部墊一個枕頭。

受孕的誤區有哪些

很多女性因為著急「好孕」，很容易輕信一些所謂的偏方，從而走入受孕的誤區。

下面列出一些流傳較廣的誤區，以供備孕女性分辨、避免。

1、女性月經期間不可能懷孕。

雖然在月經周期的這段時間中懷孕的機會很小，但仍有女性在此時懷孕。

2、如果男性在性交前不久自慰直至射精，性交時他的精子數就可以減低到不會造成對方懷孕的程度。

其實，此時的精子數仍然足夠造成懷孕。

3、如果女性在性交後上下跳躍，她就不會懷孕。

在無保護的情況下進行性交之後，上下跳躍或其他任何形式的身體運動都無法減少懷孕的危險。

無論對方射精時女性是站著還是躺著，精子都會在射精90秒內到達子宮的入口子宮頸。

4、女性在性交前洗一個熱水澡可以減少懷孕的危險。

事實是，熱水澡根本沒有避孕的作用。

5、女性必須在性交中達到高潮才會懷孕。

這是不對的，在無保護的性交中，無論女性是否達到高潮都有可能懷孕。

6、在口交中吞下精液的女性會懷孕。

事實上，吞下的精子是無法到達子宮的。

7、如果陰莖不完全插入，就是說男方在女方的外陰部而不是在陰道內射精(如早泄)，女性就不會懷孕。

其實不是這樣的，精子有可能進入陰道並繼續向子宮運動。

8、性交之後灌洗，即用水、皂液或溫可樂之類的液體沖洗陰道可以沖走精子，防止懷孕。

其實，灌洗並非有效的避孕措施，而且會引起陰道感染。

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