前戲多長時間才好？性愛時間多久算正常？李醫生來告訴你正常否

性愛時間長短是很多人關心的事兒，近日，某大學的性學家對此進行了深入解讀。

性學家李剛博士通過對全球1000對夫婦一月內的性生活進行考察，記錄了他們性生活的時間。

根據調查，男性從插入至射精這一過程的持續時間存在著巨大差異，從33秒至54分鐘不等，平均時長為8.6分鐘。

調查還發現，保險套的使用、男性是否割過包皮對性生活的持續時間並無影響。

不同國家之間的男性差別不大，但土耳其男性時間較短，平均為4.7分鐘。

你們最關心的中國的是7.4分鐘。

達不到平均值的，也不要氣餒，能滿足愛人就好，如果滿足不了，那就是有問題了，有問題怎麼辦？治療！西醫中的maka,wei哥之類的，不要服用，對身體傷害大，還是要找zhong醫,薇(nnzz129)，溫和，根，治。

不過李剛指出，時間長短對性愛質量雖然起決定作用，但雙方感情和默契度更加重要。

在性愛中，男性都願意做「長跑冠軍」，堅硬和持久成了他們展現自身魅力的關鍵。

實際上，性愛不單純是個體力活兒。

完整的性愛包括前戲、實質性交和後戲三部分，其中實質性交因其「真槍實彈」而備受關注。

「實質性愛時間太短，如只有一兩分鐘，顯然難以使夫妻雙方滿意。

美國專家也對上千名志願者進行過調查，最後發現7—15分鐘是實質性交的「黃金時長」。

這也是性學領域所做過的較全面、客觀的調查。

需要提醒的是，性愛的目的是讓雙方都獲得愉悅。

當夫妻以愉快的心情同房時，常會覺得「快樂的時光總是如此短暫」，大可不必去計算「用時多久」。

男性刻意拖延時間，其初衷無非是希望女性能獲得更多的愉悅。

專家建議，那還不如多「探索」、了解伴侶的性敏感區，並在前戲上多下工夫，施以豐富、溫柔、適當的刺激，充分喚起女性的「共鳴」，以提高她達到高潮的幾率。

女性自身也應該多和伴侶溝通，讓對方明白，時間不是決定性愛質量的關鍵因素。

女性的性喚起時間要比男性更長。

但是女人性喚起慢不是天生的，而是被塑造的，也是可以改變的。

在某些時候，相當一部分的女人並不比男人需要更多的愛撫。

這時如果男人遲遲還不進入「主題」，會讓她們感到很煩躁，甚至破壞了她們做愛的情緒。

由女性主導性愛往往可以得到更多的激情與快感。

因此，前戲後最好由女性決定何時開始性生活，速度也由女性來控制，效果會更好，夫妻過夫妻日常時，從雙方性興奮開始到射精結束，正常狀況下，持續時間大約7-15分鐘。

如果您發現自己性生活時間有點過於短暫的話，那麼就可能是射精過快，或者早泄導致的。

一般有三個方面，會讓男子出現性生活過早的射精，從而結束性生活。

患有生殖器官的疾病：如尿道炎、攝護腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激，使射精中樞興奮度降低，易發生早泄。

每個人的身體素質不同，患者陰莖海綿體肌的反射比一般人快。

其射精中樞興奮性高，射精閾值低，容易興奮而過早射精。

包皮過長、包莖等局部刺激：陰莖包皮過長，內褲太緊對陰莖頭龜頭刺激、或性興奮由看黃色小說，電影錄像引起，常發生陰莖性生活時間不長。