文章標籤：備孕依舊懷不上寶寶丹鳳朝陽產科專家原因導致

備孕1年，依舊懷不上寶寶，丹鳳朝陽產科專家：是這個原因導致的！

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現在好多夫婦準備懷孕時候，也不知道什麼原因，就是始終懷不上，這樣不僅影響了夫妻關係還影響了家庭和睦，到底有哪些原因而導致的呢?下面小編就給大家總結出幾條不孕的主要原因，希望對您有所啟發。

1、工作生活壓力大

研究顯示，長期處於壓力之中，會使人處於亞健康狀態，造成男性精子質量下降，女性月經不規律，這些情況嚴重影響夫妻受孕。

2、情緒緊張

有一部分人，由於在一段時間內沒有懷上孩子，於是就開始變得緊張起來，想自己身體是不是出什麼了什麼毛病，整天神經兮兮的，這樣的情緒對備孕只有壞處沒有好處，放下心來、對夫妻雙方都好。

3、食品安全問題

催熟的水果、噴避孕藥的蔬菜、添加防腐劑的罐頭食品、注水的雞肉、牛肉，這些問題食物會造成男性小夥伴少精症，也會影響女性小夥伴正常排卵，好孕自然不會來。

4、環境污染

尤其在冬秋季，要看有沒有霧霾，需不需要帶口罩。

嚴重損害人們的身體健康，對夫妻孕育多少會有些影響的。

5、同房次數過頻

很多事情，欲速則不達，希望馬上好孕，急迫的心情可以理解，但是同房頻率過高，其實會讓男性精子越來越稀薄。

精子數量變少、質量越來越差，對夫妻雙方受孕都不好，懷孕這件事要順其自然，千萬不能操之過急，不然必會適得其反。

6、體重超標

肥胖會使女性體內瘦素、胰島素等升高，嚴重會導致不排卵，並且有患多囊卵巢綜合徵的風險，加劇不排卵的境況。

所以是時候該減減肥了，為了自己也是為了寶寶。

7、營養不均衡

現在的很多年輕人生活作息混亂和飲食不規律，容易導致內分泌失調和亞健康狀態，從而影響受孕。

因此備孕期間夫妻雙方需要適當補充維生素，特別是備孕的前三個月必須要補充葉酸，預防胎兒出生缺陷。

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