當心鴛鴦浴摧毀造人計劃

恩愛夫妻平時搞點花樣來增加激情，為平凡的生活增加點樂趣。

鴛鴦浴則是最普遍的，特別是新婚小兩口，兩人於沐浴中互相撫慰對方，情到濃時，順便來一個水中大戰，能夠將性生活由乏味變多彩。

可關於鴛鴦浴的說法也不少，難道鴛鴦浴真的會造成不孕不育嗎?

眾所周知，男性的睪丸位於陰囊中，而常溫下陰囊的溫度要比體溫低3度左右。

從生理上來講，陰囊溫度低於體溫有利於睪丸「生產」出高質量的精子，並能保證有足夠健康活潑的精子讓卵子受精。

美國紐約大學的泌尿學工作者，早年就發現大量的不孕不育症患者，男士的陰囊溫度高於正常人陰囊溫度，特別是有特發性不育症或精索靜脈曲張的男子，其睪丸的溫度比有生育能力的男子為高。

他們應用紅外線溫度計，對35名有生育能力的正常男子的陰囊皮膚進行了測量，發現溫度為33.1—33.5度，而50名有精索靜脈曲張的男子則為34.2一至34.6度。

而測試這些陰囊溫度偏高的不育症男士的精子數量和精子爬高能力的結果，也令人大吃一驚，他們的精子數量及精子爬高試驗明顯低於正常男性。

洗鴛鴦浴或桑那浴與不育症究竟有何相干?

一、鴛鴦浴比獨自洗澡的時間長，這樣會令包裹著睪丸的陰囊處在高溫的熱水裡，而陰囊受到高溫的影響，打亂了陰囊溫度調節平衡器，睪丸內充盈了大量的血液，從而引發對精子的致命性傷害。

二、性生活是受到大腦皮層中樞控制的高級性愛，需要大量的能量。

而為了保障興奮度，男女生殖器官就會充滿了比平時多得多的血液，比如男性性器官勃起時，海綿體內血液需要量要比正常狀態多出20~25倍。

在鴛鴦浴中戲水的男子極為容易有性衝動，加上受高溫影響，大量血液又囤積在皮膚裡面和內藏器官里，此時必然發生調配上的矛盾，倘若再進行性交就會造成力不從心現象。

久而久之就會引發性無能症的可能，嚴重者患上了「陽萎症」。

三、經常喜歡洗鴛鴦浴，容易導致心臟猝死的發生。

日前，美國一間性學研究所發表性學報告指出：性生活能否正常進行，與人體各部位血液供應有很大關係。

一個成年人，體內血液量為5000~5500毫升，血液平均分布於各個內臟及組織。

如果某一個器官工作加重，身體就會臨時為其增加供血量。

在鴛鴦浴中進行性交活動，必然導致心臟供血不足，或嚴重的全身血液分配失衡，導致心源性猝死的幾率就會大大增加。

所以，最近有專家就建議大家熱水浴後20分鐘內不宜進行性行為。

洗澡的六大禁忌你要知道

1、飢餓時不洗澡。

人在飢餓的情況，血糖水平最低，無法保證洗澡時所需要的熱量消耗，所以，飢餓時洗澡容易出現頭昏眼花、甚至休克等症狀。

2、出汗時不洗冷水澡。

因為冷水會過分刺激神經末梢，使毛孔突然收縮，容易發生毛細血管痙攣等症狀。

運動後渾身出汗時洗澡，還是宜用熱水。

3、泡浴時間不宜過長。

如果夏天泡浴超過1小時，冬天超過半小時，會使皮膚毛細血管過分擴張，血液過多地流到體表，會使大腦缺血。

腦血管硬化、高血壓及心臟病患者甚至還會出現休克現象。

4、飯後不宜洗澡。

飯後洗澡不但不利於食物的消化，還會加重心臟的負擔。

5、不宜用鹼性強的肥皂洗澡。

鹼性強的皂液或肥皂如普通洗衣皂，會使皮膚表層失去微酸性，降低皮膚殺菌作用。

所以洗澡應選用硼酸浴皂等中性肥皂或浴液。

6、酒後不洗澡。

酒後洗澡，體內儲存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉，因而糖含量大幅度下降。

同時，酒精抑制肝臟正常活動，阻礙體內葡萄糖儲存的恢復。

加上洗澡出汗失液，容易引起有效循環血容量不足，而導致虛脫。

貴陽和美產科專家指導如何科學備用

孕前需要做哪些準備

·飲食：注意多樣化

懷孕之前的三個月，夫妻兩個都要注意飲食上的營養，遵循多樣化的原則，平時多吃一些可以調養身心的食物，女性要注意補充葉酸。

此外同房的次數要把握好，女性算好自己大致的排卵日期，男性注意養精蓄銳，為準備優秀的精子和卵子做好基礎工作。

·生活習慣：減少不良習慣

孕前最好早睡早起，不熬夜，根據自身條件選擇合適的運動來鍛鍊身體，例如慢跑、散步等。

多呼吸新鮮空氣，養成健康的生活習慣，為往後懷孕做好準備。

·醫療保健：做好預防接種

孕前要做好各方面的檢查，預防接種要按時去做。

如果你的體重超重的話，要做好減肥工作，控制飲食，最好在體重標準時再懷孕，這樣對自己和寶寶都好。

·寵物：避免感染病毒

有的家庭喜歡養些寵物，例如貓、狗等，它們身上都會帶有某些病毒，如弓形蟲。

如果你準備懷孕生寶寶了，最好先把這些寵物送走，可以把它們託付給親戚朋友，等什麼時候方便的時候再接回來。

·受孕季節：最佳受孕時機

我們都知道五六月份是最佳懷孕時間，因為這段時間蔬菜、水果充足，還可以多曬太陽，且沒有嚴寒干擾，有利於胎兒的成長發育。

孕前檢查什麼時候最好

·孕前檢查的最佳時間

懷孕前三至六個月，夫妻雙方就要開始做各項檢查，最好夫妻同時進行檢查，以確保身體健康，適合懷孕。

要注意的是，女性最好在月經結束後三至七天內進行檢查，檢查前不要同房，這樣出現問題就可以治療解決。

·檢查項目：女性

1.盆腔檢查：就是常規的望診、觸診，彩超，內窺鏡等。

2.排卵監測：女性一生大約排出四百多個卵子，平時要知道自己的排卵期，以增加懷孕的幾率。

3.檢查性激素六項：即促黃體生成素、促卵泡成熟激素、雌激素和泌乳素、孕激素、雄激素等六項性激素。

需要注意的是，激素檢查在月經來兩三天時，其他則在月經走後三到七天時檢查。

4.子宮內膜檢查：通過檢查白帶，看是否有黴菌、滴蟲及其他陰道炎症等婦科疾病。

如果有要及時治療，等痊癒後再懷孕生寶寶。

5.婦科超聲波檢查：及時了解子宮卵巢的健康情況，是否有子宮肌瘤、畸形等問題。

如果有要在孕前進行治療。

還可以通過心電圖等方法檢查心臟及肺部是否有疾病。

·檢查項目：男性

1.精液檢查：這是男性最重要的孕前檢查，通過檢查精液的量、粘稠度、顏色及精子的活躍度等等情況，以此來判斷男性的受孕能力。

注意，檢查前要禁慾三到七天。

2.內分泌激素：要檢查LH、E2、TESTO、PSH、PRL、PROG一共六項，知道自身體內激素水平。

3.男性體格檢查：檢查生殖器官、攝護腺、睪丸、精索、精索靜脈、附睪及陰莖是否有疾病。

作者： 編輯：吳思晶