年輕女子每次來例假都痛到不能下床，到底是怎麼回事？
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隨著生活、工作節奏的加快，壓力的增加，吸菸飲酒等因素的影響，更多的女性出現了痛經現象。
只不過有的人疼痛程度輕，有的人程度重，甚至嚴重影響女人的日常生活。
曾在門診遇到過一個女孩，來醫院治療痛經。
據她介紹，一來月經後，就會臉色蒼白，雙腿酸軟，腰酸腰痛，基本來例假第一天都不能下床。
這姑娘特別瘦，平時生活作息不規律，經常熬夜。
以前也吃過一段時間的中藥來調理身體，不過效果並不是很好。
因此想試試針灸治療，醫生建議她每個月例假來後就過來扎針，連扎三天，三個月為一療程。
針刺幾次後，醫生問她感覺怎麼樣？她說還是有點痛，但是相比以前輕多了。
這女孩堅持了半年多，每個月都來治療痛經。
就她而言，針灸的效果比較明顯。
痛經是指婦女正值經期或經行前後出現周期性小腹疼痛或痛引腰骶，甚至劇痛暈厥者，又稱為「經行腹痛」。
痛經有兩大類：原發性痛經是指生殖器官無器質性病變；繼發性痛經是指由於盆腔炎，子宮腺肌症或宮頸狹窄等疾病引起。
女性飲食生冷，所處環境偏寒偏冷，容易引起宮寒，寒凝則氣滯，氣滯則氣血不暢；女子情志不舒也會導致肝鬱氣滯血瘀，氣血運行也會不暢。
上網時間長就可能會生活不規律，生活不規律導致內分泌失調可引起月經不調；即使是夏天也不要貪涼。
「不榮則痛」和「不通則痛」是痛經的兩大原因。
實者為沖任受損，氣血運行不暢，胞宮血流受阻；虛者為沖任受損，胞宮、胞脈失卻濡養。
根據痛經的原因可分為四種證型：（1）氣滯血瘀：脹痛或刺痛為主，伴胸脅乳房脹痛。
（2）寒凝血瘀：冷痛為主，得熱痛減。
（3）氣血虛弱：腹痛下墜，經色淡。
（4）腎氣虧損：綿綿作痛，腰酸耳鳴。
女子以血為本，肝藏血，脾統血，腎藏精生血，沖任二脈起於胞宮，因此針灸治療痛經多是調理肝脾腎三髒和沖任二脈，溫經止痛。
主穴選擇中極、三陰交、地機、十七椎、次髎。
氣滯血瘀配太沖、血海；寒凝血瘀配關元、歸來；氣血虛弱配氣海、血海、脾俞、足三里；腎氣虧損配腎俞、太溪。
後三個證型治療的時候可以加入灸法。
疼痛發作的時候可用電針。
也可選擇耳針治療，取內分泌、肝、腎、皮質下、神門等。
每次選用3-5穴。
也可以在歸來、足三里、三陰交、地機進行穴位注射。
或者穴位貼敷神闕穴，關元隔姜灸等方法。
針灸對原發性痛經有較好的效果，預防痛經多在經前3-7日開始，連續治療三個月為一療程。
對繼發性痛經，及時治療其原發病變。
（文中配圖均為資料圖，經供參考）
（作者 高美蘭，河北省中醫院研究生）
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