文章標籤：

每天

啪啪

懷不上

每天啪啪，為啥就是懷不上？

2020-09-24

文章推薦指數： 80 %

投票人數：10人

當小夫妻倆拉開架勢開始備孕的時候，一定會在啪啪上下功夫，抓緊時間多啪啪，畢竟，機會越多，命中率越高啊！其實受孕有很多的講究和訣竅。

想造人，啪的越多越好？

當然不是！

啪啪太頻繁對懷孕無益。

一方面，精液快射沒了，請可持續發展啊！另一方面，啪到腿軟，傷身吶！準備懷孕的健康夫婦，可以每天或每隔1天啪啪一次，此頻率最能保證精子的健康和活力。

如果男方出現精子數量降低或射精功能障礙，建議每2-3天啪啪一次，給精子留出足夠充裕的時間茁壯成長。

最佳受孕時間

1、一月中最佳的受孕時間

女性每個月僅發育成熟一個卵子，而卵子存活的時間只有2～3天，一年排出成熟的卵子約12個，即有12次左右的機會受孕。

因此，準確抓住排卵日期安排性生活就是抓住了受孕的最佳時機。

理論上最佳的受孕時機是排卵後的12小時內，但無論用哪一種監測排卵辦法，都只能測定卵子大概會哪幾天排，很難知道卵泡在哪一天哪一刻排出來。

而且，卵子只能存活24小時，在排卵後同房，精子進入體內還需經歷一個複雜的遊走過程，這個過程所需的時間也無法精確測算。

因此，一般不能讓卵子等精子，而建議在排卵前一周就同房一次，然後通過量基礎體溫或用排卵試紙等方法來預測排卵時間，並儘量在接近排卵時間同房，讓精子先「起跑」去與卵子會合，這樣受孕的成功率更大些。

2、一天中最佳的受孕時間

有研究指出，北半球的婦女，7月至次年的1月間，約90%的婦女排卵發生於下午4時至7時之間；春季則有50%的婦女排卵發生於子夜至上午11時之間。

醫生說，根據個人的生活習慣，較多專家建議同房時間宜選擇在晚上，若晚上夫婦雙方比較疲倦，可以第二天早上充分休息後作為同房時間。

但無論是在一天的哪一個時段，其實只要精力充沛、身心放鬆的那一刻，都可成為最佳受孕的時間。

3、一年中最佳的受孕時間

春末或秋初是一年當中最佳的受孕季節，也就是3～4月份或9～10月份懷孕較為理想。

最佳的受孕姿勢

1、男上女下

你可能想不到，受孕的最佳體位就是這種傳統的男上女下姿勢。

雖然有些人會說夫妻之間總保持男上女下的體位略顯乏味，但是採取這種體位時，位於上方的男性一次次衝刺能更深入地接觸到女方宮頸，讓精子更快更容易找到卵子結合。

從女性角度來說，平躺仰臥的姿勢方便射出的精液儲存在宮頸口周圍，給精子進入子宮創造有利條件。

2、後位式

這種姿勢可以最大限度地深入女性宮頸，確保男性的精液儘可能地接近子宮。

但是，有一個缺點，如果男性射精完畢，而女性還保持原來的站立或跪位的姿勢，精液很容易會直接順原路流出，因此，一旦男性已經射精，女性要立即翻身躺下來，保證精液更多的進入子宮。

3、屈曲位

屈曲位就是儘量讓女性的陰道和床成垂直角度，並讓陰道口大開，此時，女性可以降雙腳放在男性的雙肩，男性可以更加深入。

同時，由於後陰道腔的位置較低，能貯藏射出的精液，不至於到流出來。

這個時候女性還可以拿一個小枕頭稍微墊高一點臀部，保持平躺姿勢30分鐘，為精子和卵子結合增加更多機會。

看完以上的夫妻們，先別著急回家嘗試造人，還有一個點非常重要：性愛是種令人愉悅的事情，雙方都能夠達到性高潮時，受孕就是水到渠成的事情了。

因為性高潮時，女性盆底肌肉會強力推擠，幫助精子突破重重阻力，抵達子宮頸。

同時，男性在性和諧中射精，精子活力旺盛，能減少遊動過程中受到的外界損害，保證精子質量。

高潮有助於實現優生優育。

所以，造人這件事千萬不能當成任務去完成，身心愉悅才是真的好。

請為這篇文章評分？

2020-08-22

每天啪啪，為啥就是懷不上？

文章推薦指數： 80 %

請為這篇文章評分？

相關文章

最新文章

相關網站資訊

更年期食療

更年期情緒

更年期症状

胰島素肥胖

胰島素阻抗

皮膚紅腫硬硬的

親子天下 寶寶生活

毒品危害防制條例修法

抑鬱症安慰

應用寶

攝護腺

恐慌症睡覺

相關文章　

親子天下寶寶生活