女性喝酒10大危害 經期應忌喝酒

女性喝酒有什麼危害？我們都知道，長期飲酒對身體的衝擊性是非常大的。

對於女性朋友來說，更是如此。

但是很多女性朋友對飲酒危害卻沒有一個清晰的認知，今天就讓我們看看，女性飲酒到底有何危害？

女性喝酒的常見危害

1、女性常喝酒影響下一代

少量飲酒對身體有益，但有些年輕的女性在一些應酬活動中，也是推杯換盞，酒不離口，這樣對於女性健康來說傷害是很大的。

因為酒對卵子有毒害作用，卵子會受到酒精的毒害。

由這種受精卵發育成的胎兒，生長遲緩，大腦受損，出生後身體發育和智力發育都受到影響，所以，青年女性要慎喝酒，適量喝酒，更不可喝酒成癮，也不要暴飲，否則對本人和下一代都不利。

2、女性經期最好別喝酒

月經來臨前及期間，女性受激素分泌影響，體內分解酶的活動能力低下，酒精代謝能力下降，結果使得酒精不易迅速從血液中排泄出去，而是變成了對身體有害的「酸性物質」。

為清除這些酸性物質，肝臟就要不斷地製造出酶。

其結果就會加重肝臟的負擔，使引發肝臟機能障礙的可能性也加大。

有報導稱，同樣是喝酒，女性經期飲酒引發肝損害或酒精中毒的幾率將比男性多一半。

因為女性在月經期間，體內缺乏分解酶，如果一時喝得過多，將使處於醉酒狀態的時間延長、酒醉感覺或症狀也會更嚴重。

另外，經期由於不斷流血，身體虛弱，抵抗力較差，喝酒會加快血液循環，此時有可能導致月經量增多，如飲涼啤酒，還可能引起痛經等。

3、在懷孕期間喝酒會對胚胎、新生兒造成不好的影響，造成胎兒畸形、孩子反映遲鈍，很多畸形新生兒就是因為孕婦酒精中毒。

4、過量喝酒會使血循環量增多而增加心臟負擔，致使心肌肥厚、心室體積擴大。

心肌組織也會出現脂肪細胞浸潤，使心肌功能減弱，引起心動過速

5、大量飲酒，使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍，出現上腹不適、食欲不振、腹脹和反酸等症狀。

6、女人每天飲兩次酒肝硬化就回變得非常明顯，而男人每天飲6杯酒後，肝硬化才會明顯。

7、酒釀造原料中含有鉛，大量飲用後，血鉛含量升高，使人智力下降，反應遲鈍，嚴重者損害生殖系統，老年易致老年性痴呆症。

8、因為女性體內含水比男性少，酒精被血液吸收後會帶走細胞中的水分，由於女性體內的含水量低於男性，在喝了相同數量的酒後，她們體內以及肝臟中的酒精濃度顯然也更高。

所以女性飲酒不僅比男性更容易醉，而且更容易因此患上肝臟疾病。

9、酒是皮膚大敵，因為酒屬於刺激性的飲品。

長期且過量飲酒，皮膚會變粗糙，還可能長粉刺，或出現其他皮膚病。

若是原來就有皮膚病那飲酒會使病情加重，象白癜風，痤瘡。

10、因為酒類熱量比較高，女人喝酒容易使脂肪堆積，引發肥胖症。

女性喝酒注意四點

如果實在避不開喝酒，那麼有四點需要注意。

1、切忌空腹喝酒，喝酒前和喝酒時吃點東西。

要小口呷酒而不要猛飲，這樣可以減緩酒精進入血管的速度。

再次飲酒的時間間隔起碼不應少於兩小時。

2、吃藥後幾小時內不能喝酒，否則會增加藥物的毒副作用。

特別注意不能把酒精和安眠鎮靜劑合用。

3、女性月經期對酒精特別敏感，所以不宜借酒解除經前期的不適。

孕期不應飲酒，疲勞和生病時酒精對身體的影響會比平時更強烈。

4、不要借酒消愁，那只會使內心越來越封閉，生活越來越沉悶。

實際上，酒不但不能解決問題，反而會讓人在不知不覺中成癮，形成酒精依賴，會帶來更大的麻煩。