男人攝護腺有5怕,X生活講究大!

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攝護腺是男性特有的生理器官,它是一個非常嬌弱的器官,很容易受傷。

攝護腺是人體非常少有的,具有內、外雙重分泌功能的性分泌腺,若攝護腺出現疾病,首先影響到的就是男性排尿。

所以,男性保護攝護腺健康是至關重要的。

日常生活中,男性攝護腺最怕的就是以下5件事:

久坐

男性長時間坐著會對攝護腺造成直接的壓迫,容易引起腺體充血,使攝護腺液的排泄變的困難,從而引起無菌性炎症。

若必須長時間坐著,最好每隔40分鐘起來活動活動,或者變換一下坐姿。


酗酒

酒精會使毛細血管擴張,造成攝護腺組織充血水腫,引起攝護腺不適。

而且酒精除了對攝護腺有危害以外,對肝臟危害也很大。

所以,男性還是應該少喝酒。


受涼

寒冷會增強交感神經的興奮性,使攝護腺發生腺體收縮、腺管和血管擴張,造成慢性充血,加重攝護腺液的淤積,導致攝護腺疾病發作。

憋尿

男性憋尿最直接的危害就是讓細菌有機可乘,男性尿道的下段本來就寄生有細菌,正常情況下,在排尿的時候,細菌會被沖刷掉。

若經常憋尿就會減弱尿液的沖刷作用,容易使細菌繁殖逆行到尿道,引起攝護腺炎。

性生活不規律

男性性生活過頻或者過度壓抑,都會導致攝護腺過度充血或者攝護腺液淤積,而誘發攝護腺炎症。



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