女性生理期飲酒危害大嗎？女人經期飲酒最易導致肝臟損傷

在快節奏的生活中，社會的各個角落到處都充滿職業女性的身影。

尤其那些整日忙碌的白領女人，承受著巨大的生活壓力，既要勤奮工作，還有照顧家庭，在各種社交場合還得喝酒應酬。

所以這部分女性在糾結一個問題，生理期飲酒危害大嗎?事實上女人經期飲酒對健康很不利，最易導致肝臟損傷。

大家一起跟我來看看這是為什麼吧!

女性在工作、生活中少不免要喝酒應酬，也有不少女性喜歡杯中之物，平常喝點小酒，這在醫學上來說也有活氣行血、幫助睡眠的功效，但是這並不代表女性在經期喝酒也是有好處的，實際上女性生理期飲酒最危害身體，特別是肝臟。

在生理期期間，女性因為生理原因，處於一種的狀態，這時如果飲酒，會促進血液循環流動，間接起到活血的作用。

一些女性在經期喝酒後，出現了經期延長以及月經量增多的情況。

專家表示，女性生理期，更容易誘發肝臟損傷。

因為女性經期醉酒，是所有醉酒中最壞的一種情況。

同樣是喝酒，女性經期飲酒引發肝臟損傷或的幾率將比男性多一半。

女性喝酒過量引起、卵巢萎縮、月經不規則及不育症等。

月經時不能喝酒，比平時更容易酒精中毒。

女性體內參與酒精代謝的酶較少，所以分解乙醛的能力較弱。

再加上在經期內女性容易有「經前期緊張綜合症」，出現緊張、煩躁等情緒，受女性荷爾蒙分泌的影響，酒精分解酶的分泌量會減少，因此，分解酒精的速度降低，結果使得酒精不能被排泄出去而是變成了酸性物質。

這些對身體有害的「酸性物質」，導致肝臟要不斷地製造代謝酶，從而加重肝臟負擔，嚴重時還會損傷肝功能，造成肝臟損傷。

為了避免肝臟損傷，女性在經期可以適當喝一點紅酒，或者喝一兩杯啤酒，但是一定要把握好度。

在經期格外想喝葡萄酒或溫酒的女性有很多，這也是因為在經期中體溫下降了0.3-0.4度，下意識地想令身體暖和一些的緣故。

所以這一時期，喝葡萄酒1-2杯是合適的量，不能再多。

以上講了女性生理期飲酒這個話題，大家看過資料以後，肯定對於專家的講解印象深刻。

專家稱女人經期飲酒以後最易導致肝臟損傷，所以說女人為了身體健康著想，月經期的幾天是不能喝酒的。

希望所有女性朋友們對此提起高度重視，以免因為經期喝酒給肝臟帶來傷害。